Ständig will dich jemand belehren, weiß alles besser oder belächelt dich sogar für dein Vorhaben? 
Vor allem in Sachen Gesundheit + Ernährung muss man sich ständig mit solchen Menschen rumschlagen, da auf einmal jeder meint, alles besser zu wissen etc.
Das ist nicht nur nervig und belastend, sondern kann dir sogar jegliche Motivation rauben.

Mit diesen 5 Tipps in der heutigen Podcastfolge schaffst du es, dir und deinem Weg treu zu bleiben.

Viel Spaß & bis gleich,

Maxi

In dieser Folge geht es darum, woran die meisten scheitern wenn es um's abnehmen geht.
Ich plaudere ein wenig aus dem Nähkästchen & erzähle euch von meinen Erfahrungen mit meinen Kunden & welche "Fehler" du unbedingt umgehen solltest.

Viel Spaß bei dieser Folge & ich hoffe, dass du dir aus ihr etwas positives mitnehmen kannst.

Ich freue mich auf dich,

Maxi

Neurodermitis- was für ein leidiges Thema, oder? 
Seit meiner Kindheit war ich selbst Jahrelang davon betroffen und das echt nicht zu wenig. Super nervig! Super anstrengend! Super ätzend! Braucht einfach niemand. 

Ewiges einschmieren mit Salben & Co. hat auf Dauer einfach nichts gebracht.

Wie auch? Die Lösung muss von INNEN kommen. Salben sind als Unterstützung für die offenen Wunden super. Aber wie gesagt: es muss sich im Innen etwas ändern. Stichwort heute: ERNÄHRUNG.

Ich lade dich herzlich ein in dieser Podcastfolge vorbei zu schauen ääähh... zu hören. 
In diesem Sinne: viel Spaß & bei Fragen einfach fragen ;-)

Deine Maxi

Unsere Gewohnheiten bestimmen unser Leben- auch deine Gesundheit.
Welche Gewohnheiten hast du? Tun sie dir gut? Bist du dir bewusst über deine Handlungen?

Ich selbst durfte in den letzten Tagen wieder erfahren, wie schädigend stille Gewohnheiten werden können, wenn wir sie nicht ab und an hinterfragen. Du bekommst in dieser Folge außerdem Tipps an die Hand, wie du es schaffen kannst, deine 'schlechten' Gewohnheiten gegen positivere auszutauschen.

Viel Spaß & bis gleich!

In dieser Folge geht es um Erfolg. Natürlich nicht um materiellen oder beruflichen Erfolg, sondern um gesundheitlichen Erfolg. Was bedeutet Gesundheit für dich WIRKLICH? Wie bewusst bist du dir über deinen Weg? Sind gewisse Wehwehchen für dich vielleicht schon zur Normalität geworden & hast sie akzeptiert? 

Bei 90% der Menschen (meiner Meinung nach) ist das der Fall. Sie haben sich mit gewissen gesundheitlichen Einschränkungen einfach abgefunden, weil sie glauben daran eh nichts ändern zu können. Aber ist das wirklich so? 

Wie meine Sicht der Dinge ist & welchen Tipp du unbedingt brachten solltest, erfährst du in dieser Folge.

Viel Spaß, ich freu mich auf dich!

Deine Maxi

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Herzlich Willkommen beim 'Deep HealthFlow Podcast' 🎙

Wow, meine erste Folge. Wer hätte das gedacht? 
Seit einigen Monaten schon habe ich mit dem Gedanken gespielt einen eigenen Podcast zu starten aber hatte natürlich so meine "Bedenken". Werden mich genug Menschen hören? Überhaupt jemand? Sind die Themen für einige relevant? usw. 
Ganz ehrlich? Ich hab einfach mega Lust auf das ganze und genau deswegen mach ich das jetzt einfach- unabhängig davon wie viele mir hier zuhören werden oder nicht. In erster Linie geht's darum, dass es (mir) Spaß macht. Meinen Kunden & generell allen Menschen in meinem Leben rate ich immer, dass sie auf ihr Herz hören sollten. Also... dann mach ich das in dieser Sache hier natürlich auch selbst.

In der ersten Folge hier erzähle ich dir überhaupt erst einmal, warum es diesen Podcast gibt, um was es gehen wird & warum ich über diese Themen sprechen werde. Denn das hat vor allem auch einen persönlichen Hintergrund. 

Ich wünsche dir viel Spaß beim anhören & freue mich, wenn du diesen Kanal abonnierst & auf der 'Deep HealthFlow Podcast-Reise' mit dabei bist. Lass uns den Weg gemeinsam gehen.

Deine Maxi

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