<p>Den Dagliga Dosen Podcast - det allra första avsnittet med information om vad som komma skall. Givetvis bjuds det på både en och annan läckerbit till smakprov också från podden som existerar för att få så många som möjligt att bli - eller förbli - fysiskt aktiva personer. </p>

Den Dagliga Dosen Podcast - det allra första avsnittet med information om vad som komma skall. Givetvis bjuds det på både en och annan läckerbit till smakprov också från podden som existerar för att få så många som möjligt att bli - eller förbli - fysiskt aktiva personer.

<p>Den Dagliga Dosen Podcast - det allra första avsnittet med information om vad som komma skall. Givetvis bjuds det på både en och annan läckerbit till smakprov också från podden som existerar för att få så många som möjligt att bli - eller förbli - fysiskt aktiva personer.&nbsp;</p>

Den Dagliga Dosen - info och smakprov

Den Dagliga Dosen Podcast existerar av en och enbart en enda anledning: för att få så många som möjligt att bli - eller förbli - fysiskt aktiva personer. 

Här får du lära dig om kost, träning och hälsa från gäster inom akademin som ägnar hela sina yrkesliv åt att forska och förstå varför kroppen fungerar som den gör. Men de här kunskapspackade och kompetenta gästavsnitten kommer också att varvas med mer lättsamma och underhållande specialavsnitt där min absoluta förhoppning är att du som lyssnar både ska få skratta och eventuellt samtidigt råka lära dig något vettigt på köpet. Då fortfarande om kost, träning och hälsa förstås!

Utöver detta kommer Den Dagliga Dosen ge ut träningspass att följa, fritt för var och en som behagar, varje dag. Inte ibland, inte lite då och då - utan varje dag fram till dess att jorden går under. 

Så damma nu av träningsutrustningen, på med svettbandet och blanda sportdrycken för nu finns det inte längre några ursäkter kvar för att inte bli - eller förbli - en fysiskt aktiv person.

Health & Fitness

Den Dagliga Dosen Podcast existerar av en och enbart en enda anledning: för att få så många som möjligt att bli - eller förbli - fysiskt aktiva personer. Här får du lära dig om kost, träning och hälsa från gäster inom akademin som ägnar hela sina yrkesliv åt att forska och förstå varför kroppen fungerar som den gör. Men de här kunskapspackade och kompetenta gästavsnitten kommer också att varvas med mer lättsamma och underhållande specialavsnitt där min absoluta förhoppning är att du som lyssnar både ska få skratta och eventuellt samtidigt råka lära dig något vettigt på köpet. Då fortfarande om kost, träning och hälsa förstås! Utöver detta kommer Den Dagliga Dosen ge ut träningspass att följa, fritt för var och en som behagar, varje dag. Inte ibland, inte lite då och då - utan varje dag fram till dess att jorden går under. Så damma nu av träningsutrustningen, på med svettbandet och blanda sportdrycken för nu finns det inte längre några ursäkter kvar för att inte bli - eller förbli - en fysiskt aktiv person.

Share Den Dagliga Dosen

Sign up to save your podcasts

Den Dagliga Dosen

FAQs about Den Dagliga Dosen:

How many episodes does Den Dagliga Dosen have?

Den Dagliga Dosen episodes:

FAQs about Den Dagliga Dosen:

How many episodes does Den Dagliga Dosen have?