🎧 本节目为英文播客这本《Super Nintendo》不是一本怀旧读物。作者 Keza McDonald 用二十年游戏记者的视角，解剖了任天堂如何在疯狂追逐算力的行业里，靠一条反直觉的策略活到了最后。本期的核心发问是：当其他公司都在问“如何让他们停下来”时，为什么只有任天堂在问“如何让他们笑”？他们分析了横井军平“枯萎技术”的底层逻辑，探讨了任天堂如何制造“第三空间”来对抗孤独，以及这家公司为何要用几乎敌意的态度保护自己的围墙花园。你会听到三个关键洞察：微笑不是口号，而是可被设计的商业策略；拒绝技术军备竞赛反而能活得更久；把用户当作完整的人而非数据源，才能创造出真正持久的产品。这场讨论最终会逼你反思——当你自己在做任何作品或工作时，如果停止问“如何更高效”，转而问“如何让人更快乐”，你的产出会变成什么样子？—《Deep into the Pages》

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🎧 本节目为英文播客2019年，一架直升机在叙利亚摧毁了一辆白色货车。事后发现，车上是被误认为恐怖分子的农民。没有人为此负责——因为根本没有人做出“杀死他们”的决定。这就是我们这一期要深入讨论的核心问题。本期《Deep into the Pages》带你走进卡特里娜·曼森（Katrina Manson）的《Project Maven》，一本关于五角大楼算法战争的真实记录。这不是科幻未来，而是今天正在发生的现实。你将获得几个关键洞察：“白货车事件”揭示了AI如何制造致命错误却无人担责；问题的根源不是机器“失控”，而是整个系统架构刻意模糊了人类决策链；当战争变成算法的事，谁才是真正的杀手？听完这期节目，你会发现这个问题本身也许就是错的。—《Deep into the Pages》

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🎧 本节目为英文播客 意志力是个彻头彻尾的谎言？本期Deep into the Pages深度拆解李笑来英文新书的《The Half Second》。这本书从作者本人39年的烟瘾史出发，揭示了一个颠覆性真相：你每次"失败"的根源不是意志力薄弱，而是你的潜意识早在半秒前就替你做完了决定。主持人探讨了三大核心洞察：1）冷启动戒烟注定失败，因为它与大脑的高压需求相冲突；2）你的每个坏习惯背后都藏着一条运行了多年的隐形"脚本"；3）改写行为的真正工具不是对抗，而是重新编程默认反应。如果你曾为自己"不够自律"而背负隐秘的羞耻感，这期节目会告诉你：你只是用了错误的工具。 Deep into the Pages

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🎧 本节目为英文播客 你以为每天健身一小时就能抵消久坐一天的伤害？大错特错。本期《Deep into the Pages》深度拆解Manoush Zomorodi的《Body Electric》——一本从生理学底层重写你与办公桌、手机和代谢关系的书。主持人拒绝道德绑架式的“少刷手机”说教，转而剖析进化上的“错配”：人类身体是为持续的低强度活动设计的，而非每天八小时的静坐。两个核心洞察：一、大脑在午后模糊不清不是意志力问题，而是呼吸模式导致的二氧化碳积聚；二、每30分钟5分钟的小幅活动是身体正常运转的“必付订阅费”。无论你是长跑健将还是沙发土豆，这些科学原理都适用。别再以为运动能一笔勾销久坐的代谢债务了听懂这一期，就是给自己装配一本真正有效的身体维护手册。Deep into the Pages

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我准备这期材料的时候，Starship v3发射刚刚在发射台上取消。
全程直播，倒计时停止，技术问题，推迟一天。
我当时一直在想的是：这个团队是怎么度过这一天的。
很快我知道答案了。
他们用一天时间定位了问题，修复了问题，然后成功发射。
[图片]
倒计时取消之后，那个指挥中心里发生的事，我们大多数人看不见。但结果说明了一切：这个团队在极度高压下，完成了一件需要极高精度的工作。
幸运的是，我刚好读到了一本书，讲的是NASA团队如何在同样的高压下工作。
这本书叫《Mission Ready》，作者Lindy Elkins-Tanton是NASA"普赛克"小行星探测任务的首席科学家。
她负责的任务预算是12亿美元。飞船一旦发射，没有任何人能再去修它。
她在书里说了一句话：技术虽然难，但真正创造奇迹或带来毁灭的，始终是人。
SpaceX今天证明了这句话。
她的团队也经历过发射取消的前一刻。
202...去小宇宙查看完整单集简介
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Birth Vibes
Stories and Strategies for an Empowered Birth
by Jen Hamilton
May 5, 2026 | Grand Central Publishing | 352 pages
今天是母亲节。我想分享一本关于分娩的书，但它和你见过的所有分娩指南都不一样。
它的书名叫《Birth Vibes》。
Vibes这个词，你一定不陌生。最近AI圈子里流行一个词叫"氛围编程"：不给AI精确的代码指令，只给一个方向和感觉，让它自己找路。这个概念之所以能流行，是因为它说出了一件很多人的直觉：有时候，精确的指令反而是束缚，而清晰的氛围，能让系统更好地运转。
这本书的作者Jen Hamilton，是一名有十多年经验的产房护士，她在分娩这件事上，得出了同样的结论。
她自己生孩子的时候，几乎踩了所有的坑。
2012年，22岁的她意外怀孕。作为...去小宇宙查看完整单集简介
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Open to Work
How to Get Ahead in the Age of AI
by Ryan Roslansky, Aneesh Raman
Mar 31, 2026 | Harper Business | 224 pages
LinkedIn CEO出了新书《Open to Work》。
讲AI时代的工作。
工作这个事情，LinkedIn还是有一点话语权的。
扉页的一句话就很振奋：
“没有什么，甚至是AI，能在做你这件事上击败你。”
AI不会取代你。
会用AI的人会取代你。
恐惧未知是生物本能。
克服它。别等完美时机。去测试工具。去犯错。
首先给你三只桶。
工作是任务。不是头衔。
放弃职位标签。用三只桶重组你的日常。
第一只桶：AI独立完成的常规任务。全部交出去。
第二只桶：人机协作的混合任务。用AI赋能。
第三只桶：人类专属的复杂情感与人际交际。无限扩展。
把机械动作扔...去小宇宙查看完整单集简介
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前特斯拉总裁Jon McNeill出了本新书：
《算法》（The Algorithm）。
不写代码。只写增长。
其实这里算法就是广为流传的五步法。
Step 1: Question Every Requirement
Step 2: Delete Every Possible Step in a Process
Step 3: Simplify and Optimize
Step 4: Accelerate Cycle Time
Step 5: Automate Last
这本书是一本彻底剥离马斯克光环的执行手册。
它要证明：这套算法不仅能造火箭，还能插进任何企业的底座。
我想说说我的四个感受。
1. 别信金句。
时代病了。我们迷信金句，截图转发，以为获得了智慧。
全都是骗自己的。
脱离上下文，金句就是废话。
知道大佬说了第一性原理毫无意义。
看懂他在什么绝境下说、如何拆解成动作去执行，才...去小宇宙查看完整单集简介
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2026年科技圈迎来了一个极具历史体感的节点：苹果公司成立50周年。所以我们今天聊聊这本最新出版厚达600页的纪实巨著：《Apple: The First 50 Years》。
很多商业传记本质上是披着客观外衣的成功学。但这本来自科技作家David Pogue的书籍有所不同，它没有试图熬制一锅商业鸡汤，而是像一台冷酷的核磁共振仪，切片展示了一个庞大组织在半个世纪里的肌肉、骨骼与暗病。它让我意识到：观察一家存活了50年的顶级科技公司，其实就是在观察人类对抗熵增的终极实验。
书的开篇，引用了苹果资深副总裁Myra Haggerty的一句极其辛辣又透彻的话：
“我在这工作了半辈子，感觉自己其实待过五家不同的公司……只不过它们恰好都叫‘苹果’而已。”
这句话戳破了一个巨大的幻觉。
我们总喜欢用初心不变来神话伟大的企业。但物理学常识告诉我们，在一个飞速膨胀的系统中，保持不变是不可能的。50年里，苹果...去小宇宙查看完整单集简介
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欢迎来到《Deep into the Pages》的第100期。
这是一个值得纪念的时刻。在上一期，我们聊了Simon Sinek的《Infinite Game》，探讨了如何在没有终点的“无限游戏”中持续延展。如果说Infinite描述的是一种永不停止的状态，那么今天，我们要触碰的就是那个绝对的、穷尽一切的实体——Infinity。
今天我们要解读的，是著名作家Sebastian Mallaby刚刚在全球出版的重磅传记：《The Infinity Machine: Demis Hassabis, DeepMind》。
很多人认为，破解 AI 终极密码的应该是硅谷车库里的极客，或者是堆砌算力的商业巨头。但这本书却揭示了一个反常识的真相：DeepMind 的创始人Hassabis并不是纯正的 AI 科班出身，他曾是国际象棋神童，也是顶尖的游戏开发者。
正是这种非纯正血统，让他意识到：人类智能不...去小宇宙查看完整单集简介
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