Décide
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Décide episodes

  • 45 - [Série : le courage d’être sincère ] - Le célibat

    Il y a bien des postures qui demandent du courage et de la sincérité. La dernière vécue en date est celle du célibat. J'ai souhaité revenir sur ma prise de hauteur, mes vécus, mes incompréhensions et mes enrichissants sur le sujet. Pour moi il n'y a pas un statut à opposer à l'autre : célibat versus le couple;  mais plutôt des individus comme vous à moi à questionner.

    Dans cette série je vous exprime en toute honnêteté mes plus gros mensonges envers moi même, mes revendications et mes envies de courage et de sincérité pour mes relations. 

     

    Pour aller plus loin, retrouvez-moi:

    * Sur mon site (pour mes prochains évènements & mes accompagnements): https://joyrichez.com 

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    * Pour revendiquer son histoire de courage et de sincérité c'est par ici : https://forms.gle/jxVA63uu25hr3bgr8 


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    16 min
  • 44 - [Série : le courage d’être sincère ] - On pose les bases !

    Dans cette nouvelle série je vous emmène avec moi pour faire du courage et de la sincérité une révolution !

    Dans ce premier épisode je viens poser les bases, vous expliquer le pourquoi du comment et vous raconter comment va se construire cette nouvelle aventure.

    Vous êtes prêt.e.s à embarquer ? 

     

     

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    14 min
  • 43 - Relations amoureuses : une histoire de compatibilité psychologique ? avec Véronique Kohn

    Episode 43: Dans cet épisode on parle avec Véronique Kohn des relations amoureuses et plus particulièrement de nos profils amoureux.

    Conditionnent-ils nos comportements ? A quoi servent-ils ? Que viennent-ils nous apprendre sur nous même ? Pourquoi mieux se connaitre est utile pour avoir des relations plus harmonieuses ?

     

    A propos de mon invitée: Psychologue, psychothérapeute et auteure du livre "Quel amoureux êtes vous ? Les cinq profils psychologiques pour aimer et être aimé", Véronique Kohn est spécialisée dans les relations amoureuses et passionnée des comportements humains. 

     
    Le site : https://veroniquekohn.com
    Le livre : "Quel amoureux êtes vous ? Les cinq profils psychologiques pour aimer et être aimé."
    La chaine Youtube: Veronique Kohn

     


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    57 min
  • 42 - Et si on vivait en paix avec la mort ? avec Sarah Dumont

    Episode 42: Dans cet épisode on parle d'un sujet qui nous concerne tous et toutes et qui pourtant reste trop souvent tabou: la mort.

    Quelle relation entretenez-vous avec elle ? Avez-vous conscience de notre finitude? Comment faire face à un deuil ? Ou encore comment préparer au mieux son départ de son vivant ? Ce sont les questions que j'ai abordé avec l'inspirante Sarah Dumont, qui dépoussière, re "pimp" cette thématique.

    A propos de mon invitée: Journaliste, auteure du livre : Un enterrement comme je veux : le guide pratique des obsèques civiles, éd. Eyrolles, fondatrice de Happy End, la plateforme spécialisée sur les obsèques et le deuil elle est passionnée par les sujets tabous et s'en saisi avec brio. 

     
    Le site : www.happyend.life
    Sur Facebook @tousunehappyend
    Sur Insta : https://www.instagram.com/happyend.life/
    Pour consulter les prochaines dates des Apéros et Ateliers "Je prépare mon départ" : https://www.happyend.life/evenements/
    Le livre : Un enterrement comme je veux : le guide pratique des obsèques civiles, éd. Eyrolles

     


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    1 hr 1 min
  • 41 - Haut potentiel & hypersensibilité: toujours plus mais jamais trop avec Claire Dassy

    Episode 41: Dans cet épisode partez à la découverte du monde de l'hypersensibilité et des hauts potentiels. Un univers passionnant qui permet de mieux comprendre cette particularité et d'en faire une force. 

    Que veut dire être haut potentiel ? Comment mieux vivre cette différence ?

    Un sujet riche pour améliorer sa connaissance de soi et/ou s'ouvrir à l'autre.

     

    A propos de mon invitée: Claire Dassy est multiple: journaliste, réalisatrice, coach pour hypersensibles et hauts potentiels et elle même détectée zèbre à 20 ans.

    Retrouvez ses actualités sur son site et son podcast Atypic People sur toutes les plateformes d'écoute.


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    1 hr 3 min
  • 40 - [Mini série - En toute intimité] - De la solitude à l‘émancipation

    Dans cette mini-série je vous emmène avec moi dans ma transition personnelle.

    Dans ce quatrième et dernier épisode de la série je vous parle de la solitude. Ce sentiment pour lequel j'avais beaucoup d'angoisse et de compassion, qui a fini par révéler des trésors en moi.

    Entre l'observation de mes polarités tirées par mes peurs et mes envies de changement et d'évolution, j'ai fait un grand déballage pour dénouer ce qui devait l'être.

    De la déconstruction de croyances à l'évolution de ma vision, cette dernière étape m'a amené (non sans turbulence) à mon émancipation, à mon propre déploiement.

     

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    18 min
  • 39 - [Mini série - En toute intimité] - La transition - l‘entre deux

    Dans cette mini-série je vous emmène avec moi dans ma transition personnelle.

    Dans ce troisième épisode je vous parle de l'entre deux. Cette période de "colocation" avant le renouveau, où tout s'est révélé pour m'amener à déconstruire mes propres mécanismes.  

    Entre les intentions et la réalité, les jeux psychologiques et les peurs ou encore la fin que je voulais tant réinventer, cette transition n'a pas été de tout repos émotionnellement.

    Quelle chance de pouvoir prendre ce temps de prise de hauteur pour vous partager mes prises de conscience et les leçons tirées nécessaires à mon avancée.

     

     

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    19 min
  • 38 - [Mini série - En toute intimité] - Les autres

    Dans cette mini-série je vous emmène avec moi dans ma transition personnelle.

    Dans ce second épisode je vous parle des autres. Ces autres se sont mes proches, mes amis, ma famille, etc... Ils faisaient tous partie de l'écosystème de notre couple et puis, en une annonce tout a changé, pour tout le monde.

    Chaque réaction a eu un impact sur moi et m'a amené à beaucoup de questionnement.

    Chacun d'entre eux, que ce soit dans la surprise, la présence, le silence ou la tristesse, a joué un rôle dans mes prises de hauteur et mon avancée vers la connaissance de moi-même.

     

     

     

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    17 min
  • 37 - [Mini série en toute intimité] La prise de décision

    Dans cette mini-série je vous embarque avec moi dans ma transition personnelle.

    Pour ce premier épisode je reviens sur une décision qui a considérablement changé ma vie. Je vous y partage mes prises de conscience, mes émotions, mes petites voix intérieures, mes métaphores et un peu de compréhension de moi-même. 

    Je n'ai pas su par quel bout commencer alors j'ai choisi celui de l'authenticité qui vous plonge tout droit au coeur de ma tête et de mes ressentis.

     

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    18 min
  • 36 - Notre corps: notre grand messager avec Michel Odoul

    Episode 36: Et si depuis toujours notre corps fonctionnait de manière très intelligente, en lien avec notre psychique et nos émotions ?

    C'est ce que vous découvrirez dans ce nouvel épisode, avec mon invité Michel Odoul. Il nous partage son parcours atypique, sa vision du monde mêlant Orient et Occident et nous invite à nous reconnecter à l'essentiel: la vie.

     

    A propos de mon invité: Michel Odoul est praticien, formateur, conférencier, fondateur de l'institut Français de Shiatsu et auteur depuis plus de 25 ans. On retrouve parmi ses œuvres "Dis moi où tu as mal je te dirai pourquoi", ou le dernier sorti "Dis moi comment aller chaque jour de mieux en mieux" aux éditions Albin Michel. Retrouvez ses actualités sur le site de l'Institut et sur sa page Facebook: https://www.facebook.com/Michel-Odoul-178041659029200 


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    55 min

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