Дебютантки

тг канал «Дебютанток»:

https://t.me/thedebutants 

В этом выпуске мы обсуждаем переезды - в другую страну, другой город, да и вообще новое место. Как мы выдерживали большие перемены и как справлялись? В какой момент становится легче и становится ли? Бывают ли люди, которым это дается легко или все же это больше вопрос обстоятельств? Рассуждаем о взрослении, сопряженном с ним одиночестве и тоске по дому. 

Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:

@katherine_peregudova

@ilovejesuschrist2017

В этом выпуске мы решили обсудить историю Оксаны Самойловой и Джигана после интервью у Собчак и поговорить о том, как картинка идеальной семьи становится ловушкой. Разбираем три очень разных кейса: Оксану, Ballerina Farm и Кэндис Миллер, светскую маму из Хэмптонса. Объединяет их одно: идеальный фасад, на котором держатся не только брак, но и личный бренд, доход и вся личность. Говорим о том, почему на вопрос «почему она так долго молчала?» есть очень конкретный ответ, при чём здесь постсоветская «мудрая женщина», которая должна сохранить семью, и какую роль во всём этом играем мы, публика, которой так хочется смотреть на пироги, ланчбоксы и семейные фотосессии. И главное: спорим, можно ли сказать «она сама это выбрала» и где choice feminism перестаёт освобождать и начинает работать против женщины.

Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:

@katherine_peregudova

@ilovejesuschrist2017

В телеграм:

https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони

https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

https://t.me/thedebutants 

В этом выпуске у нас полный эксклюзив - Катина мама. По совместительству юрист по семейному праву и бракоразводным процессам с 20-летним опытом и счастливая жена с 26-летним. Помимо этого она еще и получила доп высшее по психологии, чтобы заниматься скорее превентивными мерами и медиаторством, а не только разводами. Обсуждаем, как правильно выбрать мужа и нужно ли нам вообще замуж. Кому нужные брачные договоры? (спойлер: всем) Как договариваться с партнером на берегу, зачем и о чем? Наталья делится кейсами из практики, формулой вечного брака и правильного развода.

Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:

@katherine_peregudova

@ilovejesuschrist2017

https://t.me/thedebutants 

В этом выпуске мы решили обсудить, как мы проходим через тяжёлые периоды. В какой момент и почему все вокруг вдруг заговорили о том, что так важно уметь чувствовать свои чувства? Как не свалиться в глубокую бездну отчаяния (спойлер: даже у нас не всегда получается) и что мы делаем, когда сила воли, которая всегда вывозила, вдруг перестаёт работать. Обсуждаем кто виноват (как формировалась культура, в которой грустить - стыдно) и что делать (какой рефрейминг помог лично нам и как поддерживать себя и близких).

Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:

@katherine_peregudova

@ilovejesuschrist2017

https://t.me/thedebutants 

В этом выпуске мы решили обсудить, как торговаться за оффер и почему называть свою цену так страшно. Разбираемся, откуда у нас привычка соглашаться на первую цифру и благодарить за то, что вообще позвали. Говорим о том, что делать со встречным предложением и почему пауза в переговорах это оружие, а не неловкость. И главное: как перестать занижать себя и начать вести переговоры как человек, который знает себе цену. Теоретически, конечно, и на основе выборки из двух человек.

Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:

@katherine_peregudova

@ilovejesuschrist2017

https://t.me/thedebutants 

В этом выпуске мы возвращаемся к истоками - спорам о феминизме. Почему мы раз за разом оказываемся в позиции проигравшей? Можно ли вообще выиграть в этом споре? (спойлер: нет) Рассказываем, как наша тактика боя изменилась с годами, что такое свидетельская несправедливость и почему зачастую нам просто не хватает слов. 

Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:

@katherine_peregudova

@ilovejesuschrist2017

https://t.me/thedebutants

Дебютантки возвращаются с новым сезоном! И в первом выпуске мы решили устроить небольшой кэтчап, так как новостей у нас много. Обсудили наши увольнения, hustle культуру, и как на нас повлиял европейский лайфстайл (или все же созревшая лобная доля?). Возвращаемся к тому, с чего начинался подкаст «Дебютантки» - синдром самозванца, достижения и использование своих привилегий. Замечаем, как взрослеем и меняемся вместе с вами!

We’re so back, дорогие друзья!

Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:

@katherine_peregudova

@ilovejesuschrist2017

https://t.me/thedebutants 

В этом выпуске мы решили обсудить женскую конкуренцию. Разбираемся, откуда она вообще берётся: с детства, со сравнений родителей или из самой патриархальной системы. Говорим о том, почему так легко конкурировать с подругой за внимание мужчины, но так сложно конкурировать с мужчиной за карьеру. Обсуждаем girls girl как концепт и почему он чаще всего заканчивается там, где начинается неудобная ситуация. И честно - про женские коллективы, токсичных начальниц и фантомные битвы в соцсетях, которые мы ведём в полном одиночестве.

Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:

@katherine_peregudova

@ilovejesuschrist2017

В телеграм:

https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони

https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

https://t.me/thedebutants

В этом выпуске мы решили обсудить зависть. Oдну из самых табуированных эмоций, в которой даже себе сложно признаться. Разбираемся, чем зависть отличается от злости, восхищения и желания, чтобы у другого этого просто не было. Говорим о том, почему соцсети превратили зависть к соседке Наташе в зависть к абсолютно всем одновременно. Обсуждаем, что делать, если завидуешь близкому другу и почему это скорее про тебя, чем про него. И главное: как научиться использовать это чувство как карту своих собственных желаний, а не как повод для самобичевания.

Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:

@katherine_peregudova

@ilovejesuschrist2017

В телеграм:

https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони

https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

https://t.me/thedebutants 

В этом выпуске мы решили обсудить влюблённость в потенциал и почему так легко начать встречаться не с человеком, который сидит перед тобой, а с той версией его, которую ты сама придумала. Говорим о том, откуда берётся эта привычка брать мужика «на этапе котлована» и чем она заканчивается. Разбираемся, где заканчивается вера в человека и начинается проекция собственных амбиций на чужую жизнь. Почему нам так сложно услышать то, что нам уже давно сказали. И что делать с ожиданиями, которые никто не обещал выполнять?

Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:

@katherine_peregudova

@ilovejesuschrist2017

В телеграм:

https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони

https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати