Heb jij wel het vertrouwen dat je darmklachten overgaan? Ben je ervan bewust dat je gedachtes heel veel voor je herstel bepalen? Is dat zo? Dat leg ik uit in deze podcast. Heb je er iets aan gehad? Geef mij als dank ervoor dan 5 🌟🌟🌟🌟🌟 bovenin spotify. Dank ervoor

Roos, je kunt toch wel als je voldoende groente en fruit eet daar alle vitamines en mineralen uit halen? Is dat zo? Mijn mening geef ik daar over in deze PODCAST. Laat je mij weten wat je ervan vond? Wil je hulp bij je darmklachten? Vraag een POEP PRAATJE aan via PoepGoed.nl. Groet, Roos

Je hoort altijd dat groente en fruit zo belangrijk zijn voor je darm, maar waarom is dat eigenlijk zo? Ik ben ervan overtuigt dat als je weet waarom je het moet eten of innemen dat je meer motivatie zult voelen. Wil je ook dat ik een keer spreek over een onderwerp? Mail dit dan naar [email protected]. Wie weet bespreek ik jouw onderwerp in de volgende podcast.

Denk jij dat ook? Dat is absoluut onterecht. En dit doet ook wat met je herstel. Ik leg je dit uit in deze podcast. Veel plezier en laat je dus niets aanpraten. Liefs Roos

Heb jij dat ook? Dat je soms wel op bepaalde voeding reageert en soms niet? In deze PODCAST leg ik uit hoe dit komt. Veel luisterplezier en maak mij blij met 5 stuks aan ⭐️. Alvast bedankt. Groet, Roos

Is er een disbalans in je darm? Waar komt dit door? Is het de voeding? Of beweeg je te weinig of te veel? Of triggert voeding jouw darm? Of kun je slecht ontspannen? Slaap je slecht? Ik denk dat het allemaal met elkaar te maken heeft. Hoezo dan? Luister dan deze podcast.

Een overgroei van bacteriën in de dunne darm is nooit een los staand probleem. Er is altijd meer aan de hand. Wat dan? Ga lekker luisteren.

Bewegen is een vast onderdeel van mijn traject ‘Rust in de buik in 4 maanden’. Waarom? Beweging is belangrijk, maar dan moet dat wel op een bepaalde manier gebeuren. In deze Podcast leg ik uit hoe en waarom. Veel luisterplezier en laat je mij weten wanneer je hulp nodig hebt met je darmprobleem? Kijk op www.PoepGoed.nl/gratis en vraag een POEP PRAATJE aan.

Moet je nu voor light gaan of voor normaal? Kan ik beter kiezen voor mager of volle producten? Ik geef mijn mening in deze podcast. Geef je mij nog 5 sterren als de PODCAST waardevol was? Dank daarvoor.

Slik jij dagelijks maagzuurremmers? Weet jij wat de gevolgen daarvan zijn op je darmflora? Luister naar deze Podcast om dit te weten.