Défi’lles Solidaires

Défi’lles Solidaires

By Emy Baumgartner et Camille DesforgesSports
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Défi’lles Solidaires episodes

  • #3 Le Trophée Roses des Sables raconté par Christine

    Bienvenue dans ce nouvel épisode du Podcast Défi’lles Solidaires.


    Nous recevons Christine, une habituée des rallyes et raids ! En effet Christine a participé plusieurs fois au Rallye Trophée Roses des Sables, ainsi qu’au Trek Rose Trip et à l’Aventura Corsica Trek.

    Dans cet épisode, Christine nous raconte ses souvenirs d’aventures, son implication dans de nombreux projets solidaires et aussi comment ses rallyes lui ont permis de trouver sa boussole personnelle. C’est d’ailleurs le titre de son livre : un récit de rallyes et un livre de développement personnel.

    Nous vous souhaitons une bonne écoute, Emy & Camille

    Retrouvez Christine sur Facebook : @christine.boukhari


    Vous avez participé à une course, un rallye-raid, un projet sportif et humanitaire et vous souhaitez partager votre aventure? Envoyez-nous un email sur : [email protected]

    Retrouvez les coulisses du podcast sur Instagram : @defilles.solidaires et sur Facebook : @defilles.solidaires

    45 min
  • #2 Le Raid Amazones raconté par Julie et Céline

    Bienvenue dans ce nouvel épisode du Podcast Défi’lles Solidaires.  

    Nous recevons Julie et Céline qui ont participé au Raid Amazones 2019. Au programme du Raid Amazones : du vtt, de la course à pied, du canoë, du tir à l’arc tout cela à l’étranger dans des paysages à couper le souffle !

    Julie et Céline partagent avec nous leurs souvenirs d’aventure et comment elles se sont préparées à la fois sportivement mais aussi pour boucler leur budget. Petit spoiler: l'aventure de Céline et Julie était en un mot "Intense" !

    Nous vous souhaitons une bonne écoute, Emy & Camille 

    Retrouvez Julie et Céline sur Facebook : Les kinettes s'ent'RAID et l'association Kinés du monde sur le blog des Kinettes .

    Vous avez participé à une course, un rallye-raid, un projet sportif et humanitaire et vous souhaitez partager votre aventure? Envoyez nous un email sur : [email protected]

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    47 min
  • #1 Nos 10 conseils pour participer au Rallye-Raid Trophée Roses des Sables

    Bienvenue dans ce nouvel épisode dans lequel nous partageons nos 10 conseils pour participer à une aventure de Rallye-Raid. Suite à nos participations au 4L Trophy et Trophée Roses des Sables et suite à nos échanges avec de nombreuses participantes ;  Nous avons sélectionné nos 10 points importants pour réussir son aventure.  Nous vous souhaitons une bonne écoute, Emy & Camille. 

    Vous avez participé à une course, un rallye-raid, un projet sportif et humanitaire et vous souhaitez partager votre aventure? Envoyez nous un email sur : [email protected]

    Retrouvez les coulisses du podcast sur Instagram : @defilles.solidaires

    34 min
  • Présentation Défi'lles Solidaires

    Bienvenue dans ce premier épisode du Podcast Défi'lles Solidaires, le podcast qui donne la parole aux femmes aventurières ! Nous sommes Emy et Camille, à l'initiative de ce projet. Notre ambition est de vous faire découvrir le monde des rallyes-raids, des défis sportifs et humanitaires au travers des témoignages et des récits d'aventures de nos invités, pour qu'à votre tour vous vous lanciez dans l'aventure ! 

    Vous avez participé à une course, un rallye-raid, un projet sportif et humanitaire et vous souhaitez partager votre aventure ? Envoyez nous un email sur : [email protected]

    Retrouvez les coulisses du podcast sur Instagram : @defilles.solidaires 


    3 min

About Défi’lles Solidaires

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Défi'lles Solidaires est le podcast qui donne la parole aux femmes aventurières de rallyes, raids, défis sportifs et humanitaires. Au travers de témoignages et de récits d'aventures de leurs invités,…