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Hablamos de nuestras experiencias con diferentes tipos de terapia, desde el psicoanálisis y CBT, hasta los psicodélicos. Reflexionamos sobre el estigma alrededor de buscar ayuda profesional. Vente, y hablemos sin tapujos sobre salud mental.
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Nos adentramos en el complejo mundo de las citas en la era moderna, vamos desde los estilos de apego hasta cómo nos fue con las dating apps. Y, obvio, te damos tips para que te vaya mejor si te lanzas a ir de cita ;)
Refes:
The Sabrina Zohar Show: https://open.spotify.com/show/2Dsp24A82JkYRXytiA2qRt?si=3933bf8b2f9446dd
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La presión social, el reloj biológico, cómo las mujeres enfrentan esta decisión, y cómo la migración nos ha hecho pensar acerca de la maternidad.
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La 'Girl Boss' surgió para conquistar el mundo, y terminó quemada. Ahora las 'Trad Wives' están por todos lados. ¿Será que el balance entre vida y trabajo no existe?
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Exploramos el tema del dinero: cómo crecimos viendo el dinero en casa, cómo lo manejamos ahora en nuestros 30s y cómo ha sido la relación histórica de las mujeres con el dinero. Hasta te damos tips para manejar tu platica y superar miedos financieros, ¡acompáñanos a dejar más traumas!
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Hoy hablamos de la evolución de las redes sociales desde los días de Messenger y MySpace hasta la locura que son en 2025. ¿Cómo nos impactó psicológicamente, que hay en nuestros algoritmos, y cómo podemos mantener una relación más sana con las redes sociales?
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Una mirada honesta al "crecimiento personal" de nuestros 20s a nuestros 30s. ¿En qué perdíamos el tiempo antes, y en qué lo hacemos ahora?
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Vamos de vuelta a los años 90, a explorar cómo fue crecer sin internet, con las influencias pop como Britney Spears y los Backstreet Boys, y la Barbie trasquilada, que parece que existía en todas las casas.
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Sofi creció en San Casimiro. Erika, en Caracas ¿Qué hubo de diferente en nuestras experiencias? ¿Es verdad que Caracas es Caracas, y lo demás es monte y culebra?
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Conociendo a Sofi y Erika, las hosts de este show, que se cansaron de llorar a solas, y decidieron hacerlo en público.
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