Dear Superwomen/スーパーウーマン達へ

By Mariko Im

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Dear Superwomen/スーパーウーマン達へ episodes:

May 01, 2020 占星術研究家Mikaさんに女性と星の流れについて聞く
コロナでの自宅隔離で参っている皆さん、それは私もです。
何か不安でしょうがなくて、少しでもsense of directionが欲しい人、
私の大好きな占星術研究家のMikaさんと星の流れが丁寧に教えてくれます。彼女はとってもintuitiveかつ大変幅広い知識を持っていてお話ししていると違う世界が見えてきます。
ABOUT MiKA
MiKAは、Astrologer（占星術研究家）として2008年から西洋占星術を学び、実践してきました。ヘレニズム文化由来の古典占星術と近代占星術のテクニックを使い、現代社会に適応したオープンでインクルーシブな星読みセッションを世界中のクライアント様に提供しています。
ウェブサイト
https://mikastrology.com/ja/ (日本語）
https://mikastrology.com/ (ENGLISH)
ポッドキャスト
https://anchor.fm/mikastrology
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54min
April 17, 2020 青木智子さんー助産院院長は見た！女性はもっと気楽にしていて良い
今回は助産院ともこさんちの院長、青木智子さんをゲストにお迎えしました。助産院院長の言葉
「女性はもっと気楽に助けてと言って良い」のですよ、皆さん。
智子さんは助産院の院長ですから、もちろん出産前、直後の女性のお話が中心です。
でもですね、外出自粛で自宅で過ごす時間が長くなった今、ケンカが増えたり、
家事の負担が増えたりしますよね。私もパートナーとどんだけケンカしたか！
智子さんのお話には、コミュニケーション上のストレスはどこから来るのか、
ヒントがいっぱい隠されていますので、ぜひお聴きになって見てくださいませ。
【プロフィール】
青木智子
助産院ともこさんち院長一般社団法人家族支援専門職協会代表理事
国際医療福祉大学大学院助産学修士課程修了
国立病院機構災害医療センター、公立福生病院、山王病院(港区)勤務。山王バースセンター主任を経て、産前産後に関わる事業会社を起業。
アドバンス助産師 ALSO NCPR 取得
助産院業務、八王子市の訪問型産後ケア、家族ケア講師、大学臨時教員などを行いつつ、各種専門職を繋ぐ協会事業を運営。
著書「なるほど産前産後」にてamazon妊娠出産子育てランキング1位獲得
モットーは「どんな時も笑顔を忘れず！」
HP：　https://sites.google.com/view/tomokosan/
ブログ：http://tomokosan.com/staffblog/
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1h 5min
March 29, 2020 セックスレスカウンセラー、山本えみりさんと「自分のことは自分で決めて良い」ということを堂々と語らう
今回はセックスレスカウンセラーのえみりさんとお話してきました！
えみりさんにマンネリ化するセックスはどうしたら良いのか！を相談している
うちにフェミニズムの話になってうまくまとまりました（笑）
自分のことは自分で決めて良いんだよ、と思えるエピソードになりました。
どうか楽しんでいってくださいませ！
セックスカウンセラーの山本えみりです。
女性が性を謳歌することで、もっと自由に生きられる社会が作れると信じています。
自分を知ることで、性を知ることで女性として生きることが楽しくなる
そんなカウンセリングをしています。
セックスレス解消ブックはこちらからダウンロードしてくださーい。
https://emiyama.com/sexless-free-book/
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1h 4min
March 14, 2020 The one and only Lucky 7 guest is エミコ！ー起業家母さんの裏話
Her Confidence Her Wayで大人気のエミコさんをゲストにお呼びしました。
このエピソードでは、娘さんがお二人いらっしゃるエミコさんの母親としての裏話を聞いてまいりました。彼女のアメリカでの子育てや家事の分担など、良いヒントがたくさんあります。一方で、ここでしか聞けないエミコさんのノリの良すぎる側面が盛り沢山です。いつものポジティブで元気なトーンは同じですけれど、こんなにノリの良い気さくなエミコさんのキャラはDear Superwomenでしか聴けないから、ぜひ楽しんで行って下さい。
えみこさんのプロフィール
Emiko Rasmussen is a Career＆Personal Development coach, leadership development & personal branding expert and a mentor. She is also a host of Her Confidence Her Way podcast. She helps high performing Japanese Career & Business-minded women to grow their talent, leadership skills and build unshakable confidence & mindset so that they can break through their own limits and elevate their work+life.
Emiko has 15+ years of American Corporate career including 7+ years of management and coaching experience. Emiko co-founded Women @Work to increase the visibility of women in leadership and promote gender equality while she was working at a corporate.　As a working mom of two, Emiko actively involves in her daughters’ school activities. Emiko serves as a board member of the San Diego Yokohama Sister City Society.
エミコ・ラスムセン (コーチEmi)| Career ＆ Personal Development Coachとしてアメリカ企業１５年プラスのキャリアの知識、経験を活かし、女性のキャリアアップ、リーダーシップスキル、折れないマインドセット、I'm enough と思える自信をGETするコーチングをしています。
キャリア、ビジネスマインドの働く女性のエンパワメントをテーマにHer Confidence Her Way ポッドキャストを毎週配信中。
アメリカ企業では女性のリーダーシップ、ジェンダーギャップ、女性の働き方をサポートするグループを立ち上げ、CEOからこのグループの活動を認められるまでの成果を出しました。
二人の娘を持つワーキングマザーでありながら、学校、地域のボランティア活動にも積極的に参加し、サンディエゴ横浜姉妹都市協会の役員も務めています。
https://www.herconfidenceherway.com/
https://www.instagram.com/emikorasmussen/
https://podcasts.apple.com/us/podcast/her-confidence-her-way-アメリカ発-女性のワークライフ-自信-マインドセット/id1176412927
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1h 2min
March 01, 2020 男性の子育てと仕事の新しいバランスーそのべゆういちさんをゲストに
奥様の産後うつをきっかけに男性の育児そのものを再構築して行ったナイスマンそのべゆういち（薗部雄一）さんをゲストにお迎えして、男性側からみた新しい男性にとっての家庭と育児と仕事のバランスについてお伺いしました。
Enjoy! 楽しんで下さい！
そのべゆういちさんのプロフィールはこちら。
2歳男の子のパパライター、編集。産後、妻のメンタル不調をきっかけに、家族優先の働き方を2年以上続けています。
家族・夫婦観、子育てについて取材、執筆をしています。
ツイッター：https://twitter.com/prepapayuyu
note：https://note.com/efufuunet

まりこへの生理のお悩みに関する質問はインスタのDMで
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1h
February 16, 2020 野口美穂さんと子供がいない夫婦と不妊について語りました
私のお友達である野口美穂さんと子供がいない夫婦をめぐる不妊治療や女性のプレッシャーについてお話をしてきました。
実際に子供がいない夫婦ってどんなプレッシャーがあるのか、どんなコミュニケーションが必要なのか、二人で話してみました。
大好きな美穂さんのプロフィール
バイリンガルフリーアナウンサー 36歳から仕事と不妊治療の狭間で揺れる7年間を過ごす。現在は国際イベントのMC, ナレーターの他、オンラインコースのクリエイターやYouTuberとしても活動中です。
野口美穂さんのウェブサイト：https://bilingualmc.jp/
野口美穂さんのインスタグラム：https://www.instagram.com/mihonog/　
野口美穂さんのYouTubeチャンネル：https://www.youtube.com/channel/UCSemqoTFDnJuLZOYjSh5TbQ
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50min
January 26, 2020 セックスコーチ、おちさぎりさんとセックスについておしゃべり
スペイン・バルセロナ在住のセックスコーチ、おちさぎりさんにセックスの頻度や性教育、潤滑ゼリー、国際結婚ならではのセックス観の違い、セックスとself esteemの関係など、私とオットを例を（多めに）出しながら、いろいろお話を聞いてきました。
かなり面白いエピソードになったので、聴いてみてください。
さぎりさんのウェブサイトは
https://sagiriochi.com/blog/
https://www.facebook.com/sagiriochibcn
Instagram: @sagiriochi
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1h
January 12, 2020 Episode 3-Chat with Aileen
今回は私の大親友の一人である台湾娘のアイリーンと性やセックス、生理についておしゃべりしました。今回はほとんど英語です。英語でインタビューするの下手くそだけど、辛抱強く聴いてくださーい！感想やコメントはこちらにどうぞ！
https://www.facebook.com/Dear-Superwomen%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%9F%E3%83%A5%E3%83%8B%E3%83%86%E3%82%A3-104764894363423/?ref=aymt_homepage_panel&eid=ARAMvoDCz1erN2W5ayS91Ttia6oSSIq0Xc4g9p6CJGeHxZDCGNRf7V78c_bmgCxx8LoyTGxfQ2gldVoY
生理についての質問があったらインスタのDMやウェブサイトのメールでどうぞ！ @mariko_imada
marikoimada.com
[email protected]
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43min
December 26, 2019 炭水化物と砂糖と生理の関係
砂糖と炭水化物と生理不順の関係。それはインスリンとストレスホルモンの関係をみるとわかります。
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30min
December 07, 2019 Episode 1: 母との会話　Conversation with mom
最初のエピソードとして、母が私をどのように育ててきたか、母の時代はどのような子育て環境だったかを二人で話しています。
昭和の時代に女性にとって何が違って、何が今も同じなのか、が少しわかると思います。
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30min

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