Te presento una meditación para sanar aspectos de tu árbol genealógico, en este caso los secreto familiares. Sanar aquellas cargas que arrastramos, nos condicionan... y no nos pertenecen. Deseo que los disfrutes en paz y armonía con el universo.

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Este ejercicio pretende ayudar a liberarnos de aquello que sea por el motivo que sea nos ocultamos y no queremos ver. Eso de ojos que no ven corazón que no siente... el alma lo siente todo. Disfrútalo en paz y armonía.

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Hoy te presento la meditación que practicaba el Dr. Dyer. Una meditación sencilla y con mucha fuerza. No volverás de decir que meditar es dificil con este ejercició. La parte del amanecer da comienzo en el minuto 4:50 y la del atardecer en el 14:30. Comparte y disfruta.

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En este capítulo te traigo un ejercicio que deseo te sirva para ayudarte en estos días de aislamiento o para cualquier otro momento. Toma este ejercicio con los pies en el suelo, no pretendas de el, más de lo que es. Es una herramienta para ayudar a tener un espacio de calma y desconexión. Disfrútalo.

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Este ejercicio es una actualización mejorada del mismo que subí hace años en otra plataforma. Deseo que te sea de gran utilidad.

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Primer capitulo en el que reflexionamos sobre el respeto de lo creado y sentido. Cuando simplificar, añadir, modificar... no son la opción para ser más.

Capitulo de introducción e inicio del caminar.