Dit is deel 2 van de de aflevering waar Ellen Bakker en Jos Kox onze gasten zijn. Ze zijn onlangs gepromoveerd op het SPRING onderzoek en we hebben het over fysieke en mentale weerbaarheid van de verpleegkunde studenten en beginnend verpleegkundigen.

Stroom je nu in op deze aflevering en vraag je je af waar Maaike het over heeft, stop dan nu en luister eerst naar vorige podcast.

In deze podcast hoor je:

- Hoe Ellen aan de studenten die is gekomen die uitvielen. 

- Hoe Ellen studenten die de opleiding wilden verlaten TOCH aan de praat heeft gekregen.

- Interessante, gegarandeerde bevindingen over waarom je aan persoonlijke ontwikkeling zou moeten doen.

- Wat je voorkeurs copingsstijl is en waarom je die hebt.

- De vierde stress response waar Ellen nog niet vanaf wist naast Fight, Flight & Freeze (die ook met een 'F' begint).

- Wat je Window of Tolerance inhoudt en hoe die vierde F daarbinnen past.

- De verontrustende uitleg over wanneer en hoe studenten besluiten te stoppen.

- Wat KANS klachten zijn. 

- Dat 96% van onze Instagram volgers dit niet wist en wat de relatie is met distress.

- Wat je kunt doen om deze klachten te voorkomen.

- Veel zeer bruikbare punten over verbindend communiceren.

- Of emoties je eigen verantwoordelijkheid zijn en hoe je hiermee omgaat.

- Schokkend hoge getallen over studenten die denken aan stoppen.

- Geweldige tips voor als je overweegt om te stoppen.

- Waarom en wanneer Maaike bang was om stressvlekken te krijgen.

- De elevator pitch van Jos en waarom Ellen geen elevator pitch doet... Wat wil ze dan wel?!

- Hoe je het zelf kunt volhouden als je je mentaal zwakker voelt.

Hier vind je het proefschrift van Ellen: https://research.vu.nl/en/publications/mental-health-and-dropout-of-nursing-students

Hier vind je het proefschrift van Jos: https://www.hogeschoolrotterdam.nl/onderzoek/eventitem/promotie-jos-kox-behoud-van-studenten-verpleegkunde-en-beginnende-verpleegkundigen/383584/

WE ZIJN TERUG! En HOE. We hebben Ellen Bakker en Jos Kox te gast. Ze zijn beide verpleegkundige, docent en onlangs gepromoveerd. Ellen is sinds 2008 docent op de Hogeschool van Rotterdam bij de opleiding Verpleegkunde, Jos sinds 2003. In deze podcast bespreken we hun onderzoeksresultaten en meer. 

Zo hoor je:

· Wat Jos & Ellen typeert als docent.

· Door wie en waardoor Maaike is geënthousiasmeerd om verplegingswetenschappen te doen.

· Waarom HBO-V studenten stoppen met de opleiding.

· Waarom jonge verpleegkundigen stoppen met hun werk als verpleegkundige.

· Hoe gezond verpleegkunde studenten zijn.

· Hoeveel hoger de herstelbehoefte bij verpleegkundigen is ten opzichte van de Nederlandse bevolking.

· Het extreem lage percentage dat vindt voldoende les te krijgen over mentale en fysieke weerbaarheid tijdens de opleiding.

· Wat er anders moet in de opleiding en hoe er aandacht aan besteed kan worden.

· Wat werkbegeleiders en zorginstanties anders kunnen doen voor meer mentale en fysieke weerbaarheid.

· De 6 punten waar mensen een gebrek aan (kunnen) hebben en waarom 4 op de 10 verpleegkundigen stoppen binnen 2 jaar met werken.

· Hoe je autonomie kan creëren op je werkplek.

· Welk type leidinggevende er meer in de zorg zouden moeten zijn.

· Waar deze leidinggevende zich meer op moet focussen.

· Waar te beginnen om het systeem te veranderen voor meer mentale en fysieke weerbaarheid.

Wil je ons steunen? Dat kan altijd: https://petjeaf.com/deverpleegkundepodcast

In deze podcast bespreken Maaike en Thomas de afgelopen 4 afleveringen en hebben we het nog over grensoverschrijdend gedrag en grenzen aangeven. Het is nog steeds een veelbesproken topic en gelukkig maar: dat moet het ook blijven.

In deze podcast hoor je verder:

- Hoe Maaike het vond om op het RTL Nieuws te verschijnen.

In deze aflevering is Saskia Kroes te gast. Saskia is verpleegkundige, zorgmanager, coach en blogger met als missie de gezondheidszorg te willen verbeteren. Ze heeft ruim 20 jaar ervaring van verpleegkundige aan het bed tot gesprekspartner van directie en bestuurders.

Verder is ze spreker, strategisch adviseur, oprichter van 2 platforms: The Health Care Connectors en Dit is goede zorg.

In deze aflevering hoor je:

- Wat Saskia haar drive is en waarom ze doet wat ze doet.

- Hoe die drive ervoor zorgt dat ze het volhoudt om al het bovenstaande tegelijk te doen.

- Hoe Saskia haar drive en plezier overbrengt op de zorg.

- Wat Saskia haar visie is op de verpleegkunde.

- Wat Maaike en Thomas hun visies zijn op de verpleegkunde en;

- Wat er nodig is om de zorg opnieuw menselijk te maken.

- Hoe verpleegkundigen het podium kunnen pakken.

- Veel van wat je nog niet wist over de geschiedenis van de verpleegkunde zoals:

- Het hele verhaal van Florence Nightingale,

- Wie Anna Reynvaan is en waarom de prijs naar haar genoemd is.

- Veel over de verdeling tussen man-vrouw.

- Of en hoe er meer mannen richting de zorg getrokken kunnen worden.

- Waarom de vibrator is uitgevonden.

- Hoe we kunnen doorbreken dat verpleegkundige als een vrouwelijk beroep wordt gezien.

- Veel interessante feiten over gendersensitiviteit in de zorg en;

- Dat vrouwen benadeeld worden binnen de zorg als het gaat om diagnosticeren.

- Opnieuw veel tips voor persoonlijk en verpleegkundig leiderschap.

In deze podcast hebben we twee deskundigen die tevens verpleegkundigen zijn!

Caitlin Koenig is een bevlogen neurologie verpleegkundige, die ook vice voorzitter is van de Verpleegkundige Adviesraad (de VAR) van het Erasmus MC.

Thomas is IC- verpleegkundige, in 2021 heeft hij de master Verplegingswetenschap afgerond en 7 maanden geleden heeft hij NurseMinded mede opgericht.

In deze podcast hoor je:

Wil je het manifest van Nurse Minded lezen? Bekijk dan hun website: https://www.nurseminded.nl/

En wij kunnen je steun heel hard gebruiken om nog meer van dit soort toffe podcasts te maken. Met een heel klein bedrag zijn we al heel erg blij! 

Dit kan op https://petje.af/deverpleegkundepodcast 

In deze podcast hebben we het over slaap met Norbert Kleijn. Norbert is oprichter van Culture of Sleep, ervaringsdeskundige & slaapexpert. 

Hoeveel procent van de verzorgenden en verpleegkundigen gebruikt slaapmedicatie, denk jij? We hebben het getest op Instagram en het is schrikbarend hoog. 

Verder hoor je:

Voor meer informatie en concrete tips, volg @CultureofSleep op Instagram. En als je op de hoogte gehouden wilt worden van de slaapcursus voor als je onregelmatig werkt, laat dan je e-mailadres achter op de volgende pagina:

https://www.cultureofsleep.nl/onregelmatig

In deze podcast hebben we het over verpleegkundig leiderschap met Harry Sonnenschein. Harry is fikkiestoker, natuurcoach en leiderschapscoach. Harry gaat met mensen en teams de natuur in gaan op zoek naar wat heen beweegt, drijft en verbindt, onderling en met zichzelf. En als het lukt om dat innerlijk vuur te vinden en aan te wakker, dat is het mooiste wat er is. Aldus Harry.

Verpleegkundig leiderschap is een heleboel dingen. Het ‘gevaar’ van de term verpleegkundig leiderschap is dat er zoveel bladzijdes en definities zijn. Waarom maken we de term eigenlijk zo groot?

Hebben we iets tastbaars nodig qua term (als verpleegkundig leiderschap) om op de agenda te kunnen zetten? Is het een entree om het weer te hebben over waar het eigenlijk echt om gaat of zou moeten gaan? Of schrikt het juist mensen af?

Je hoort veel voorbeelden van wat leiderschap inhoudt. Tegenwoordig is het ook opgenomen in het competentieprofiel. Maar, hoe actueel is de term leiderschap nog en in hoeverre is die nog geaccepteerd? Of is hij uitgekauwd?

In deze podcast wijken we af van alle definities en grote termen die in de boeken beschreven staan. Want voor je het weet, heb je het over allerlei kwaliteiten en competenties. De belangrijke(re) vraag is: wanneer zet je ze in?

Je kan ze namelijk op verschillende punten/niveaus inzetten. Bij jezelf, bij je patiënt, de familie, je team, binnen je organisatie en op landelijk niveau.

Je hoort wat Harry zijn definitie is van verpleegkundig leiderschap. Helemaal in de kern gaat het om en over jezelf. Waar sta JIJ voor, welke rollen ga je aannemen en binnen welke niveaus? Oftewel: het innerlijk vuur.

Hoe is het met jouw innerlijk vuur? Wat zijn de basisingrediënten voor een goed (innerlijk) vuur? En neem je jezelf en je team mee als dat innerlijk vuur aan het doven is of al gedoofd is?

“Je hebt een vuurtje, je ziet dat het bijna aan het uitgaan is en je legt er nog extra houtblokken op zodat er nog minder zuurstof is, terwijl je eigenlijk het liefst aan een lekker warm vuur zit.

Want dat innerlijk vuur, of het er nu wel of niet is, dat voel je. Je voelt je gevoel ergens in je lijf, altijd. En hoe meer je luistert naar je gevoelens en die kan uitspreken naar jezelf en je collega’s, des te meer je vuur zal blijven of gaan branden.

In hoeverre gun JIJ jezelf de ruimte om te onderzoeken wat jouw rol nu is en wat die later gaat zijn? En dat het mogelijk aan verandering onderhevig is?

Tot slot gaat het over je kop boven het maaiveld uitsteken als verpleegkundige. Dat vinden we eng namelijk.

De bijbehorende vragen ‘wat is je verlangen, wat zijn je obstakels, wat kom je verder nog tegen?’ worden beantwoord.

Waar sta JIJ voor en waar ga JIJ dan voor als persoon en professional? Hoe sta JIJ stil, hoe zorg JIJ voor zingeving en voldoening?

We zouden het tof vinden om dit van je te horen via Instagram of per mail: [email protected] 

We hebben het de afgelopen afleveringen gehad over onderwerpen waar echt nog een taboe op ligt. Deze aflevering praten wij over de afgelopen vier onderwerpen, blikken we terug op nieuwsartikelen en beantwoorden we een aantal vragen.

Wat doe en denk jij als je een patiënt met zijn of haar partner in bed ziet liggen? Wat als alle patiënten het doen? Is het beeld van op bezoek gaan en een stoel naast het bed zetten ouderwets? Je hoort een verzoek tot een studie naar warmte en nabijheid tegenover infectiepreventie.

We spreken over het artikel op AD.nl en de reacties daarop op het Instagram, waarin Thomas werd vergeleken met John de Mol. We komen tot de conclusie dat die reacties juist aangeven dat het heel belangrijk blijft om grensoverschrijdend gedrag bespreekbaar te maken.

Vanuit Instagram kwamen er een aantal interessante THIS or THAT stellingen voorbij.

708 mensen doen (66%) liever wondzorg tegenover 357 mensen (34%) die liever psychosociale zorg verlenen.

837 mensen (79%) doen liever klinisch redeneren tegenover 226 mensen (21%) die liever zelfmanagement bevorderen.

730 mensen (69%) lopen liever artsenvisite lopen tegenover 323 (31%) die liever verbetersuggesties doen in het team.

789 mensen (83%) werken liever samen met collega’s samenwerken tegenover 159 (17%) mensen die liever alleen werken.

683 mensen (69%) begeleiden liever leerling tegenover 311 mensen (31%) die liever alleen werken.

We werken dus liever alleen samen dan alleen werken, we begeleiden liever leerlingen dan alleen werken maar verbetersuggesties in het team is een stap te ver. Dan kan je namelijk tegen confrontaties oplopen, bespreken wat niet goed gaat en dat is eng en doen verpleegkundigen liever niet.

Misschien is er nog wat nuance aan te brengen? Ook dat doen we natuurlijk.

Tot slot beantwoorden we een aantal vragen, zoals hoe wij elkaar hebben leren kennen, waar het idee om de podcast te maken vandaan kwam en hoe de samenwerking gaat.

En we beantwoorden welke onderwerpen wij écht nog willen behandelen met de mogelijkheid tot suggesties.

De sponsor van deze aflevering is TeamTelefoon. Ken of ben jij een zorgprofessional die de telefonische bereikbaarheid van zijn of haar team wil verbeteren? Probeer TeamTelefoon met jouw team nu 1 maand gratis uit. Deze actie geldt tot 12 juli 2022 met de code 'taboedoorbreken'.  Mail hiervoor naar [email protected]

In deze podcast hebben we het over palliatieve zorg, het bespreekbaar maken van de dood, gevoelens rondom de dood en compassie vermoeidheid met Monika van Peeren en Rosa Sleddering.

Monika van Peeren is docent op de HBO-Verpleegkunde opleiding op de Avans Hogeschool en werkzaam als onderzoeker in het lectoraat: ‘Zorg rondom Levenseinde’.

Rosa Sleddering is staf assistent bij Carend. In 2019 heeft zij haar studie geneeskunde afgerond en is nu heeft nog steeds een grote passie voor palliatieve zorg naast haar opleiding tot radiotherapeut.

Praten over de dood is belangrijk. De campagne is van SIRE legt hier focus op. Maak jij je wel eens schuldig aan een dooddoener? Zijn dooddoeners altijd erg of gaat het ook om wat erachter zit en wat eromheen zit?

Wist je bijvoorbeeld dat:

Waar gaat het dan wel om in plaats van een oplossing? Dat hoor je van Monika en Rosa.

Op www.carend.nl staat: “we stellen het praten over de dood uit tot het laatste moment. Terwijl het op elke leeftijd zinvol is om erover te praten. De dood komt tenslotte vaak onverwachts. Toch heeft 60% van de Nederlanders het eigen sterven nog niet besproken of vastgelegd. Zonde, want het tijdig kenbaar maken van je wensen, geeft veel rust en vertrouwen. Voor jezelf, én voor nabestaanden.”

Het gesprek zet je aan het nadenken over de dood van naasten en misschien ook wel je eigen dood. ‘Hoe zou het zijn als…’ of ‘hoe bestaat de dood’ bijvoorbeeld?

Hoe benoemen wij de dood en hoe benoemen patiënten de dood zelf? Wat als het woord niet past? Bestaan er handvatten en handreikingen voor het voeren van het gesprek over de dood? Werkt een one size fits all? Je hoort van Monika en Rosa hoe zij hiermee omgaan.

De dood is zwaar als onderwerp, dus we maken ook de switch naar dankbaarheid en hoe je dankbaar kan zijn tijdens je leven in plaats van spijt hebben van dingen als je (bijna) doodgaat.

Welke verpleegkundige handelingen worden uitgevoerd hoor je (niet alleen morfine en dormicum ;)), samen met een aantal aangrijpende casussen. Maar ook plezier kan bij de laatste momenten horen.

Net als in de vorige podcasts gaat het over de kracht van kwetsbaarheid en van onbewust onbekwaam tot onbewust bekwaam. Het gaat over de menselijkheid van zorgverleners en hoe ze omgaan met compassie naar anderen en zichzelf. Ook goede begeleiding van leerlingen is heel belangrijk als het gaat om palliatieve en terminale zorg.

Als laatste: compassie vermoeidheid. Wat is het, wat is de grens tussen compassie vermoeidheid en je bewust niet alles laten raken en is het ‘verkeerd’ of ‘raar’ om je gevoelens te tonen bij je patiënt of familie?

Je hoort een aantal mooie verhalen van hoe snel het erbij in kan schieten om niet meer bij het overlijden van de patiënt stil te staan, geen compassie te voelen en over te gaan op de orde van de dag. 

Het landelijk expertise centrum, de sponsor van deze aflevering, geeft 3 sets handreikingen cadeau: https://landelijkexpertisecentrumsterven.nl/de-dood-praat-erover-niet-eroverheen/

Wil je kans maken? Luister de podcast en stuur een mail naar [email protected] .

In deze podcast gaat het over de gevangenenzorg, de spanning, sensatie en eventueel gevaar van het vak en communicatietechnieken met Bajes Broeder Rik en Michiel Hulsbergen.

Rik werkt sinds juni 2018 bij de Dienst Justitiële Inrichtingen, afgekort de DJI. Check vooral zijn Instagram en volg hem! 

Michiel is psycholoog, bedrijfskundige, onderzoeker en ondernemer. Naast CEO van Dialogue trainer is hij ook nog eens ontwikkelaar van de ‘emotiekaarten’.

Hoe verleen je zorg verlenen aan mensen die (de ergste) misdaden hebben gedaan? Je hoort van Rik hoe hij hiermee omgaat vanuit de verpleegkundige eed en zijn eigen menselijk- en kwetsbaarheid.

Twee tipjes van de sluier: we kregen er allemaal kippenvel van aan tafel en Rik spreekt ‘ik heb nog steeds geen manier gevonden om daar goed mee om te kunnen gaan’ uit.

Als zorgverlener wil je altijd privacy en veiligheid creëren voor en bij je patiënten, maar het is en blijft een gevangenis waardoor veiligheid soms privacy staat. Je hoort hoe Rik hiermee omgaat, ook om kwaliteit van zorg te waarborgen.

Hij krijgt wel eens berichtjes op Instagram ook met de vraag hoe het gaat met zijn patiënten van familie en/of naasten.

Michiel maakt de koppeling naar het oppikken van signalen van mogelijke risico’s en dreigingen. Hoe pak je zulke gesprekken vervolgens aan en hoe breng je slecht nieuws bijvoorbeeld. Je hoort veel tips en handvatten.

En als laatste onderwerp: spanning en sensatie. Alarmknoppen, situaties die niet veilig zijn voor Rik en wat de bedoeling is voor de verpleging bij een calamiteit.

We sluiten de podcast af met (opnieuw) de kracht van kwetsbaarheid, waarbij Michiel goede tips geeft en Rik een mooi verhaal deelt, wat weer voor kippenvel zorgt.

De stelling van deze podcast: maak jij je wel eens schuldig aan een dooddoener? 

Voor drie luisteraars stelt de sponsor van de aflevering, Dialoguetrainer, een gebruikersaccount beschikbaar voor Samen Beslissen, een geaccrediteerde online training van DialogueTrainer. Stuur daarvoor een mail naar "[email protected] " met in het kort iets dat je is opgevallen aan de podcast of iets waar je nu over nadenkt.

De onderstaande link jou als deelnemer in staat zelf direct een account aan te maken om een training te volgen: https://nl.dialoguetrainer.app/join/VMZCOGJF