Debaixo da Lua

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Debaixo da Lua episodes

  • ep. 85 - pedaço de mármore

    que semana esta! terapia, conversas que deram ânsias, acasos bonitos, culminar de trabalho, brunch de amigos e nêspera no cu. obrigada por ouvirem! :)

    @inesmgomes__


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    37 min
  • ep. 84 - à conversa com o meu amigo Filipe
    esta semana convidei o meu melhor amigo, o Filipe, para vir conversar comigo. já falei várias vezes dele aqui no podcast, direta ou indiretamente, e achei que fazia sentido trazê-lo cá. não só por ser uma das minhas pessoas preferidas no mundo, como porque tem uma palavra a dizer relativamente ao que eu refleti sozinha no episódio anterior: a comunidade lgbt. fazemos um "close up" a esse assunto, falamos sobre o concerto da carolina deslandes, sobre viver no presente e no futuro, sobre decifrar quando vale ou não a pena insistir num argumento e sobre coisas que nos irritam. obrigada por ouvirem e até para a semana :)
    podem comprar o meu livro aqui:
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    sigam-me no instagram: @inesmgomes__
    1 hr 31 min
  • ep. 83 - nikah mubarak: casou-se uma amiga, uma irmã
    esta semana fui ao casamento de uma das minhas melhores amigas que é, também, uma das pessoas mais importantes da minha vida. foi uma cerimónia pela igreja islâmica o que, por si só, muito diferente do que alguma vez vivi. para além disto, a vodafone lançou o anúncio de natal e não deu para não falar sobre ele. sobre a história do casal homossexual que vive em liberdade, mas, acima de tudo, sobre a história daquela tia que viveu a vida toda em opressão. esta história é a história de muita gente. e se for a tua, um abraço virtual da minha parte. o amor não tem cor, nem forma, nem idade, nem orientação. o amor é só o amor. e só ele, intenso e verdadeiro, é o que realmente importa. ❤️
    teste de personalidade: https://www.16personalities.com/pt?gclid=Cj0KCQiA6vaqBhCbARIsACF9M6l5HnwGC5tMuqe4ioGWybBe6w7Onpb19xOEVXQVPEfXEgPyoWVh520aAhjfEALw_wcB
    44 min
  • ep. 82 - o afeto não tem idade

    o título deste episódio foi um pensamento que me surgiu quando dormitei uma sesta junto do meu sobrinho e da minha mãe. falo disto, de ser feliz no trabalho, de plantas e das diferentes fases de vida pelas quais uma pessoa passa. obrigada por ouvirem e espero que gostem :)

    52 min
  • ep. 81 - não comer carne (mas se me apetecer, comer)

    no episódio desta semana trago um assunto que me acompanha há 4 anos: o vegetarianismo. por curiosidade, juntamente com o meu amigo filipe, deixei de comer carne em 2019. morávamos juntos e, na altura, rapidamente percebemos que o mundo vegetal era muito mais variado em termos de sabores e opções, e que, acima de tudo, nos fazia bem à saúde. no meu caso, senti efeitos positivos e praticamente imediatos no meu corpo com a eliminação da carne da minha alimentação e este foi (e é) o principal motivo para me manter maioritariamente vegetariana até aos dias de hoje. no entanto, misturei pelo caminho o prazer da alimentação com questões ideológicas, e dei por mim a policiar-me em relação aos meus apetites e vontades, principalmente em contextos sociais/de convívio.

    até que finalmente percebi que não há mal nenhum em comer um rissol de carne, um cachorro quente numa roulotte ou o arroz de pato da minha mãe se isso for a minha vontade! e que a decisão de comer o que me apetece não faz de mim uma pessoa incoerente. faz só de mim uma pessoa que se sente muito bem em não comer carne, mas que sempre que lhe apetecer comer, vai comer 🫠 (porque, no fundo, ninguém quer saber quem come e faz o quê, e isto de nos metermos em caixinhas e de acharmos que sair delas é desistir ou ir contra os nossos ideais é só lenha para nos queimarmos 🥲).
    para além disto, falo também sobre o facto de não ser definitivamente pessoa da manhã e de me estar a tornar numa control freak da organização 🎒 e é isso. digam nos comentários se isto faz sentido, se gostaram e se ouviram já sabem: 🥦💛 lobeyou! avaliem o podcast com 5 estrelas para chegar a mais gente. até pra semana! :)
    instagram: @inesmgomes__
    a beleza das pequenas coisas: https://open.spotify.com/episode/6V6fYbdj382BW0iFUcnNGF?si=26a86ddb50c34704
    conversas difíceis: https://open.spotify.com/episode/0pa1hbepg4moYlbdKqMu3U?si=740798a5434e4f57

    49 min
  • ep. 80 - o que aprendi com Friends
    acabei esta semana Friends e foi um mix de sentimentos engraçado. fiquei feliz, depressiva, pensativa, tudo ao mesmo. na sequência disto, decidi trazer uma reflexão sobre amizade, onde levanto essencialmente 4 questões:
    1. encaramos o amor e a amizade de forma diferente?
    2. o luto de um amor é diferente ao de uma amizade?
    3. legitimamos magoar mais no amor ou na amizade?
    4. somos mais sinceros no amor ou na amizade?
    não encontrei resposta, mas gostava muito de vos ouvir. deixem a vossa perspetiva na caixinha de perguntas abaixo ou mandem-me mensagem no instagram: @inesmgomes__
    obrigada por ouvirem! :)
    57 min
  • ep. 79 - celebrar é mais do que festejar

    e todos devemos celebrar as nossas conquistas, por mais simbólicas que sejam e por mais que o mundo à nossa volta pareça estar a ruir. esta semana falo disso, de vida adulta e dos dramas de primeiro mundo como o meu perfume ter sido descontinuado ou não ter conseguido arranjar um par de calças em condições. obrigada por ouvirem! :)


    frank (deluxe edition): https://open.spotify.com/intl-pt/album/2rWBGF3pKx8Jla9VYMQ8Xc?si=syRsYimtRSOwG04j0FQefA


    instragram: @inesmgomes__

    55 min
  • ep. 77 - criar um estilo outono/inverno de raiz
    neste episódio conto como estou a construir um estilo para o próximo inverno baseado em peças de roupa que percebi que gosto. conto também a loucura de tpm que tive este ciclo e a importância de conhecermos e ouvirmos o nosso corpo para darmos o significado certa às emoções e aos sentimentos. respondam às perguntas que deixei abaixo! espero que gostem e obrigada por ouvirem! sigam-me no instagram: @inesmgomes__ :)
    • entrevista MARO: https://www.youtube.com/watch?v=_ELzlRUiQDw&t=15s
    • .wav salvador sobral: https://www.youtube.com/watch?v=IFiZ8zutDpg
    53 min

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perco-me e encontro-me em conversas, principalmente as que tenho à noite, debaixo da lua. vivo entre a vontade de partilhar e de me manter no meu canto, entre a necessidade de me estruturar através…