Creemos que este es el episodio donde más nos hemos vulnerado contigo y fue como hablarles a nuestras yo del pasado que necesitaron un abrazo. Te queremos y esperemos disfrutes este capítulo tanto como nosotras disfrutamos hacerlo para ti!₊˚⊹ ᰔ

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A veces, en medio de las mil cosas que la vida nos pide, lo más revolucionario es darnos un espacio. ✨ En el nuevo episodio de "Café con amigas", nos sentamos a hablar sobre ese acto de amor propio: ponerte a ti primero. Es una invitación a parar, respirar y recordar que tu bienestar no es un lujo, es una necesidad.

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Compararte con los demás cansa... y más cuando todo el tiempo ves vidas “perfectas” en redes. No estás sola si a veces sientes que no estás haciendo lo suficiente, que todos avanzan menos tú.
En este episodio platicamos sin filtros sobre cómo dejar de caer en esa comparación constante, cómo recuperar tu paz y reconectar contigo misma 💗

Escúchanos si últimamente te has sentido presionada por lo que ves en redes, o si necesitas un recordatorio de que vas bien, aunque no se vea igual que lo de los demás.

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¿Alguna vez has sentido que no eres lo suficientemente buena, que no mereces lo que tienes o que "seguro fue suerte"? Hoy regresamos contigo para hablar de eso que tantas veces nos callamos: el síndrome del impostor.

Entre risas, confesiones y mucha honestidad, te contamos cómo lo hemos vivido nosotras, desde diferentes perspectivas, y cómo hemos empezado a trabajarlo poco a poco.

Porque sí, a veces la inseguridad se disfraza de humildad, y nos sabotea en el camino. Pero no estás sola en esto. Aquí estamos para acompañarte, con mucho amor y sin juicios 💕.

Hablamos de autoestima, salud mental, crecimiento personal y todo eso que necesitamos decir en voz alta para sanar 🌱✨

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