In deze podcast is niemand minder dan Sven Groeneveld te gast!Voor het brede publiek in Nederland misschien niet direct een bekende, maar aan de top kent iedereen hem.Sven heeft meerdere Grand Slams gewonnen als coach, heeft gewerkt met Monica Seles, Maria Sharapova en Tommy Haas (om maar een paar namen te noemen).

Sven deelt hoe hij deze toppers coacht, hoe dit in zijn werk gaat in combinatie met de betrokken ouders en de leermomenten tijdens zijn carrière.

Ruim voordat ik begon met de podcast had ik al wat pogingen gedaan om met Sven in contact te komen. Vanaf de start van de podcast stond hij op #1.

En nu is een interview een feit.

Onwijs trots natuurlijk heel cliché maar: geef niet op. De aanhouder wint! :) Like en abonneer op YouTube en Spotify om de komende podcast afleveringen niet te missen. Voor de challenge ga je naar www.tennistheworld.nl/challenge en gebruik je de code ‘PODCAST’ voor 50% korting!

Mattheo Knoop deelt in deze podcast waarom het zo moeilijk is om als sub-topper naar het hoogst haalbare niveau te gaan. Hij heeft het hierover het belang van een versterkende omgeving die hier en daar ontbreekt, maar ook weer op veel gebieden zeer sterk aanwezig is (support ouders, Quick, Prince, Mijn Racket Beverwijk).

In deze podcast leer je hoe je de 4 pijlers (techniek, tactiek, fysiek, mentaal) kan toepassen, hoe Mattheo dit aanpakt en welke 3 dingen jij vaker zou moeten doen.

Mattheo en ik gaven op deze dag een offline training. Dit doen we voor de fanatieke leden van ons PROgressie-PROgramma. Online helpen we bij Tennis the World fanatieke clubspelers met het boeken van progressie op elk aspect. Offline brengen we ze bij elkaar om samen te groeien.

Als je hier meer informatie over wilt krijgen, ga dan naar www.tennistheworld.nl

We mogen weer dubbelen en laat ik nu precies een podcast hebben opgenomen met Sander Arends waarin hij zijn verhaal, maar ook zijn dubbel skills deelt. Sander is momenteel nummer 82 van de wereld in dubbelspel (op het moment van publiceren). Hij gaat in op zijn jeugd, zijn kijk op ontwikkelen en deelt hoe het nu met hem gaat. Daarnaast deelt hij dubbel tactieken die voor jou van waarde kunnen zijn tijdens de competitie en toernooien.

Errol Esajas is de oprichter van SPC Rijnmond. Door de jaren heen is Esajas lange tijd werkzaam geweest bij verschillende bonden waaronder ook de KNLTB. Errol verhoogde het niveau van Kiki Bertens door haar beter te laten bewegen op de baan. En dat moeten we alles tennissers: beter bewegen. Dus geniet en leer van deze podcast.

Mark Schadenberg is slaapcoach en weet daardoor als geen ander hoe belangrijk het is om een goede nachtrust te hebben om vervolgens beter te presteren gedurende de dag.

Laten wij als tennissers dat nou precies willen: beter presteren.

In deze podcast ga ik, Hugo Straver, in gesprek met Mark over hoe jij je beter kan gaan voelen naast de baan, beter kan slapen en daardoor ook beter kan presteren op de baan.

Mocht jij meer informatie willen over hoe je daadwerkelijk beter kan slapen, dan moet je dit zeker laten weten.

Dan nemen Mark en ik een 2e podcast op!

Door goede voeding ga je ook beter presteren op de baan.

Maar wat is goed voor ons?

Waardoor gaan we beter presteren?

Miriam en ik (Hugo Straver) kijken naar de voorbereiding, tijdens en na een wedstrijd.

Je kan de podcast ook beluisteren op Spotify en Apple Podcast.

Als je aan de bak wil volgens een plan om 1 (of meer) niveau vooruit te gaan, ga dan naar www.tennistheworld.nl/lidworden

Voor vragen aan Miriam kan je mailen naar [email protected]

Matwé Middelkoop was te gast in de Tennis the World Podcast. Hij staat nu nummer 47 van de wereld in het dubbelspel en staat al meerdere jaren in de top 50.

Hij is nu 37 jaar oud en op zijn 31e ging hij na denken over wat hij moest doen met zijn carrière. Matwé deed het goed als enkelspeler, maar binnen de ATP wilde en kon hij verder komen. Maar hoe?!

Hoe heeft hij het voor elkaar gekregen nu te staan waar hij nu staat?

Hoe heeft hij van Federer weten te winnen in de dubbels?

Voornamelijk 3 dingen:

Kiezen;

Bestuderen;

Hard werken.

3 dingen die jij ook kan gaan doen, ook als je geen prof meer wil/kan worden.

Kies je er nu voor om rustig aan te doen met je spel? Of ga je ervoor om 3 keer in de week op de baan te vlammen.

Matwé koos ervoor om van single naar het dubbelspel te gaan. ALL-IN!

Ga je jezelf dingen bijleren, of geloof je erin dat je uitgeleerd bent?

Matwé ging de beste dubbelaars bestuderen en leren via video, iets wat jij ook kan doen!

En uiteraard hard werken. Kies ervoor om doelgericht te trainen. Leer elke week dingen bij. Pas het toe op de baan.

Wil je kiezen voor progressie, bijleren via online trainingen en hard aan de bak gaan met je spel?

We hebben de oplossing voor je: het PROgressie-PROgramma.

Maak de keuze.

Flexibiliteit en mobiliteit is populair tegenwoordig. Je ziet Novak Djokovic in een split de bal halen, yoga oefeningen doen en influencers roepen over het belang van mobiliteit. Hoeveel zin heeft het voor jou om hier tijd aan te besteden in je route richting een betere tennisser?

Flexibiliteit en mobiliteit is populair tegenwoordig. Je zien Novak Djokovic in een split de bal halen, yoga oefeningen doen en influencers roepen over het belang van mobiliteit. Hoeveel zin heeft het voor jou om hier tijd aan te besteden in je route richting een betere tennisser?

In deze aflevering van de Tennis the World podcast gaat Hugo Straver in gesprek met Sjeng Schalken. Sjeng neemt je mee in zijn reis over de wereld. De sprint die hij maakte in de jeugd, maar ook de lastigere periode die daarna kwam als speler. De kunst is dan om goed terug te komen. Dat deed Sjeng. Daarna is hij niet stil gaan zitten. Hij is gaan ondernemen en is zijn eigen kledingmerk gestart: Sjeng Sports.