Dein bestes Leben

In dieser Folge geht es um das Thema Entgiften. Ich gebe dir 6 Tipps, wie Du deinen Körper gut entgiften kannst.

Viel Spaß dabei.

In diesem Podcast geht es um die verschiedene Weg, die Du in deinem Leben gehen darfst.

Viel Spaß beim hören.

In dieser Folge interviewe ich Manuel Botjan. Ein sehr schönes und tiefgreifendes Interview über deinen Körper, deinen Geist und dein Mindest. 

Manuel Botjan ist Performance-Coach für körperliche Leistungssteigerung, Produktivität und ganzheitliche Gesundheit. Der Kern seiner Arbeit besteht aus tiefer und nachhaltiger Transformation durch einen ganzheitlichen Coachingansatz.

Du kannst ihn kontaktieren über Instagram: manuel_botjan

Seine Lieblingsbücher sind:

High Performance Habits von Brendon Burchard

Sei du selbst und verändere die Welt von Dein Heer

In der heutigen Folge geht es um das Thema Faszien.Faszien kommen in jedem Lebewesen vor und umhüllen sämtliche Muskeln und Organe. Sie haben also einen erheblichen Einfluss auf dich und deinen Körper.

In diesem Podcast geht es um die Macht deiner Gedanken.

Jeder Gedanke hat das Potenzial eine neue Realität zu erschaffen, jedes Gefühl, jedes Wort was Du zu dir sagst, hat das Potenzial deine Realität zu werden. 

Viel Spaß beim Hören.

In dieser Folge geht es um deinen Körper und deinen Geist. Nicht nur die Psyche hat eine Wirkung auf deinen Körper. Sondern auch deine Körper, wie z.B. dein Darm hat eine Wirkung auf deine Psyche.

Viel Spaß beim hören.

Wie setzt du deine Prioritäten? Du musst nicht immer alles perfekt machen, du darfst auch Spaß haben und mal Dinge liegen lassen.

Heute erzähle ich dir alles wissenswerte über den Spargel, ein wahrhaft gesundes Gemüse.

Mach di fit für den Frühling und den Sommer. Bei diesem schönen Wetter gibt es keine Ausreden mehr. 

Frohe Ostern!

Beate Kuhn beschäftigt sich seit 25 Jahren mit dem Thema Finanzen und gibt ein paar wertvolle Tips. 

Ih Buch kannst Du über folgende Seite bestellen:

https://tredition.de/autoren/beate-kuhn-25932/disziplin-ist-freiheit-paperback-116517/

Die Website von Beate Kuhn:

www.beate-kuhn.com