Wenn man viel Zeit mit einer Person verbringt, kann es schon mal vorkommen, dass man sich gegenseitig auf die Nerven geht.

Aber was, wenn man dieser Person nicht aus dem Weg gehen kann, weil man selbst die Person ist, die nervt? 🤣

Jeder von uns hat doch Angewohnheiten, Eigenschaften, Ticks und Macken, die einen manchmal an sich selbst wahnsinnig machen. Genau darüber sprechen Marina und Nora in der heutigen Folge. 💬

Ob es die nervige Angewohnheit ist, abends 10x zu kontrollieren, ob die Kerzen wirklich ausgeblasen sind, das ständige Sich-für-alles-entschuldigen oder die Schwierigkeit, sich über eigene Erfolge zu freuen – das sind nur drei von vielen Punkten, die die beiden Hosts diskutieren.

Wie immer blicken Marina & Nora reflektiert auf ihre Selbstkritik und gewinnen die ein oder andere Erkenntnis – live am Mic. 😎🎙️

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In dieser Folge haben die beiden Hosts Marina und Nora sich einer ganz besonderen Herausforderung gestellt: Sie liessen sich je 5 gewagte, spannende und tiefgründige Fragen von einer KI stellen 🤭 Wohl bemerkt, ChatGPT hat mit allen Emotionen um sich geschlagen! 🙌🏻

(Fast) nichts wird ausgelassen: Es werden kleine Tabus, schambehaftete Themen und ehrliche Bekenntnisse geteilt. Also von Unsicherheiten bis Vorurteilen ist alles dabei! 🤭

Erfahre, ob Marina bisschen geschwitzt hat, als sie über ihre vermeintlich egoistischen Wünsche spricht. Oder, ob Nora ihrem Vorurteil gerecht wird 🤷🏻‍♀️

So oder so: Die KI mag es kunterbunt! 🌈 Und Marina und Nora versuchen mitzuhalten - humorvoll, authentisch und ohne Filter. Ausser ein paar rausgeschnittenen Szenen ist die Folge absolut unzensiert 😅😜

Selbst im FINAL BITE wird richtig abgelästert 🎉 Alles nur lieb gemeint, ist ja logisch! 🤭

Warum fällt es uns oft so schwer, einfach mal Nein zu sagen? In dieser Folge sprechen Marina und Nora darüber, was hinter dem Drang steckt, immer Ja zu sagen – und warum es befreiend sein kann, Grenzen zu setzen und das Wörtchen 'nein' nicht mehr zu verstecken (dieser Reim ✌🏻haha).

Diese Folge geht unter die Haut. Schon ab Minute 4 finden sich Marina und Nora in den bittersweeten Feelings ihrer emotionalsten Trennungen wieder. 🥲

Nora erzählt vom Breakup ihrer letzten Liebe, die sie gebrochen hat, um sich danach neu zu finden.

Marina vom Mut, den es sie kostete, eine 7-jährige Beziehung hinter sich zu lassen und komplett von vorn zu beginnen.

Obwohl Marina und Nora in vielen Dingen ähnlich ticken, hatten sie in ihrem Verarbeitungsprozess eine maximal gegensätzliche Strategie. Während Nora abends im dunkeln bei Regen (ohne Schirm, versteht sich) draussen Vergebungsarbeit machte, meldete sich Marina bei Tinder an.

Trotz verschiedener Herangehensweisen ist ihr Fazit dasselbe: Dank dieser Trennungen durften sie endlich erfahren, wer sie eigentlich wirklich sind.

Auf Instagram kannst du übrigens auch deine Frage, dein Geheimnis oder dein To-Do einreichen für den FINAL BITE! 🍩🎊 Und who knows.. vielleicht wird DEIN Zäddeli schon in der nächsten Folge gezogen! 😎

Gehörst du zu den cozy Introverts oder always-on Extroverts? 🤩 Marina und Nora sprechen darüber, ob sie mehr zum Team Introverts oder Team Extroverts gehören und warum es oft nicht passend scheint, ein Label darunterzusetzen.

Denn: Sind Introverts wirklich immer die stillen Beobachter und Extroverts die lauten Clowns? 🤔 Und heisst introvertiert sein tatsächlich immer, dass man den chilligen Netflix-Abend einer Social Butterfly-Partynacht vorzieht? 🦋

Eins ist fix: Marina und Nora haben einen ähnlichen Social Vibe und fühlen sich in vielen Situationen gleich introvertiert resp. extrovertiert. Marina teilt dazu passend eine unangenehme Story einer Oktoberfest-Party, Nora erzählt von ihrem letzten Breakdown. Alles in allem eine recht unterhaltsame Folge, just sayin'... 😂

Und wer bis zum Final Bite dranbleibt, weiss auch, wieso Marina und Nora diese Buchtipps hier teilen:

Think Like a Monk, Jay Shetty

Das Café am Rande der Welt, John Strelecky

Grab a donut & tune in, it's gonna be lit 🔥🍩

Spaghetti oder Salat? Ans Public Viewing gehen oder gemütlich zuhause bleiben? Den Job kündigen oder weiterhin unzufrieden bleiben?

Manchmal sind sie klein und unscheinbar, manchmal gross und lebensverändernd: Wir alle stehen täglich vor Entscheidungen und jeder hat seine eigene Art und Weise, wie er sie fällt.

Die "elende" Optimistin Nora macht gerne Pro- und Kontra-Listen, Marina hingegen malt sich im Kopf stundenlang Szenarien aus, die am Ende sowieso nie Wirklichkeit werden.

Wann entscheiden Marina und Nora rational, wann emotional und wann intuitiv? Fazit von dieser Folge: Irgendwie ist das gar nicht so einfach zu unterscheiden. 🧐

PS: Die Coop-Rubbellösli-Aktion ist leider seit Sonntag vorbei! 🥲😂

Die eine weiss es schon, die andere interessiert's noch nicht: Marina und Nora reden übers Kinderkriegen, Babybäuche und darüber, welche Fragen sie diesbezüglich beschäftigen 🤷🏻‍♀️

Gibt es den Zeitpunkt X, an dem die Frau spürt, jetzt ist das Ticken der biologischen Uhr so laut, dass es kein zurück mehr gibt? Bereuen Menschen ohne Kinder irgendwann das Kinderfrei-sein? Warum ist die Gesellschaft Schuld daran, dass manche Menschen Kinder haben, obwohl sie ganz tief drin, gar keine wollen? So viele Fragen und keine eindeutigen Antworten 🙆🏻‍♀️

Heute geht's mal ein Stockwerk deeper. Marina und Nora offenbaren, was sie sehen, wenn sie in den Spiegel schauen. Und zwar nicht nur dann, wenn sie sich mal trauen, ein Croptop zu tragen. Sie sprechen über ihre selbsterkorenen Makel, aber auch darüber, was sie an sich schön finden.

Warum Nora früher im Sport nie gewählt wurde, und was es mit dem "Marina-Buuch-Auto" auf sich hat, erfährst du in dieser Folge.

Es gibt mal wieder so einige überraschende Gemeinsamkeiten und sogar grosse live Erkenntnisse! 😱

PS: Bitte entschuldigt den schlechten Ton von Marina. Leider ist ein Anfängerfehler unterlaufen und die Tonspur wurde mit dem falschen Mikrofon aufgezeichnet. In der nächsten Folge gibt's uns wieder in bester Tonqualität auf die Ohren - grosses Ehrenwort! 😌

GEWINNSPIEL bis 14.7.24, 23.59 Uhr! 🎊

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Hi again zur zweiten Folge - excited af wie bei der ersten Aufnahme, sprechen auch heute Marina und Nora in ihre Miks.

Sie tauchen heute ziemlich tief in ihre geheimen Leidenschaften! 🎉 Enthüllen Snacks, die sie heimlich naschen 🍫, erzählen die Geschichte eines 20 Jahre alten Pullovers, der einfach nicht aus der Mode kommt 👕, und diskutieren über ihre liebsten Dating Shows, die zu binge-watchen verleiten 🤭

Egal, ob es um yummy Snacks geht oder um das ultimative Comfort-Clothing, hier gibt es keine Urteile – nur pure Freude an den kleinen Dingen des Lebens, die uns glücklich machen... 🩶✨ und manchmal zur 'es bitzeli peinlichen' Gewohnheit werden 🙈

➡️DONUT OVERTHINK, einfach reinhören: Du wirst überrascht sein, was Marina und Nora alles heimlich lieben! 😉

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OMG. Es geht tatsächlich los! Marina und Nora sind sau aufgeregt, denn das ist die aller aller aller erste Folge "deeptalk & donuts". Und DAS sie aufgeregt sind, hört man ihnen auch es biiitzeli an! 😂

Passend zum Motto "erste Folge", packen die beiden ein paar unterhaltsame und teilweise auch leicht peinliche Storys aus, die sie bei unterschiedlichen ersten Malen erlebt haben.

Das erste Mal alleine wohnen, das erste Mal alleine reisen, der erste Kuss oder das erste Mal Regeln brechen.

Marina und Nora lassen schon direkt zum Auftakt die Hosen runter - wortwörtlich - denn natürlich darf auch das erste Mal Sex im Repertoire nicht fehlen. Und da haben die beiden eine ziemlich ähnliche Erfahrung gemacht.

Viel Spass mit der allerersten Folge "deeptalk & donuts"! 🍩🎙️

➡️ Zum Auftakt deines neuen Lieblingspodcasts gibt es an diesem grossen Launchwochenende direkt DREI Folgen für dich! Morgen Samstag folgt Nr. 2, und am Sonntag Nr. 3.

Danach erscheint eine neue Episode von "deeptalk & donuts" jeden zweiten Freitag.

GEWINNSPIEL! 🎊

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