Nous allons définir ensemble dans ce nouveau podcast qu'est ce que le bonheur ? Comment l'atteindre ? Je vous donnerais des idées pour tendre vers ce bonheur #decidermavie

Nous allons aborder ensemble ces deux notions bien différentes mais que nous confondons bien trop souvent. La confiance en soi sera plus en lien avec nos ressources physiques et émotionnelles, nos capacités, alors que l'estime de soi variera en fonction des actions que nous allons menées et qui seront en alignement avec nos valeurs ou non... Je t'invite à réaliser l'exercice à la fin de ce podcast. Bonne écoute