delikostas.podcasts

Στο 44ο επεισόδιο της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας ολοκληρώνει τη θεματική ενότητα για την «Οικονομική Διαχείριση καιΠροσωπική Οικονομία» με έναν απόλυτα πρακτικό οδηγό: πώς να κάνουμε πιουπεύθυνες και συνειδητές αγορές.

Ανακαλύψτε:

• Γιατί οι παρορμητικές αγορές μάς ελέγχουν – και πώς να τιςπεριορίσουμε

• Τη συγκινητική ιστορία της Νεκταρίας και τη δική τηςμεταμόρφωση

• Πέντε βασικά βήματα και πέντε πρακτικά εργαλεία πουαλλάζουν την κατανάλωση από παγίδα σε συνειδητή επιλογή

• Απαντήσεις σε 16 ερωτήσεις ακροατών για την οικονομικήσυμπεριφορά, τις προσφορές, τα social media και την καταναλωτική πίεση

Ένα επεισόδιο για όποιον θέλει να αποκτήσει μεγαλύτεροέλεγχο, λιγότερο άγχος και περισσότερη οικονομική ελευθερία στηνκαθημερινότητα.

Στο 43ο επεισόδιο της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας ανοίγει με ειλικρίνεια και καθοδήγηση ένα από τα πιο δύσκολα – αλλάκαι ουσιαστικά – θέματα της προσωπικής οικονομίας: την αντιμετώπιση των χρεών.

Σε αυτό το επεισόδιο θα ακούσετε:

• Την αληθινή ιστορία του Άρη και το πώς άλλαξε τη ζωή του

• Βήματα για να κατανοήσετε και να ιεραρχήσετε τις οφειλέςσας

• Στρατηγικές για αναδιαπραγμάτευση, εξοικονόμηση καιψυχολογική στήριξη

• Πέντε εργαλεία και 12 ερωταπαντήσεις που θα σας δώσουνπρακτικές λύσεις

Ένα επεισόδιο-οδηγός για όσους θέλουν να πάρουν πίσω τονέλεγχο – όχι μόνο των οικονομικών τους, αλλά και της ζωής τους.

Στο 42ο επεισόδιο της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας αναλύει ένα θεμέλιο της προσωπικής οικονομίας: την εξοικονόμηση καιτην αποταμίευση.

Αν πιστεύεις ότι πρέπει πρώτα να αυξηθούν τα έσοδά σου γιανα αποταμιεύσεις, αυτό το επεισόδιο θα αλλάξει τη ματιά σου. Θα ακούσεις:

• Την αληθινή ιστορία της Όλγας και πώς μετέτρεψε τηναπογοήτευση σε έλεγχο

• 5 βασικές στρατηγικές για να βάλεις τάξη στα οικονομικάσου

• Πώς να ξεκινήσεις να αποταμιεύεις με πολύ μικρά ποσά

• 5 πρακτικά εργαλεία και 21 απαντήσεις σε συχνές ερωτήσειςακροατών

Η αποταμίευση δεν είναι πολυτέλεια. Είναι πράξη φροντίδαςπρος τον εαυτό μας και τους ανθρώπους μας.

Στο 41ο επεισόδιο της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας συνεχίζει τη θεματική ενότητα για την Οικονομική Διαχείριση,εστιάζοντας σε κάτι καθοριστικό: τη στοχοθεσία στα οικονομικά.

Πώς μπορούμε να μετατρέψουμε ένα όνειρο – όπως ένα ταξίδι,ένα σπίτι, ή ένα οικονομικό απόθεμα – σε ρεαλιστικό στόχο; Ποια είναι τα βήματαπου θα μας πάνε από την πρόθεση στο αποτέλεσμα;

Στο επεισόδιο θα ανακαλύψετε:

• Πώς να ορίσετε στόχους με τη μέθοδο SMART

• Στρατηγικές όπως η “Αντίστροφη Μηχανική” και ο κανόνας του1%

• Την αληθινή ιστορία της Μαρίας – και πώς κατάφερε ναανακτήσει τον οικονομικό έλεγχο

• 10+ πρακτικά εργαλεία για στοχοθεσία και επίτευξη

Ένα επεισόδιο–πυξίδα για όποιον θέλει να χτίσει οικονομικήσταθερότητα με σύστημα και συνείδηση.

Στο 40ό επεισόδιο της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας ανοίγει μια νέα θεματική εβδομάδα για την Οικονομική Διαχείριση και Προσωπική Οικονομία, ξεκινώντας από τα βασικά: πώς να διαχειρίζεστεαποτελεσματικά τα χρήματά σας.

Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθετε:

• Γιατί η οικονομική διαχείριση δεν έχει να κάνει με το«πόσα» αλλά με το «πώς»

• Ποιες είναι οι πιο συχνές παγίδες και πώς να τις αποφύγετε

• Πώς να κάνετε τα πρώτα σας βήματα προς την οικονομικήελευθερία

• Πώς μια αληθινή ιστορία – αυτή του Μιχάλη – αποδεικνύειότι κάθε αλλαγή ξεκινά με μικρές κινήσεις

Θα ακούσετε επίσης πρακτικές συμβουλές, απαντήσεις σεερωτήσεις ακροατών και 12 οικονομικά εργαλεία που μπορείτε να εφαρμόσετε άμεσα.

Ένα επεισόδιο-πυξίδα για όσους θέλουν να πάρουν τον έλεγχο των οικονομικών τους και να ζουν με περισσότερη ασφάλεια και λιγότερο άγχος.

Έχεις πιάσει ποτέ τον εαυτό σου να λέει «θα το κάνω μετά»…και αυτό το «μετά» να μην έρχεται ποτέ;

Στο νέο επεισόδιο του «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας εξηγεί πώς να σπάσεις τη δύναμη της αναβλητικότητας και ναοργανώσεις τις δουλειές του σπιτιού με ευκολία, ρεαλισμό και λιγότερο άγχος.

📌 Θα ακούσεις:

                •              Την ιστορία της Αντιγόνης και τοπώς πήρε τον έλεγχο της καθημερινότητας

                •              14 τεχνικές που μπορείς ναεφαρμόσεις άμεσα – από το “δώσε του 5 λεπτά” έως τη «μέθοδο 1-1-1»

                •              12 καθημερινές ερωτήσεις καιπρακτικές απαντήσεις για να σταματήσεις να αναβάλλεις και να ξεκινήσεις σήμερα

🎙️ Παρουσίαση: Γιώργος Δεληκώστας

Από τη ραδιοφωνική εκπομπή «Μιλάμε για Σένα» στον ΝΕΟ 103,3 FM

Σε έναν κόσμο γεμάτο απαιτήσεις, πώς μπορείς να οργανώσειςτις υποχρεώσεις σου χωρίς να σε καταπλακώνουν;

Στο νέο επεισόδιο του «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας παρουσιάζει την ιστορία της Ευγενίας και δίνει στρατηγικές που θα σεβοηθήσουν:

                •              Να δημιουργήσεις ένα ρεαλιστικόπρόγραμμα βασισμένο στις ανάγκες σου

                •              Να τηρείς τις υποχρεώσεις σουχωρίς άγχος ή ενοχές

                •              Να ενισχύσεις τη συνέπεια, τηνψυχραιμία και την αποτελεσματικότητά σου

                •              Να εφαρμόσεις 12 πρακτικέςμεθόδους για πραγματική ισορροπία

🎙️ Παρουσίαση: Γιώργος Δεληκώστας

Από τη ραδιοφωνική εκπομπή «Μιλάμε για Σένα» στον ΝΕΟ 103,3 FM

Νιώθεις ότι οι μέρες περνούν γεμάτες υποχρεώσεις, χωρίςχρόνο για σένα; Στο νέο επεισόδιο του «Μιλάμε για Σένα», ο Γιώργος Δεληκώσταςδείχνει τον δρόμο προς την απλοποίηση της καθημερινότητας.

Μέσα από την εμπειρία της Έφης, μαθαίνουμε πώς μπορούμε να:

                •              Αναγνωρίσουμε το περιττό και να τοαπομακρύνουμε

                •              Θέσουμε ξεκάθαρες προτεραιότητεςκαι να πάρουμε πίσω τον χρόνο και την ενέργειά μας

                •              Ενσωματώσουμε 12 πρακτικά εργαλείαγια έναν πιο ήρεμο, απλό και ποιοτικό τρόπο ζωής

🎙️ Παρουσίαση: Γιώργος Δεληκώστας

Από τη ραδιοφωνική εκπομπή «Μιλάμε για Σένα» στον ΝΕΟ 103,3 FM

Μήπως το χάος στον χώρο σου σε κάνει να νιώθεις πιεσμένος,αποδιοργανωμένος ή ανήσυχος;

Στο 36ο επεισόδιο του «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας παρουσιάζει τη βαθιά ψυχολογική διάσταση της τάξης, μέσα από τηνπροσωπική ιστορία του Μιχάλη – ενός ανθρώπου που κατάφερε να ξαναβρεί τηνισορροπία του ξεκινώντας από τον χώρο γύρω του.

📌 Θα ακούσεις:

                •              Πώς ένας οργανωμένος χώροςενισχύει την ηρεμία και μειώνει το άγχος

                •              12 πρακτικές τεχνικές για ναβάλεις τάξη στο περιβάλλον και στη σκέψη σου

                •              Απαντήσεις σε 10 συχνά ερωτήματαγια την οργάνωση, την αυτοπεποίθηση και την ψυχική υγεία

🎙️ Παρουσίαση: ΓιώργοςΔεληκώστας

Από τη ραδιοφωνική εκπομπή «Μιλάμε για Σένα» στον ΝΕΟ 103,3 FM

Ένας ακατάστατος χώρος δημιουργεί άγχος και αίσθημα χάους.Αντίθετα, ένας οργανωμένος χώρος μπορεί να μεταμορφώσει τη διάθεσή σου και τηροή της ημέρας σου.

Στο 35ο επεισόδιο του «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας παρουσιάζει τη δύναμη της οργάνωσης μέσα από την ιστορία της Έλεναςκαι μοιράζεται:

                •              Τα 10 πιο πρακτικά tips για ναοργανώσεις τον προσωπικό σου χώρο

                •              Συμβουλές για μικρούς χώρους,περιορισμένο χρόνο ή συναισθηματικό δέσιμο με αντικείμενα

                •              Απαντήσεις σε 12 ερωτήσεις πουόλοι έχουμε σχετικά με την τάξη, την αποθήκευση και την ψυχική επίδραση τουχώρου μας

🎙️ Παρουσίαση: Γιώργος Δεληκώστας

Από τη ραδιοφωνική εκπομπή «Μιλάμε για Σένα» στον ΝΕΟ 103,3 FM