Deze podcastaflevering koppelt de angst voor public speaking aan de ervaring van atlete Hanne Verbruggen tijdens een marathon. 

De host, Elke Van Parys, bespreekt hoe negatieve reacties van anderen, of zelfs de vrees daarvoor, kunnen leiden tot fysieke reacties zoals hyperventilatie, vergelijkbaar met Verbruggens ervaring tijdens het EK marathon van 2025. 

Elke Van Parys, auteur van onder meer 'De Perfecte Presentatie' (uitgegeven bij LannooCampus) stelt dat veel mensen angst ervaren voor kritiek tijdens presentaties, wat resulteert in lichamelijke ongemakken. Om deze angst te overwinnen, introduceert ze de techniek van rationalisatie. 

Wat deze techniek precies inhoudt, ontdek je in deze aflevering.

Vind je deze podcast inspirerend en leerrijk?
Deel hem dan in jouw netwerk en volg de podcast zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist.
En een review is ook altijd fijn 😉

Meer info over en intekenen op het online leertraject "Maak de perfecte presentatie" op https://elkevanparys.peggypay.com/craften

Meer informatie over Elke Van Parys en alle Youtube video's bij De perfecte presentatie vind je op https://www.elkevanparys.biz/

Het boek "De perfecte presentie" is te koop in de boekhandel of op https://www.elkevanparys.biz/my-books.html
Bestel je het boek via bovenstaande URL, dan steun je niet alleen het goede doel, maar ontvang je ook een handig notitieschrift waarin je aantekeningen kunt maken 😊

Volg Elke ook op Instagram @elke_heydays of connecteer met haar op LinkedIn.

In deze podcastaflevering van "De Perfecte Presentatie" spreekt host Elke Van Parys met mindset mentor Marilien Poelmans over het overwinnen van spreekangst en het ontwikkelen van een krachtige mindset voor impactvol presenteren. 

Elke en Marilien bespreken het belang van authenticiteit, de normaliteit van angst, en de cruciale rol van een groeimindset bij het verbeteren van presentatievaardigheden. Als mindset mentor deelt Marilien inzichten over onzekerheid, het werken aan zelfvertrouwen door middel van mindsettools, en het concept van kwantumsprongen in persoonlijke groei. Visualisatie als techniek en het belang van zelfkennis en consistentie voor transformatie komen ook aan bod. 

Marilien benadrukt de kracht van gedachten en actie in het creëren van iemands realiteit en biedt praktische tips voor het versterken van het zelfvertrouwen bij spreken in het openbaar.

“ Verbeelding is belangrijker dan kennis. Kennis is beperkt. Verbeelding omringt de wereld.” - Albert Einstein

https://www.marilienpoelmans.com/

Vind je deze podcast inspirerend en leerrijk?
Deel hem dan in jouw netwerk en volg de podcast zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist.
En een review is ook altijd fijn 😉

Meer info over en intekenen op het online leertraject "Maak de perfecte presentatie" op https://elkevanparys.peggypay.com/craften

Meer informatie over Elke Van Parys en alle Youtube video's bij De perfecte presentatie vind je op https://www.elkevanparys.biz/

Het boek "De perfecte presentie" is te koop in de boekhandel of op https://www.elkevanparys.biz/my-books.html
Bestel je het boek via bovenstaande URL, dan steun je niet alleen het goede doel, maar ontvang je ook een handig notitieschrift waarin je aantekeningen kunt maken 😊

Volg Elke ook op Instagram @elke_heydays of connecteer met haar op LinkedIn.

Heb je ooit een presentatie bijgewoond waarbij je overladen werd met informatie? Waar je nauwelijks de tijd kreeg om alles te verwerken? Dan heb je te maken gehad met cognitieve overload.

In deze aflevering duik ik samen met jou in dit veelvoorkomende probleem:
 ✅ Waar komt cognitieve overload vandaan?
 ✅ Waarom stoppen sprekers vaak te veel informatie in hun presentatie?
 ✅ Wat kun jij als spreker doen om dit te voorkomen?

📖 In mijn boek De Perfecte Presentatie deel ik best practices van hoe je jouw publiek geboeid houdt zonder hen te overstelpen.

🎤 Over mij: Ik ben Elke Van Parys, presentatiecoach en auteur van De Perfecte Presentatie. Ik help bedrijven en sprekers om hun presentaties krachtiger en impactvoller te maken.

Wil je jouw presentaties naar een hoger niveau tillen en het publiek écht meenemen in jouw verhaal? Luister mee en ontdek hoe je meer impact maakt.

💡 Luisteren, leren en presenteren zonder overload!

Vind je deze podcast inspirerend en leerrijk?
Deel hem dan in jouw netwerk en volg de podcast zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist.
En een review is ook altijd fijn 😉

Meer info over en intekenen op het online leertraject "Maak de perfecte presentatie" op https://elkevanparys.peggypay.com/craften

Meer informatie over Elke Van Parys en alle Youtube video's bij De perfecte presentatie vind je op https://www.elkevanparys.biz/

Het boek "De perfecte presentie" is te koop in de boekhandel of op https://www.elkevanparys.biz/my-books.html
Bestel je het boek via bovenstaande URL, dan steun je niet alleen het goede doel, maar ontvang je ook een handig notitieschrift waarin je aantekeningen kunt maken 😊

Volg Elke ook op Instagram @elke_heydays of connecteer met haar op LinkedIn.

🎙 De Perfecte Presentatie – Aflevering: Virtual Reality in Presentatietrainingen: Mijn Ervaring en Feedback

Kan een VR-bril je helpen om beter te presenteren?

In deze aflevering neem ik je mee in mijn eerste ervaring met Virtual Reality (VR) in presentatietrainingen. Ik testte de VR-tool Parolia en ontdekte zowel de voordelen als de beperkingen.

Wat kun je verwachten?
 ✅ Wat is VR en hoe kan het helpen bij presentatietrainingen?
 ✅ Mijn eerste indruk: realistisch of niet?
 ✅ Toepassingen voor public speaking: spreekangst overwinnen, keynotes inoefenen en objectieve feedback krijgen.
 ✅ De keerzijde: comfort, beperkte interactie en het prijskaartje.

🔎 Mijn conclusie? VR biedt interessante mogelijkheden, vooral voor beginnende sprekers en trainers die objectieve metingen willen inzetten. Maar de technologie is nog in ontwikkeling! Benieuwd naar mijn volledige ervaring en tips? Luister nu!

📢 Vond je deze aflevering waardevol? Laat het me weten en deel hem met anderen!

📩 Contact opnemen of mij boeken als spreker/trainer? 👉 www.elkevanparys.biz ; [email protected] ; +32 497 39 65 02

🎧 Luister nu via jouw favoriete podcastplatform!

#Presenteren #PublicSpeaking #VirtualReality #Presentatietraining #DePerfectePresentatie

Vind je deze podcast inspirerend en leerrijk?
Deel hem dan in jouw netwerk en volg de podcast zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist.
En een review is ook altijd fijn 😉

Meer info over en intekenen op het online leertraject "Maak de perfecte presentatie" op https://elkevanparys.peggypay.com/craften

Meer informatie over Elke Van Parys en alle Youtube video's bij De perfecte presentatie vind je op https://www.elkevanparys.biz/

Het boek "De perfecte presentie" is te koop in de boekhandel of op https://www.elkevanparys.biz/my-books.html
Bestel je het boek via bovenstaande URL, dan steun je niet alleen het goede doel, maar ontvang je ook een handig notitieschrift waarin je aantekeningen kunt maken 😊

Volg Elke ook op Instagram @elke_heydays of connecteer met haar op LinkedIn.

🎙️ Hoe beweging jouw presentatie maakt of kraakt

Waarom slagen sommige sprekers erin om hun publiek van begin tot einde geboeid te houden, terwijl andere sprekers al na hun eerste slide de aandacht verliezen? Nee, het is niet alleen charisma. Het heeft ook niets te maken met ervaring of aangeboren talent.

Het geheim? Slimme, strategische technieken die professionele sprekers gebruiken – vaak zonder dat het publiek het doorheeft. Eén van die technieken is beweging: hoe je op het podium beweegt en hoe je dit bewust inzet om je boodschap te versterken.

Toch zie ik het vaak misgaan. Sprekers die nerveus ijsberen of juist als een standbeeld blijven staan. Beide werken averechts! Beweging kan een gamechanger zijn, maar alleen als je het op de juiste manier toepast.

In deze aflevering van De Perfecte Presentatie geef ik je drie krachtige technieken die je meteen kunt gebruiken om sterker, zelfverzekerder en overtuigender op het podium te staan.

🔹 Wil je jouw presentatieskills écht naar een hoger niveau tillen?

Schrijf je dan in voor de tweedaagse workshop ‘Boeiend Presenteren Vol Zelfvertrouwen’! Je leert niet alleen de juiste technieken, maar krijgt ook directe feedback en persoonlijke coaching om jouw impact te vergroten.

📅 Wanneer? Donderdag 25 & vrijdag 26 september 2025
📍 Waar? heydays – Kapellestraat 106, 9800 Deinze
🎤 Voor wie? Professionals die willen presenteren met impact
ℹ️ Meer info & inschrijven: klik hier of mail naar [email protected]

Klaar om het verschil te maken op het podium? 

Vind je deze podcast inspirerend en leerrijk?
Deel hem dan in jouw netwerk en volg de podcast zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist.
En een review is ook altijd fijn 😉

Meer info over en intekenen op het online leertraject "Maak de perfecte presentatie" op https://elkevanparys.peggypay.com/craften

Meer informatie over Elke Van Parys en alle Youtube video's bij De perfecte presentatie vind je op https://www.elkevanparys.biz/

Het boek "De perfecte presentie" is te koop in de boekhandel of op https://www.elkevanparys.biz/my-books.html
Bestel je het boek via bovenstaande URL, dan steun je niet alleen het goede doel, maar ontvang je ook een handig notitieschrift waarin je aantekeningen kunt maken 😊

Volg Elke ook op Instagram @elke_heydays of connecteer met haar op LinkedIn.

• Wat is charisma?
• Is charisma een statische eigenschap of is het een eigenschap die ieder van ons kan ontwikkelen?
• En indien we charisma kunnen ontwikkelen: hoe doen we dat dan precies?

Op deze drie vragen geef ik jou een glashelder antwoord in deze aflevering van 'De Perfecte Presentatie'.

Sit back. Relax. And enjoy the podcast.

Vind je deze podcast inspirerend en leerrijk?
Deel hem dan in jouw netwerk en volg de podcast zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist.
En een review is ook altijd fijn 😉

Meer info over en intekenen op het online leertraject "Maak de perfecte presentatie" op https://elkevanparys.peggypay.com/craften

Meer informatie over Elke Van Parys en alle Youtube video's bij De perfecte presentatie vind je op https://www.elkevanparys.biz/

Het boek "De perfecte presentie" is te koop in de boekhandel of op https://www.elkevanparys.biz/my-books.html
Bestel je het boek via bovenstaande URL, dan steun je niet alleen het goede doel, maar ontvang je ook een handig notitieschrift waarin je aantekeningen kunt maken 😊

Volg Elke ook op Instagram @elke_heydays of connecteer met haar op LinkedIn.

Hoe komt het dat bij lezingen en presentaties de eerste rijen vaak leeg zijn?
Hoe komt het dat mensen bewust niet plaatsnemen op de eerste rij?

Ik ging op onderzoek uit en verzamelde de belangrijkste inzichten en reacties in deze podcastaflevering.

Vind je deze podcast inspirerend en leerrijk?
Deel hem dan in jouw netwerk en volg de podcast zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist.
En een review is ook altijd fijn 😉

Meer info over en intekenen op het online leertraject "Maak de perfecte presentatie" op https://elkevanparys.peggypay.com/craften

Meer informatie over Elke Van Parys en alle Youtube video's bij De perfecte presentatie vind je op https://www.elkevanparys.biz/

Het boek "De perfecte presentie" is te koop in de boekhandel of op https://www.elkevanparys.biz/my-books.html
Bestel je het boek via bovenstaande URL, dan steun je niet alleen het goede doel, maar ontvang je ook een handig notitieschrift waarin je aantekeningen kunt maken 😊

Volg Elke ook op Instagram @elke_heydays of connecteer met haar op LinkedIn.

In deze podcastaflevering interviewt Elke Van Parys "lady on the road" Liesbeth Claeys. Liesbeth is de stuwende kracht achter "Ladies On The Road" en "The Conference", auteur van "Met vallen en opstaan" en onderneemster in hart en nieren. 

Dit zijn de ingrediënten van deze podcastaflevering:

• Wat is de grootste uitdaging bij het organiseren van een sprekersevent?
• Waarop let Liesbeth in het bijzonder wanneer ze sprekers selecteert voor haar events? Welke criteria moeten afgevinkt zijn?
• Wat bedoelt Liesbeth met een veredelde Tupperware-presentaties?
• Naar welke sprekers kijkt Liesbeth op?
• Wie zou Liesbeth op een dag graag een podium geven op The Conference?
• Waarom mogen persoonlijke verhalen niet ontbreken in een inspirerende keynote?

Vermelde websites tijdens deze aflevering:

• www.heydays.be
• https://www.elkevanparys.biz/my-books
• theconference.be

PS: Ben je vrouwelijke onderneemster, houd je van ongedwongen netwerken en heb je nog geen ticket voor "The Conference" op donderdag 13/03/2025 in het BMCC in Brugge? Boek dan snel je ticket via https://theconference.be/

Vind je deze podcast inspirerend en leerrijk?
Deel hem dan in jouw netwerk en volg de podcast zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist.
En een review is ook altijd fijn 😉

Meer info over en intekenen op het online leertraject "Maak de perfecte presentatie" op https://elkevanparys.peggypay.com/craften

Meer informatie over Elke Van Parys en alle Youtube video's bij De perfecte presentatie vind je op https://www.elkevanparys.biz/

Het boek "De perfecte presentie" is te koop in de boekhandel of op https://www.elkevanparys.biz/my-books.html
Bestel je het boek via bovenstaande URL, dan steun je niet alleen het goede doel, maar ontvang je ook een handig notitieschrift waarin je aantekeningen kunt maken 😊

Volg Elke ook op Instagram @elke_heydays of connecteer met haar op LinkedIn.

Samen met Charlotte Cools dook ik de studio in om learnings en inzichten uit te wisselen rond public speaking.

Charlotte is collega-auteur bij LannooCampus en publiceerde in september 2024 haar eerste boek 'Uitblinken met je winkel of showroom'. Met haar boek richt Charlotte zich vooral tot retailers en showroomeigenaars, maar de inzichten kun je absoluut ook toepassen op  ondernemersmerken en merken in het algemeen.

Ik had de eer om vanop de eerste rij haar keynote te mogen bijwonen en Charlotte vol enthousiasme en passie te zien 'uitblinken' op haar podium.

In deze podcastaflevering:

• serveren we jou een heel belangrijke reflectievraag
• vertelt Charlotte jou wat zij als keynote speaker precies doet om de mensen in de zaal een onvergetelijke tijd te bezorgen
• ontdek je hoe je magie in de zaal brengt
• leer je welke elementen cruciaal zijn bij de voorbereiding van je keynote of presentatie (en ja, goed voor jezelf zorgen, hoort ook in dat rijtje thuis :))
• ontdek je welke reflectievragen Charlotte zichzelf stelt alvorens ze de presentatie zelf uitwerkt
• ontdek je wie op het vlak van presenteren Charlottes grote inspiratiebron is en wat ze van hem leerde
• ontdek je hoe je je persoonlijke DNA kunt toevoegen aan je presentatie

"Als je naar iets of iemand wijst, wijzen er altijd 3 vingers in je eigen richting." - Charlotte Cools

Vind je deze podcast inspirerend en leerrijk?
Deel hem dan in jouw netwerk en volg de podcast zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist.
En een review is ook altijd fijn 😉

Meer info over en intekenen op het online leertraject "Maak de perfecte presentatie" op https://elkevanparys.peggypay.com/craften

Meer informatie over Elke Van Parys en alle Youtube video's bij De perfecte presentatie vind je op https://www.elkevanparys.biz/

Het boek "De perfecte presentie" is te koop in de boekhandel of op https://www.elkevanparys.biz/my-books.html
Bestel je het boek via bovenstaande URL, dan steun je niet alleen het goede doel, maar ontvang je ook een handig notitieschrift waarin je aantekeningen kunt maken 😊

Volg Elke ook op Instagram @elke_heydays of connecteer met haar op LinkedIn.

Average Rob - AKA Rob Van Impe - hoef ik wellicht niet meer aan jou voor te stellen. Duizenden Vlamingen hebben de afgelopen jaren Average Rob leren kennen en appreciëren als DJ, influencer, Instagrammer, YouTuber en creatieve duizendpunt.

Onlangs zag ik hem aan het werk in een overvolle Koningin Elisabethzaal in Antwerpen als afsluiter van OMConference, het jaarlijkse trefpunt voor marketeers en iedereen met een hart voor marketing.

In deze podcastaflevering neem ik je mee naar zijn presentatie over falen als onderdeel van succes, over vallen en iedere keer weer opstaan en over hoe het goedbedoelde advies van vrienden en familie jou vaak ervan weerhouden om die dingen te doen die je echt wilt doen.

Ik woonde de presentatie van Average Rob bij met twee verschillende petten op: de inhoudelijke pet (op zoek naar waardevolle tips, inzichten en nieuwe kennis) en de observatorpet (op zoek naar inspiratie voor deze podcastreeks).

Deze 5 learnings nam ik mee uit de presentatie van Average Rob. Beluister snel deze aflevering en ontdek de gouden raad van Average Rob:

• Dare To Fail
• Doe het in het Engels
• Imperfect is oké
• Je community is alles
• Passie + ambitie = de magische mix

Leren presenteren in het Engels
Check www.heydays.be

Vind je deze podcast inspirerend en leerrijk?
Deel hem dan in jouw netwerk en volg de podcast zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist.
En een review is ook altijd fijn 😉

Meer info over en intekenen op het online leertraject "Maak de perfecte presentatie" op https://elkevanparys.peggypay.com/craften

Meer informatie over Elke Van Parys en alle Youtube video's bij De perfecte presentatie vind je op https://www.elkevanparys.biz/

Het boek "De perfecte presentie" is te koop in de boekhandel of op https://www.elkevanparys.biz/my-books.html
Bestel je het boek via bovenstaande URL, dan steun je niet alleen het goede doel, maar ontvang je ook een handig notitieschrift waarin je aantekeningen kunt maken 😊

Volg Elke ook op Instagram @elke_heydays of connecteer met haar op LinkedIn.