Dein Familienzauber - gestärkt und klar durch den Alltag

Die heutige beschäftigt sich mit drei Fragen, die uns als erwachsene dabei unterstützen können das kindliche Verhalten und unsere eigene Absicht zu verstehen.

Die Fragen sind angelehnt an das Buch "Disziplin ohne Drama" von Daniel Siegel & Tina Payne Bryson

ergänzt mit meinem Wissen und meiner Erfahrung.

Vielen Dank fürs Hören und natürlich darfst du den Podcast auch gerne mit Freunden und Bekannten teilen.

Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du auf meiner Website unter https://www.johannadombert.de

Ich freue mich von dir zu hören - Fragen, Anregungen und co kannst du gerne per E-Mail an [email protected] senden. Bei Instagram/ Facebook findest du mich unter @dein.familienzauber

Die heutige Podcastfolge ist mal wieder ein Interview, in dem Gundula Göbel und ich uns über die kindlichen Bedürfnisse austauschen. Gundula arbeitet seit vielen Jahren als Kinder- und Jugendpsychotherapeutin und hat selber zwei, mittlerweile erwachsene, Kinder. In ihrer Arbeit setzt sie sich für die kindlichen Bedürfnisse ein und weiß gleichzeitig, dass es im Alltag für viele Familien eine Herausforderung ist die Bedürfnisse im Blick zu haben.

In der Folge erfährst du:

- wie sich Bedürfnisse und Wünsche unterscheiden.

- was die essentiellen Bedürfnisse von großen und kleinen Menschen sind.

- wie es dir gelingen kann den Bedürfnissen im Alltag den Raum zu geben, den sie brauchen.

- warum auch gemeinsames Tun ein Grundbedürfnis von uns Menschen ist.

- warum es wichtig ist sich auch Entlastung zu holen um sich auf die eigenen Bedürfnisse zu kümmern.

In der heutigen Podcastfolge beschäftige ich mich mit dem Thema der Bedürfnisse.

Du erfährst:

- was Bedürfnisse sind.

- wie es im Familienalltag gelingen kann die unterschiedlichen Bedürfnisse ernst zu nehmen.

- warum nicht nur die kindlichen Bedürfnisse wichtig sind, sondern die elterlichen auch.

- wieso die elterliche Eigenverantwortung wichtig ist.

- warum es vielen Menschen so schwer fällt die eigenen Bedürfnisse zu erkennen.

- und wieso es nicht darum geht dein Kind dauerhaft zufrieden zu stellen und dich dabei zu vernachlässigen.

In der heutigen Podcastfolge unterhalten Lea und ich uns über die Herausforderung, wenn der Kindergarten einen anderen Blick auf Kinder hat als man es sich wünschen würde.

Du erfährst:

- was du als Elternteil tun kannst, wenn der Kindergarten andere Werte lebt als man es sich selber wünscht.

- was du als Elternteil tun kann um sanft Veränderungen einzuladen.

- warum es wertvoll ist den Fachkräften mit Empathie und gleichzeitiger Klarheit zu begegnen.

- wie du als Elternteil Sicherheit darin gewinnen kannst und lernen kannst dich abzugrenzen.

- warum es wichtig ist sich den Verletzungen aus der eigenen Kindergarten/ Schulzeit zuzuwenden.

- wieso es wichtig ist den Kindern zuzuhören und den Grund für ihr Verhalten, in dem Kindergarten oder in der Schule, verstehen zu lernen.

- warum es wertvoll und wichtig ist sich als Eltern Unterstützung zu suchen.

- das es wichtig ist für die eigenen Kindern da zu sein und ihnen gleichzeitig Wachstumsräume zuzugestehen.

- dass es bei Grenzverletzungen, Strafen und Drohungen notwendig ist sich als Eltern zu positionieren und einzuschreiten.

Vielen Dank fürs Hören und natürlich darfst du den Podcast auch gerne mit Freunden und Bekannten teilen.

In der heutigen Podcastfolge beschäftige ich mich mit dem Thema der eigenen Werte.

Du erfährst:

- warum Werte eine wichtige Orientierung im Familienalltag sind.

- warum Perfektionismus auch hier nicht angebracht ist.

- was es mit Wertekonflikten auf sich hat.

- wie du dir Stück für Stück Klarheit über deine eigenen Werte verschaffen kannst.

- wieso es viel wichtiger sein sollte den Kindern die eigenen Werte vorzuleben anstatt sie ihnen anzuerziehen.

- und warum der Wert des Wohlwollens seit einiger Zeit für mich höchste Priorität hat und was dahinter steckt.

In der heutigen Podcastfolge beschäftige ich mich mit dem Thema Selbstregulation.

Du erfährst:

- warum es mir lange Zeit schwer fiel große Gefühle bei meinem Kind zu begleiten.

- warum Eltern sich manchmal von ihren Kindern "bedroht" fühlen, wenn große Gefühle da sind.

- was Selbstregulation ist.

- was auf neurobiologischer Ebene bei Erwachsenen passiert und warum feinfühlige Begleitung dadurch schwieriger wird.

- was Eltern und erwachsene Bezugspersonen tun können um auch bei großen Gefühlen Ruhe zu bewahren.

Mit der heutigen Podcastfolge steige ich in das Thema: Gefühle ein.

Du erfährst:

- was Co-Regulation eigentlich ist.

- was Kinder von Erwachsenen Menschen brauchen, wenn sie große Gefühle erleben.

- warum es keine frechen oder unerzogenen Kinder gibt.

- warum Einfühlung, Verständnis und die Perspektivübernahme auch in diesen Situationen wertvoll sein können.

- und damit keinesfalls das Verhalten des Kindes entschuldigt wird.

- und warum Selbstregulation immer vor der Co-Regulation steht.

Mit der heutigen Podcastfolge steige ich in das Thema: Gefühle ein.

Du erfährst:

- wie sich meine Gefühlswelt mit der Geburt meines Kindes verändert hat.

- wie es mir als junge Mutter mit den Gefühlen meines Kindes ging.

- warum Gefühle in unserer Gesellschaft immer noch nicht den Platz haben, den sie bräuchten.

- warum Gefühle zu unserem Mensch sein einfach dazu gehören.

- dass wir gemeinsam mit unseren Kindern die Gefühle kennen und ausdrücken lernen können.

- dass jedes Gefühl einen guten Grund hat.

und...was uns dabei helfen kann unsere Gefühle neu kennenzulernen.

Heute gibt es seit langem mal wieder ein Interview mit der, von mir sehr geschätzten, Verena König als Podcast.

Wir betrachten das Thema Elternschaft aus einem traumasensiblen Blickwinkel, sprechen über die eigenen Anteile, die durch das kindliche Verhalten berührt werden. Darüber wie wichtig es sich als Eltern zu informieren und sich Hilfe zu holen, wenn man alleine mal nicht mehr weiter weiß. Und auch darüber warum Familie für alle beteiligten Familienmitglieder zu einem heilsamen Ort werden kann, an dem wir uns gegenseitig mit Respekt und Achtung begegnen.

Heute geht es im Podcast das Thema einfühlsames Begleiten. Wie kann es uns als Eltern und Gesellschaft gelingen Kindern mit mehr Respekt und Gleichwürdigkeit zu begegnen und wie können wir Stück für Stück die Verbindung zueinander in den Mittelpunkt stellen und trotzdem darauf vertrauen, dass unsere Kinder ohne Erziehung zu Menschen mit einem moralischen Kompass und einem guten Selbstwertgefühl werden.