Heb jij het gevoel dat je de hele dag met je politie tenue aan loopt? Luister dan zeker deze podcast. Pick your battles zorgt voor zoveel meer ontspanning en positieve energie in huis.

In deze aflevering een aantal fijne tips om relaxed de vakantie door te komen. Hoe zorg je er nou voor dat het gezellig blijft wanneer jullie veel meer op elkaars lip zitten?

Tijdens de workshop over de peuterpuberteit bij tweelingen kreeg ik de vraag of ik vaak verschil in ontwikkeling zie. Het antwoord is ja. In deze aflevering vertel ik je waarom.

Een tweeling zindelijk maken voelt voor veel tweelingouders als een mega uitdaging en erg tijdrovend. In deze aflevering geef ik wat fijne tips die helpen bij zindelijkheidstraining.

Wat we vaak doen als onze lasten zwaarder worden is inleveren op de dingen die ons kracht geven. Meer balletjes hoog te houden betekent minder tijd voor onszelf. Maar hebben we die extra kracht juist niet nodig om meer lasten te kunnen dragen? 

Deze aflevering nam ik op naar aanleiding van een coachsessie. De bedroutine liep nog niet zoals gewenst en we doken er samen even in. Kwamen mooie inzichten naar boven die ik ook graag met jou deel.

Voel jij je schuldig wanneer je jouw aandacht en affectie niet precies gelijk verdeelt? Wanneer eentje meer knuffels, kusjes en affectie vraagt en de ander veel minder.. Veel tweelingouders proberen hun liefde, aandacht en energie zo evenredig mogelijk te verdelen. Waarom?

Je zult wel denken: “huh, ducktape.. Wat heeft dat te maken met het opvoeden van mijn tweeling?” Nou meer dan het lijkt! Je hoort het in deze aflevering.

Ben jij het ook zo zat dat jouw kinderen op een negatieve manier aandacht vragen? Fysiek vastklampen, dingen doen die niet mogen, elkaar pijn doen.. Ik leg je uit waarom dat is en hoe je het kan veranderen. Dat heeft alles te maken met hun emmertje van aandacht.