Décide

Bienvenue dans ce nouvel épisode sur Décide ! 🎙️

Aujourd'hui, je te dévoile un défi un peu fou que je me suis lancée : devenir mon propre cobaye pendant les 30 prochains jours. Je vais vivre et incarner une thématique qui te parle sûrement : la dévalorisation.

Dans cet épisode, on va creuser ensemble pour déceler ces fameux "red flags" — ces signaux souvent invisibles qui nous montrent qu'on se dévalorise sans même s'en rendre compte.
Et oui, cette petite voix intérieure qui critique, qui juge, qui nous empêche d'avancer, on la connaît tous. Mais pourquoi est-elle là ? Que cache-t-elle vraiment ? Et comment la faire taire pour enfin s'affirmer et faire rayonner son activité sans s'excuser ?

Je te dévoile les étapes que je traverse pour surmonter ces obstacles et enfin m'affirmer pleinement.

Ensemble, on va démasquer ces comportements et voir comment passer de la peur à l'action.

Si tu es prêt à suivre ce défi avec moi et à explorer comment arrêter de se dévaloriser, alors cet épisode est fait pour toi. On se met à nu, on analyse nos schémas, et surtout, on ouvre la porte à une nouvelle manière de se voir et de se valoriser.

Alors, branche tes écouteurs et prépare-toi à une exploration en profondeur. 💪🚀

Bonne écoute !

P.S : Pour suivre le défi en temps réel rejoins moi sur Linkedin

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Dans cet épisode de "Décide", nous abordons comment arrêter de subir sa vie et développer des compétences clés : les LIFE SKILLS pour enfin vivre pleinement.

Il s'agit de sortir des normes classiques du "savoir-faire" et du "savoir-(par)être" pour se concentrer sur comment vivre.

Nous explorons six piliers essentiels :

1. l'inconfort,

2. le désapprentissage,

3. la responsabilité,

4. la maturité émotionnelle,

5. la vulnérabilité

6. et l'engagement envers soi-même.
   

À travers ces piliers, vous découvrirez comment choisir votre propre chemin de vie, même lorsque l'inconfort se présente.

Écoutez cet épisode pour comprendre comment ces compétences peuvent vous aider à évoluer et à révéler votre vraie nature.

👉 Et si vous souhaitez aller plus loin, inscrivez-vous gratuitement aux mini-cours pour approfondir ces concepts : https://www.joyrichez.com/lifeskills

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Dans cet épisode de DECIDE, je me lance dans une réflexion profonde qui me challenge en ce moment : la tension entre les chiffres et l’humanité. Je n’ai pas de solution toute prête, pas de méthode miracle à partager, juste des questionnements honnêtes.

Entre les algorithmes, le nombre d’abonnés, le chiffre d’affaires et notre quête de connexion authentique, je me demande à quel point nous laissons les chiffres prendre le dessus sur l’humain.

Pourquoi valorisons-nous tant les résultats quantifiables au détriment des émotions, des relations et de l’impact humain ?

Après 8 ans d’entrepreneuriat et de cheminement personnel, je navigue entre ces deux mondes : celui où les chiffres importent et celui où l’humanité doit être au cœur de nos actions.

Comment honorer l’être humain derrière chaque interaction, chaque création, tout en acceptant que dans notre société, les chiffres semblent parfois devenir une monnaie d’échange.

Je vous invite à réfléchir avec moi sur cette opposition qui, au fond, n’a peut-être pas lieu d’être. Et si on pouvait conjuguer impact et humanité sans se perdre dans cette course aux chiffres ?

Rejoignez-moi pour cette réflexion sincère, et partagez-moi votre propre regard sur la manière dont vous vous positionnez face à ces dilemmes, en commentaire ou sur les réseaux.

Belle écoute ✨

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Dans cet épisode de "Décide", nous plongeons au cœur de la communication, ce lien essentiel qui traverse toutes les sphères de nos vies : professionnelle, personnelle, amicale et même intérieure.

Si on parle souvent de l’importance de communiquer, est-ce qu’on sait vraiment ce que cela implique ? Comment passer de la communication de surface à des échanges plus profonds et authentiques ?

Dans cet épisode, je vous partage les grands principes d’une communication saine et humaine, loin des codes habituels. Nous allons explorer les intentions cachées derrière nos mots : quand on cherche à paraître ou à avoir raison, ou au contraire à se relier véritablement à l'autre.

Au-delà de la théorie, cet épisode est une invitation à expérimenter, à écouter profondément et à vous exprimer avec courage et sincérité.

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Dans ce nouvel épisode de DECIDE, je vous invite à explorer ensemble les coulisses de l'entrepreneuriat.

Aujourd'hui, on va plonger dans un sujet qui me tient particulièrement à cœur : l'équilibre entre la stratégie et notre essence, notre ADN.

À travers cet épisode, je vais partager avec vous mes réflexions, mes défis, et mon cheminement sur la manière dont la stratégie peut parfois étouffer notre intuition et nous déconnecter de qui nous sommes vraiment.

Vous est-il déjà arrivé de vous sentir perdu, d'essayer de suivre à la lettre des stratégies toutes faites sans obtenir les résultats escomptés ? D'avoir l'impression que vous n'êtes jamais assez, que d'autres savent mieux que vous ce que vous devez faire ? Cet épisode est pour vous.

On va parler de ces moments où l'inspiration vire à l'injonction, où l'on finit par se noyer dans un monde de performances, en oubliant ce qui nous anime réellement.

Je partagerai mes expériences, y compris les erreurs que j'ai commises en essayant de copier les autres au lieu de suivre mon propre chemin. Nous allons explorer comment créer un équilibre entre suivre une stratégie et rester fidèle à soi-même, comment éviter de se perdre dans la course au succès, et surtout, comment se reconnecter à notre véritable essence.

N'oubliez pas de vous inscrire à l'atelier "Le Grand Kiff" le 10 septembre, un espace pour échanger, partager et vous reconnecter à ce qui fait de vous, vous.

Belle écoute

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Dans cet épisode de "Décide", nous plongeons dans l’impact des filtres sur notre perception du monde.

Nous explorerons comment les biais neurologiques — tels que la confirmation, la négativité, le contexte et l'autorité — ainsi que les filtres socio-culturels et personnels, façonnent nos décisions et créent notre signature mentale unique.

Nous apprendrons à sortir du mode pilote automatique pour comprendre comment ces filtres influencent notre quotidien. En identifiant ceux qui nous limitent et nous freinent, nous pourrons choisir de voir le monde sous un nouvel angle et agir de manière plus authentique, loin des diktats de notre cerveau.

Nous poserons des questions essentielles : Comment notre réalité est-elle créée ? Pourquoi n’avons-nous pas tous la même vision du monde ? Et pourquoi nos réactions varient-elles tant face à un même événement ?

Enfin, nous découvrirons comment ces filtres sont essentiels à la connaissance de soi. Puisqu'ils peuvent être à la fois des clés pour des choix audacieux et des barrières qui nous emprisonnent.

Rejoignez-nous pour comprendre comment faire évoluer nos perceptions et révéler notre véritable unicité.

Et pour aller plus loin inscrivez-vous à mon prochain atelier le 10 septembre à 12h (c'est gratuit, sur inscription) : cliquez ici !

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Dans cet épisode intime de "Décide", je vous emmène dans les coulisses de mon propre parcours professionnel.

Pendant longtemps, j'ai adhéré à des croyances bien établies sur ce que signifie "paraître professionnel". Ces normes, souvent tacites, dictaient ma manière de me présenter, de parler, et même de penser dans le monde du travail.

Mais au fil de mon aventure entrepreneuriale, et en m'engageant dans un entrepreneuriat plus authentique et engagé, j'ai découvert de nouveaux codes. Des codes qui m'ont permis de déconstruire ces anciennes croyances et de redéfinir ce que signifie vraiment être professionnel.

Dans ce format "build in public", je partage avec vous mes réflexions, mes doutes, et les petites voix qui me poussent à remettre en question ces normes longtemps admises.

Pourquoi devrions-nous suivre des règles qui ne nous ressemblent pas ? Comment créer une image professionnelle qui soit à la fois crédible et fidèle à qui nous sommes réellement ?

Rejoignez-moi dans cet épisode où je fais tomber les masques et vous invite à explorer, avec moi, une nouvelle manière d'incarner le professionnalisme.

Et pour aller plus loin inscrivez-vous à mon prochain atelier le 10 septembre à 12h (c'est gratuit, sur inscription) : cliquez ici !

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Ce premier épisode marque le lancement d'une nouvelle aventure où on va, ensemble, choisir de vivre librement. Je suis Joy, et je t’invite à découvrir pourquoi ce podcast a évolué et ce qui t’attend dans les prochains épisodes.

Aujourd’hui, on pose le cadre : ici, on va bousculer les normes, remettre en question ce qu’on croit savoir, et surtout, décider de vivre une vie qui nous ressemble vraiment.

Que tu sois déjà dans le grand bain de l'entrepreneuriat ou en train de repenser ta vie, cet espace est pour toi.

Curieux·se de savoir ce qui t'attend ? On va parler de liberté, de choix audacieux, de ce qui te bloque et de ce qui peut vraiment te faire avancer.

Et parce que ce podcast, c’est aussi pour toi, j’aimerais connaître tes défis actuels. Clique icipour partager ce que tu traverses en ce moment — je suis là pour t’écouter et, qui sait, peut-être en parler dans un prochain épisode.

Prépare-toi à une série d’épisodes qui vont te donner des clés concrètes pour assumer tes choix et vivre une vie sans compromis. C’est parti, on commence cette aventure ensemble !

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Bienvenue dans ce nouvel épisode !

Aujourd'hui, nous allons explorer un sujet fascinant : le pouvoir du doute.

Le doute est souvent perçu comme un frein, une source de négativité. Pourtant, il peut devenir un formidable levier de croissance personnelle et d'épanouissement. Dans cet épisode, nous allons plonger dans nos tréfonds pour découvrir comment le doute, souvent relégué au rang d'ennemi, peut se transformer en un allié puissant.

Nous aborderons ensemble les remises en question et les comparaisons, qu'elles soient avec nos proches, nos mentors, ou même avec nous-mêmes. La comparaison, souvent critiquée, peut pourtant être une source d'inspiration et un moteur de transformation.

Il est temps de changer notre regard sur le doute et la comparaison, de les voir non plus comme des obstacles, mais comme des outils pour réaligner nos actions avec nos aspirations profondes. Que vous cherchiez à développer votre confiance en vous, à atteindre vos objectifs ou à mieux vous connaître, cet épisode est fait pour vous.

Alors, préparez-vous à une réflexion profonde et à des insights précieux.

Bonne écoute !

- Aller plus loin à mes côtés

💪🏻On va poser sa paire : Accompagnement individuel https://richezjoy.systeme.io/onvaposersapaire 

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Dans ce nouvel épisode, plonge avec moi au cœur d'un sujet souvent négligé : la tendance à se mettre en dernier, à sacrifier son bien-être pour les autres, et à rechercher des plaisirs éphémères plutôt que d'investir dans un soin profond de soi.

Explorons ensemble les mécanismes qui nous poussent à privilégier le plaisir immédiat au détriment d'une véritable prise en charge de notre bien-être. Comment ces plaisirs éphémères peuvent-ils nous empêcher de voir les signaux d'alarme que notre corps et notre esprit nous envoient ? Comment pouvons-nous sortir de cette spirale de négligence et de camouflage pour embrasser pleinement l'amour et la conscience de soi ?

Découvrons également comment passer de la posture de victime, avec ses attentes envers les autres, à reprendre pleinement notre responsabilité pour construire quelque chose de durable.

Apprenons ensemble les clés de la résilience et de la conscience, pour une vie plus équilibrée et épanouie.

Belle écoute :)

Rejoindre mon accompagnement individuel : https://www.joyrichez.com/onvaposersapaire

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