Dein Ernst?!

Anna und Arya liegen in Levis Zimmer und nehmen diese Folge auf. Es geht um St. Martin und Annas Pläne, mit dem Kleinen an einem der Martins-Umzüge teilzunehmen. Natürlich wurde bereits ein Laternen-Bastelset bestellt und auch Arya ist mit von der Partie. Zeitgleich beginnt am 11.11. jedoch auch in Köln die Karnevalssaison und damit eröffnen Arya und Anna das nächste Gesprächsthema, denn manche Kostüme sind heute politisch einfach nicht mehr korrekt. Arya erzählt von einer diskriminierenden Geschichte auf einer Karnevalsparty und von seinem Alien-Superstar-Kostüm.

Apropos Karneval: Anna kann den nur angetrunken ertragen und erzählt in diesem Zuge von ihren schlimmsten Abstürzen. Diese waren im Nachhinein betrachtet sehr gefährlich und sie ist heilfroh, dass nicht mehr passiert ist…

Dann kommen wir mal zum Wochenende: Sargis hatte einen blutigen Unfall. Er wollte durch den Türrahmen springen, weil er sich gefreut hat, seinen Sohn wiederzusehen. Dabei ist er allerdings mit dem Kopf gegen den Rahmen gestoßen und hat sich eine Platzwunde zugezogen…

Nachdem Arya erzählt, wie er auf einer Veranstaltung der Musikproduzenten Legende Max Martin begegnet ist, zieht er natürlich auch heute wieder eine Kurma-Karte.

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Arya hat gerade seinen Mann Stephan zum Flughafen gebracht und ist emotional noch am Achterbahn fahren. Der Abschied war schwer und drei Wochen auf seinen Fels in der Brandung zu verzichten, bereitet ihm mehr als Unbehagen. Und dann gibt es da noch die Sache mit dem AirTag… Anna ist fassungslos. Und dann kippt die Stimmung und Arya muss weinen.

Anna hat zur Beruhigung von Aryas Nerven eine spannende Story dabei. Sie ist GZSZ-Ultra und schaut die Serie, seit sie sieben ist. Nun durfte sie eine Gastrolle in ihrer Lieblingssoap spielen. Zur Feier des Tages stimmen Arya und Anna das GZSZ-Intro an: Weltpremiere. Für Anna war es eine wirklich tolle Erfahrung und sie schwärmt vom Team am Set. Anna ist es schwergefallen, ihren Sohn Levi das erste Mal „allein“ zu lassen, aber Papa Sargis und ihre Mama haben die Betreuung bestens gewuppt. Trotzdem musste sie im Taxi weinen, aber das lag an der Reaktion auf einen Post von ihr…

Auf dem Spielplatz hat Anna eine afghanische Mama kennengelernt und ihr erzählt, dass ihr bester Freund auch afghanische Wurzeln hat und häufig afghanisches Essen für sie kocht. Darüber freut sich auch Arya, denn die afghanische Küche ist längst nicht so bekannt, wie die anderer Länder. Besonders ein Gericht hat es Anna angetan… das kocht Arya allerdings ohne Öl…

Wer aufmerksam aufgepasst hat, weiß, dass Arya über einen speziellen Gentest herausfand, dass er Öl nicht gut verträgt und auch Anna hat nun ein Testkit bestellt. Allerdings wird hier nicht Speichel, sondern Blut benötigt. Gut, dass Anna eine Hebamme hat…

Im Freundschafts-Check-In kommen Wahrheiten über den vergangenen Monat ans Licht. Was war Aryas liebster Moment mit Anna und umgekehrt? Möchte Anna Arya nach dem Beinah-Streit über Schriftarten noch etwas sagen? Und was sind boiled onions? All das und Kurmas orakelhafte Karten-Botschaft gibt es in dieser neuen Folge von „DEIN ERNST?!“.

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Der Start in diese Podcastfolge ist – mit Verlaub – wirklich Kacke. Arya hat nämlich seinen Hund gerade noch davor bewahrt, menschliche Exkremente zu essen. Mit der Hand… Anna muss fast ein bisschen würgen und das, obwohl sie durch ihren Sohn eigentlich recht abgehärtet ist, was das Thema „Kacke an der Hand“ anbelangt.

Apropos: Ein wirkliches Scheiß-Verhalten mussten Arya und Stefan bei einem Besuch in einem Outlet über sich ergehen lassen. Ein Jugendlicher hat Arya dort ins Ohr gewürgt. Arya, der sonst eigentlich schnell in alte Muster verfällt bei solchen Situationen, in denen er mit offensichtlicher Homophobie konfrontiert wird, hat diesmal aber eingegriffen. Leider interessierten sich die Eltern nicht für das dreiste Benehmen ihres Sohnes und warfen den beiden stattdessen Kusshände zu.

Anderes Thema: Arya wurde versehentlich von Promiflash für Sargis gehalten. Auf einem von Anna veröffentlichten Foto sind sie, ihr Sohn und … zu sehen. Fälschlicherweise dachte man dort wohl, es sei ihr Ehemann. Stattdessen war es Arya… hupsi.

Anna und Sargis haben endlich die Siebträger-Kaffeemaschine ihrer Träume gekauft und wer wurde als erstes zum Kaffee-Date eingeladen? Stephan. Oh, oh. Wie reagiert Arya wohl auf diese Geschichte? Ob es hilft, dass er da war, um mit Anna ein wichtiges Projekt zu besprechen? Anna und Arya sprechen darüber, wie sie mit Eifersucht umgehen.

Und dann werden die Karten neu gemischt – mal schauen, was Kurma heute für eine Weisheit für die beiden hat.

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Bei Anna ist der Wurm drin. Oder auch nicht?! Nachdem sie am Wochenende beim Salat-Essen einen Wurm entdeckt hat, fragt sie sich nun, ob da vielleicht noch mehr „Begegnungen“ in ihrem Salat waren. Arya ist schockiert von dieser Entdeckung, während Annas Mutter entspannt reagiert: Schließlich ist Salat ein Naturprodukt!

Apropos Natur: Arya hatte einen interessanten Traum, in dem er für Anna Kartoffeln gekocht hat – nur, dass sie ihr nicht geschmeckt haben. Auch Anna hatte einen Traum: Maskierte Männer wollten ihr Traumauto klauen, bis sie schließlich einen von ihnen mit dem Staubsauger niederknüppelte! Die beiden tauschen sich über ihre Träume aus und diskutieren, welchen Einfluss spannende Fernsehsendungen auf das Traumverhalten haben.

Arya berichtet auch von einem Event, bei dem er sich Tarot-Karten hat legen lassen. Die Erkenntnisse, die er dabei gewonnen hat, überraschen ihn, besonders in Bezug auf seinen Kinderwunsch.

Stephan, Aryas Mann, ist bald mit seiner besten Freundin allein für drei Wochen im Urlaub und Arya blickt auf diese Zeit mit viel Sorge. Ständig hat er Angst, dass ihm etwas passiert, aber seine Ideen, wie er etwas mehr Kontrolle in die Situation bringen könnte, stoßen bei Anna nicht auf positive Resonanz. Soll er nach Vietnam nachfliegen?

Auch Kurma hat keine klare Antwort, oder?

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Arya hat kürzlich einen speziellen Gen-Test gemacht, um herauszufinden, welche Lebensmittel er gut verträgt und auf welche er lieber verzichten sollte. Das Ergebnis hat ihn überrascht: Ausgerechnet Olivenöl – Annas absolutes Allround-Öl – steht auf der Liste der Lebensmittel, die er meiden sollte. Eine kleine kulinarische Tragödie für das Duo!

Das Hauptthema der Folge ist jedoch „People-Pleasing“ – die Angewohnheit, es allen recht machen zu wollen, auch wenn man selbst darunter leidet. Anna erzählt, dass sie nur teilweise ein People-Pleaser ist. Bei wichtigen Themen steht sie zu ihrer Meinung, aber bei kleinen Dingen drückt sie auch mal ein Auge zu, wenn es hilft, Konflikte zu vermeiden.

Sie berichtet außerdem von ihrer Schematherapie und was sie dabei über ihr inneres Kind gelernt hat. Arya kann das Thema ebenfalls gut nachvollziehen, da er selbst dazu neigt, andere zufriedenzustellen. Allerdings fühlt er sich bei Anna so sicher, dass er auch mal „Nein“ sagt, wenn er auf etwas keine Lust hat. Er erzählt, wie er das bei seiner eigenen Hochzeit durchgesetzt hat, bei der er und sein Mann die Location nach ihren Wünschen ausgesucht haben.

Ein weiteres Thema ist Aryas Zeit als Fotografen-Assistent, in der er oft ohne Bezahlung arbeitete. Anna meint, dass sich das damals einfach richtig anfühlte, auch wenn es im Nachhinein seltsam wirkt und erzählt in dem Zuge von der Zeit nach der Geburt.

Nächstes Jahr feiern Anna und Arya zehn Jahre Freundschaft. Anna ist keine Freundin von großen Partys, aber die beiden planen dennoch etwas Schönes – vielleicht sogar mit einem Cartier-Ring als symbolisches Geschenk?

Zum Ende der Folge spricht Kurma über das Thema „Qualität statt Quantität“ – eine Weisheit, die Arya und Anna direkt auf ihre Freundschaften anwenden. Sie diskutieren, warum sie es vorziehen, wenige, aber dafür tiefgehende und bedeutsame Beziehungen zu pflegen, anstatt viele oberflächliche Kontakte.

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Zu Beginn der Folge wird Anna in ihre Kindheit zurückversetzt, denn Arya startet die Aufnahme mit lauten Kaugeräuschen, was Anna an ihre „Schmatzstrichliste“ erinnert. Immer, wenn sie als Kind geschmatzt hat, gab es einen Strich – und nach 10 Strichen eine Strafe. Klingt streng? Die beiden tauchen in eine Diskussion über Benimmregeln und Erziehung ein, und Arya kann das nur nachvollziehen, wenn er an das laute Schmatzen von Pluto denkt.

Arya hingegen hat eine ganz andere Meinung: Schmatzen gehört für ihn einfach zum richtigen Genuss dazu – vor allem bei Annas Kochkünsten (die manchmal etwas ohne Würze sind)! Wer kann von beiden eigentlich am besten kochen? Eins steht fest: Arya fühlt sich wohl, wenn er schmatzt. Doch es bleibt nicht nur beim Kauen – auch das Rülpsen fällt ihm leicht. Dabei wird ihm klar, dass er noch nie vor Anna gepupst hat, obwohl ihr das vermutlich lieber wäre als das Schmatzen… Feine Dame üben wir noch, Arya!

Doch die beiden haben noch ein ernsteres Thema dabei: Hass im Netz. Was Arya schon lange begleitet, blieb Anna eine Weile erspart – bis die ARD ein Zitat von ihr postete und die Kommentare darunter unter die Gürtellinie gingen. Während Anna Hasskommentare gut ausblenden kann, außer wenn es um ihren Mann geht, bekommt Arya sogar Morddrohungen. Wie er damit umgeht, erzählt er heute.

In der Rubrik Aglio e Olio diskutieren Anna und Arya außerdem die Frage: Lieber mobben oder gemobbt werden? Was denkt ihr dazu?

Am Ende des Monats ist es wieder Zeit für den Freundschafts-Check-in, bei dem sich die beiden drei Fragen stellen:

Bei der letzten Frage brauchen sie jedoch schnell Kurmas Hilfe, denn es gab einen kleinen Streit… Was dann passiert? Hört selbst!

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Anna ist auf Schwangerschaftstest-Entzug! Obwohl sie nach der Geburt immer noch nicht ihre Periode bekommen hat, erzählt sie, wie sehr sie ihren Zyklus vermisst und wie stark sie ihr Leben während der Kinderwunschphase danach ausgerichtet hat. Arya erinnert sich gut daran – er war die ganze Zeit an ihrer Seite und beschreibt es als einen echten „Fulltimejob“.

In dieser Folge sprechen die beiden darüber, wie es ist, nach einem Kaiserschnitt wieder schwanger werden zu wollen. Der Körper braucht Zeit, um sich zu erholen, besonders die Narbe an der Gebärmutter muss gut verheilen. Gleichzeitig diskutieren sie die Ungleichbehandlung von Frauen im Berufsleben und der ärztlichen Versorgung – insbesondere, wenn es um Schwangerschaften und Mutterschaft geht.

Außerdem teilt Anna eine rührende Geschichte, die sie bei einer Veranstaltung einer großen Drogeriekette gehört hat: Zwei Väter haben durch Leihmutterschaft zweimal Kinder bekommen. Arya und Anna tauschen sich über das Thema Leihmutterschaft und die rechtlichen Herausforderungen aus. Arya selbst hegt auch einen Kinderwunsch, sieht aber Leihmutterschaft als eine schwierige Option – Adoption wäre für ihn eher denkbar, obwohl auch das nicht immer einfach ist.

Das Thema Pflegekinder streifen die beiden ebenfalls, betonen aber, dass sie hier zu wenig persönliche Erfahrungen haben und wenden sich an die Community, um mehr Input zu bekommen. Eins ist jedoch klar: Sollte es ein Baby-Shirazi geben, hat Arya schon einen klaren Favoriten, was das Geschlecht angeht.

Zum Schluss gibt es wieder eine Weisheit von Kurma – doch Anna ist sich dieses Mal nicht sicher, ob die Karte so gut passt…

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Arya muss ins Schlaflabor! Freund:innen und Familie haben ihm erzählt, dass er nachts öfter mal den Atem anhält – ein echtes Alarmsignal. Nach einem Arztbesuch ist klar: Da steckt mehr dahinter. Schlafen mit Maske? Für Arya undenkbar, schließlich will er auch im Schlaf gut aussehen. Anna bleibt hart: „Lieber Maske als gar nicht atmen, oder?!"

Auch bei Anna gab es mal eine nächtliche Besonderheit: Ihre Smartwatch meldete regelmäßig, dass ihr Puls extrem niedrig sei – ein Phänomen, das man sonst nur von Leistungssportlern kennt. Spannend!

In dieser Folge sprechen Anna und Arya über chronische Erkrankungen. Anna teilt ihre Erfahrungen mit Endometriose – einer Krankheit, die sie seit ihrem 13. Lebensjahr begleitet. Sie berichtet von Ärztinnen, die sie nicht ernst genommen haben, ihrem langen Leidensweg und den Herausforderungen, als Mutter mit Schmerzen zu funktionieren. Nach der Geburt hatte sie eine Weile Ruhe, doch gestern war es wieder besonders schlimm.

Social Media spielt auch eine große Rolle: Anna erzählt, wie sie auf Instagram über Endometriose gesprochen hat, als es dort noch unüblich war, "negative" Themen anzusprechen. Arya bewundert ihren Mut, denn sie zog damit damals einiges an Hate und negativen Kommentaren auf sich.

Und natürlich beantworten die beiden heute eure Fragen: Wie findet man ein Endometriose-Zentrum? Wer sollte einen Grad der Behinderung beantragen? Und wie kannst du sanft mit dir selbst umgehen, wenn der Körper streikt? Anna und Arya diskutieren das offen und ehrlich. Gerade Arya hat durch Annas Stärke gelernt, auch mal „Nein“ zu sagen.

Zum Schluss gibt es wieder eine Weisheit von Kurma und Anna ist komplett aus dem Häuschen, denn es ist die tolle Karte aus der Folge, die sie vergessen hat aufzunehmen. Welche Botschaft hält die Schildkröte heute bereit?

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DEIN ERNST, ANNA?! – Noch nie war diese Frage so angebracht wie in dieser Episode. Stellt euch vor: Ihr nehmt über 60 Minuten lang die beste Podcastfolge eures Lebens auf – nur damit euch eure Podcastpartnerin danach sagt, dass sie vergessen hat, auf „Aufnahme“ zu drücken. Genau das ist Arya und Anna passiert. Aber hört selbst, wie es dazu kam.

Für die „Podcastfolge 2.0“ sitzen Anna und Arya also wieder vor den Mikros – und diesmal achtet Arya genauestens darauf, dass der REC-Button wirklich gedrückt ist.

Arya erzählt Anna dann erstmal – oder eher zum zweiten Mal – von seinem Urlaub auf Santorini. Entgegen seiner sonstigen Art konnte er sich dort richtig gut entspannen. Lag das wohl an der Handysperre, die Anna ihm erteilt hat? Es war sogar so schön, dass Arya und Stefan direkt für nächstes Jahr wieder buchen wollten. Doch ein Blick auf den Preis brachte sie zurück auf den Boden der Tatsachen.

Arya verrät außerdem, warum das Thema Urlaubsfotos regelmäßig für Zoff mit seinem Mann sorgt und welchen Selfie-Trick er aus dem Urlaub mitgenommen hat.

Und damit kommen sie zum nächsten großen Thema: Streiten. Arya fragt sich, ob Anzicken und Streiten eigentlich das Gleiche ist und Anna sieht in Konflikten sogar eine Chance… Beide stellen fest, dass sie die unangenehme Angewohnheit haben, sich gegenseitig ständig zu kommentieren – was bei ihren Ehepartnern nicht immer für Begeisterung sorgt. Bei einer Urlaubssituation musste Anna allerdings zugeben, dass Sargis doch Recht hatte. Naja, aber die Sache mit dem Trainingsplan, der leicht mit dem Urlaub kollidierte, hätte man schon besser machen können…

Natürlich kommt auch Kurma in dieser Episode wieder zu Wort – mit einer weisen Botschaft für Arya, die, wie immer, perfekt zur Folge passt.

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Hier spukt’s doch, oder? Anna ist jedenfalls der festen Überzeugung, dass sie den Geist der Ibiza-Villa mitgenommen hat und dieser nun in Köln sein Unwesen treibt. Arya und Anna reden über ihre Erfahrungen rund um die Geistervertreibung und das Ausräuchern von Hotelzimmern gegen Albträume.

Danach springen beide in Gedanken zurück in ihren gemeinsamen Urlaub auf Ibiza. Dieser war sehr harmonisch, wie Anna und Arya finden. Auch wenn Levi gerade am Zahnen war und zum Ende noch krank wurde, haben sich die vier Erwachsenen gut verstanden. Eine Situation an der Strandbar hat jedoch für einen Downer im Urlaub gesorgt. Anna hat aber alles in die Wege geleitet, um den Vorfall zu melden. Ein weiteres Low-Light war, als Stephan bei einer Wanderung durch den „Dschungel“ umgeknickt ist. Wie viel Schuld daran trägt Arya?

In der Rubrik Aglio e Olio treffen grundsätzlich verschiedene Meinungen aufeinander. Heute geht es um eine Nachricht aus der Community. Hier hat eine Hörerin berichtet, dass sie mit ihrem Partner im Urlaub ist. Sie möchte es eher ruhig angehen lassen und in den Tag leben, er braucht Aktivität nach Aktivität. Welchem Team ordnen sich Arya und Anna zu und wie finden sie einen Kompromiss?

Zum Schluss wird’s noch einmal gruselig. Arya hat nämlich auch im Haus in Italien einen Geist wahrgenommen. Diesmal sogar hörbar. Ihr bekommt natürlich eine Hörprobe vom Geistergesang. Auch Kurma spricht in dieser Folge zu Anna und Arya. Arya ist am Zug und beide sind nicht begeistert von der Karte…

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