In deze aflevering van de Personal Trainer Podcast duiken Ken en Michiel in een vaak vergeten topic: hoe ga je als coach en klant om met de vakantieperiode. Ze bespreken waarom sommige klanten na hun vakantie moeilijk weer opstarten, terwijl anderen juist extra gemotiveerd terugkomen.

Er worden handige tips gedeeld over hoe je klanten helpt om tijdens hun vakantie gezonde gewoontes vast te houden.

Wil je weten hoe je van de zomer géén dip maar een boost maakt? Dan is deze aflevering een must-listen.

In deze aflevering ontdek je waarom regelmatige evaluatiemomenten met je klanten cruciaal zijn voor hun motivatie en jouw succes als coach. Je leert hoe vaak je zulke momenten het beste plant en hoe je niet alleen de cijfers bespreekt, maar vooral de klant zelf laat reflecteren op hun vooruitgang.

Michiel en Ken delen slimme tips over het stellen van de juiste vragen, het gebruik van visuele tools en het inzetten van kleine verrassingen om klanten te blijven motiveren.

Deze aflevering zit bomvol praktische inzichten en verrassende ideeën die jouw coaching meteen naar een hoger niveau tillen!

Deze aflevering van de Personal Trainer Podcast duikt diep in de kunst van program design: hoe bouw je een effectief trainingsschema op? Ken en Michiel bespreken hoeveel oefeningen je best voorziet per training, hoe je sets en herhalingen slim combineert en waarom minder soms echt meer is.

Wil jij weten hoe je next-level schema’s maakt die zowel effectief als haalbaar zijn voor je klant? Luister dan zeker naar deze aflevering!

In deze aflevering duiken Ken en Michiel in een van de grootste uitdagingen voor personal trainers: klanten die met onrealistische verwachtingen binnenwandelen. Ze bespreken hoe je als coach op een slimme, empathische manier het gesprek aangaat en de focus verschuift van kilo’s verliezen naar duurzame gedragsverandering. Een must-listen als je wil leren hoe je klanten overtuigt van de kracht van het proces in plaats van alleen het resultaat.

In deze luchtige aflevering van de Personal Trainer Podcast nemen Ken en Michiel elkaar onder vuur met een reeks verrassende This or That-stellingen.

Van “altijd ripped zijn” tot “nooit meer koffie drinken” – niets is te gek en de antwoorden geven een unieke inkijk in hun persoonlijke voorkeuren als coach. Ze delen eerlijke meningen over klanten, trainingsmethodes en zelfs hun favoriete (of minst favoriete) oefeningen.

De aflevering zit vol herkenbare dilemma’s voor elke personal trainer en biedt tegelijk stof tot nadenken over coachingstijl, waarden en lange termijnvisie.

Zin in een spontane, grappige én interessante babbel tussen twee ervaren coaches? Dan is deze aflevering een aanrader.

In deze aflevering duiken we samen met Michiel in de wereld van biomechanics voor personal trainers. We bespreken wat je als startende coach écht moet weten over bewegingspatronen, spieractivatie en trainingshoeken – zonder te verdwalen in de extreme details.

Daarna gaan we een stapje verder en verkennen we hoe je gevorderde principes zoals verkorte en verlengde spierposities en hoeken slim inzet voor variatie en resultaat.

Ook de meer ‘sexy’ technieken zoals anchoring en unilaterale bewegingen komen aan bod – inclusief wanneer ze écht waardevol zijn.

Benieuwd hoe je als PT biomechanica op een slimme, haalbare én motiverende manier integreert in je coaching? Dan is dit jouw aflevering.

Wat gebeurt er als je denkt als een miljardair, maar dan als personal trainer?

In deze aflevering duiken Ken en Michiel in de mindset van grootheden als Elon Musk, Jeff Bezos en Steve Jobs. Ze laten zien wat jij als coach kan leren over schaalbaarheid, klantenbeleving en branding.

Van innovatieve businessmodellen tot het bouwen van een sterk merk – deze aflevering zit boordevol inspiratie voor elke coach die zijn zaak wil laten groeien.

Klinkt dat als iets voor jou? Dan is dit een must-listen.

In deze aflevering ontdek je hoe je klanten niet alleen aantrekt, maar ook jarenlang bij je houdt als coach. Je leert waarom klanten vaak veel meer zoeken dan enkel fysieke transformatie – denk aan mentale rust, vertrouwen en een luisterend oor.

De hosts delen concrete strategieën zoals het werken met lange termijnplannen, het creëren van persoonlijke beleving en het integreren van verrassingselementen zoals challenges.

Ook krijg je praktische tips over omgaan met vakantieperiodes én waarom één fles olijfolie uit Italië het verschil kan maken.

Kortom: deze aflevering zit bomvol slimme inzichten om je klantenrelaties te verdiepen én je business te laten groeien.

In deze aflevering duiken Ken en Michiel in de wereld van pre-workouts: wat zit er nu écht in dat felgekleurde poeder? Ze bespreken hun eigen ervaringen en geven een eerlijke kijk op de voordelen en de nadelen van deze populaire supplementen.

Michiel deelt zijn eigen pre-workout smoothie en legt uit waarom die volgens hem effectiever én gezonder is.

Deze aflevering is een must-listen voor elke coach die klanten wil helpen betere keuzes te maken.

In deze aflevering duiken Ken en Michiel in de wereld van macronutriënten en onderzoeken ze welke verhoudingen het beste passen bij verschillende soorten klanten, maar bespreken ook alternatieven zoals low carb, keto en high carb – en vooral voor wie deze geschikt zijn.

De hosts leggen uit waarom standaardadviezen niet voor iedereen werken en hoe je als coach best je strategie afstemt op het doel en het profiel van je klant. Ook delen ze persoonlijke ervaringen met verschillende voedingsstrategieën en waarom het cruciaal is om zelf te experimenteren voor je iets toepast op je klanten.

Een must-listen voor elke coach die méér wil doen dan calorieën tellen.