等我老的時候，世界會不會爆炸？

在本集中，我們迎來了特別嘉賓 Teresa，她是一名來自美國紐約州的心理諮商師。我們將探討她的求學經歷、為什麼她選擇成為一名諮商師以及她如何將自己的大學訓練應用於她的職業。Teresa將分享她的經歷、挑戰和成就，以及她在紐約工作的生活。這個節目不僅僅是一次訪談，它是一次深入了解諮商師的生活和工作的機會。如果你對心理學、求學經歷或者尋找職業方向感興趣，這一集絕對不能錯過。無論你是諮商學生、尋求職業建議，還是只是對不同文化和生活方式感興趣，這個節目都將為你帶來新的見解。加入我們，一起探討人生轉變、心理學、以及自我愛的旅程。無論你是一位忠實的聽眾，還是第一次聽我們的節目，我們都歡迎你的加入。不要忘記訂閱我們的 podcast，以便及時收聽我們未來的節目。我們期待與你分享更多精彩的故事和討論，只需輕輕點擊播放按鈕，即可開始這趟旅程。
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#心理學 #諮商 #情緒 #職涯 #紐約

在本單集中，我們將探討如何無需外國文憑，僅具英文、中文和台語能力，以及台灣工作經驗，實現您的海外工作夢想。我們將分享五個成功的方法，包括外派，打工度假，直接尋找工作簽證，上網尋找機會，以及開創您自己的公司。無論您是在新創公司、本地公司，還是外商工作，這些策略都可應用。如果您正在追求國際職業發展，或者對工作和生活方式有興趣，本單集將為您提供實用的建議。
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#職涯 #海外工作 #工作機會 #求職 #出國

在這集中，我將分享我的不尋常職業間隙之旅，並深入探討這段旅程的中期報告。無論你是學生、職業人士還是對職業生涯有疑惑的人，都能從我的經驗中獲得啟發。

• 探索背後的動機：我在三個月前做出大膽的決定，辭去了我的全職工作。在這集中，我將解釋為什麼我做出這個決定以及它對我的生活產生了什麼影響。
• 面對職業恐懼：離職的決定：工作穩定性與個人成長之間的權衡——我權衡了這些因素並作出了大膽的決定。
• 擁抱不確定性：我的90天離職後反思：我將分享我對職業間隙的看法，以及我是如何應對它的。

如果你想探索更多關於職業間隙的故事，學習如何面對生涯轉折，或者尋找新的職業機會，請加入我，一起來聽這個引人入勝的Podcast。在我們的故事中，你可能會找到你自己的答案和啟發，無論你處於職業生涯的哪個階段。加入我們的旅程，一同探索未知的可能性！
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#職業間隙 #生涯探索 #職場冒險 #個人成長 #Podcast

探討孤寂感的深層原因和克服方法！歡迎收聽我們最新一集的Podcast！在這集中，我們深入探討了孤寂感，並提供了如何克服這種情感的實用建議。無論你身在台灣、美國，還是世界其他地方，這些內容都將對你有所幫助。

• 你上次感到孤寂是什麼時候？這種情感可能來自於生物學和社會學的角度，但我們可以學習如何應對它，建立更健康的人際關係。
• 健康的人際關係應該包含忠誠、信任、開放的溝通和支持。然而，有時候，我們可能感到孤寂，因為一些核心的需求沒有被滿足，比如安全感、愛、歸屬感、自尊心、自信心等等。
• 我們會探討為了逃避孤寂感而做一些不一定真正喜歡的事情，以及轉移注意力的問題。同時，我們也會分享一些實用的建議，包括建立生活目標、學會轉移注意力、了解自己的喜好、建立質量高的人際關係，以及通過冥想來幫助減輕孤寂感。

讓我們一起為更健康、更有意義的連結努力吧！無論你是台灣的聽眾還是來自美國或其他地方，我們都歡迎你的參與和分享。這集將在Apple Podcasts和Spotify等平台上提供，以滿足你的收聽需求。
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歡迎來到〈等我老的時候，世界會不會爆炸〉我們是您的主持人，兩位熱愛討論台灣的政治、職涯和個人成長的女性主持人。本集中，我們將探討一系列令人驕傲的酷兒影視作品，這些作品不僅提供了精彩的娛樂，還觸及了性別、性取向和社會議題。

• 首先，我們將討論Netflix原創動畫《崩壞夢王國》（Disenchantment），這部作品來自《辛普森家庭》的製作人，故事融合了中世紀的元素、魔法、精靈、巨人，以及一個個性叛逆的公主Bean。我們將深入探討Bean的冒險，以及作品中觸及的各種主題，包括個性叛逆、酗酒問題，以及不良嗜好。
• 接下來，我們將轉向影片《The Half Of It》，一部由台灣移民後裔伍思薇執導的作品。這部影片講述了個性內向的資優生Ellie Chiu，她平常透過寫作業幫同學賺外快，但一天，一個男生Paul找上她，請她幫忙寫情書給校花Aster。這部影片觸及了愛情的多樣性，我們將深入討論角色之間的複雜關係以及影片中的感人金句。
• 我們還將介紹少女吸血鬼故事《First Kill》，以及Netflix的英國青少年浪漫喜劇影集《戀愛修課》（Heartstopper），以及一部充滿寶萊塢風格的印度電影《Badhaai Do》。這些作品都包含了多元性別和性向的元素，我們將討論它們在影視界的重要性以及它們如何影響觀眾。

不要錯過這個充滿洞察力和驕傲的單集，立即收聽！謝謝您一直以來的支持，如果您喜歡我們的內容，別忘了在Spotify和Apple Podcast上訂閱我們的節目，並給我們留下您的寶貴意見。
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#firstkill #heartstopper #thehalfofit #netflix #同志

歡迎收聽我們的Podcast，由兩位女性主持人主持，我們將帶您探索台灣的政治、職涯和個人成長議題。在這一集中，我們將深入剖析一個引人入勝的問題：如果台灣是一個人，他可能會有什麼感受？

• 我們將以數據和深度分析為開端，描繪出年輕人的輪廓，探討他們在台灣社會中的地位。透過2022年的18歲公民權投票支持度數據，我們將了解不同年齡層的政治立場，以及不同價值觀對年輕人的影響。
• Matthew Ryan在LinkedIn上的文章" Taiwan Is A Rich Succesful Country That Thinks it's A Poor Loser" 引發了我們的思考，為什麼有些人認為台灣雖然富有，卻自我評價不高？
• 我們將深入探討台灣作為經濟體的成功，以及為什麼有這麼多人覺得台灣是一個失敗的地方。我們會觸及企業、GDP排名、財富分配和產業結構等多個方面。接著，我們將討論台灣模式，聚焦於科技產業集中和服務業的發展狀況。我們會研究大多數企業在價值鏈的低端運營，以及這對員工和全球發展的影響。我們也會探討台灣中小企業（SMEs）的現狀，並檢視台灣與其他國家（如韓國）在這方面的區別。
• 最後，我們將討論年輕人為什麼認為台灣是一個“鬼島”，觸及住房價格、工資水平、消費分配不均等主題。

這一集將讓您更深入了解台灣的政治環境，並了解年輕人的觀點，以及台灣為何在一些方面被視為特殊的地方。請加入我們，一同探索這個令人著迷的議題！
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#台灣 #經濟 #政治 #新聞 #taiwan #career

多年前，Alex和Shane兩個人（分別）的爸媽，生下一對姊妹。Alex是妹妹，而Shane則是家中的老大。在本月額外收錄的單集中，她們分享各自與手足共同成長的種種往事與內心話！
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#家庭 #親情 #生活 #兄弟姊妹 #個人成長

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#podcast #taiwan #music #sunsetrollercoaster #indierock
In today's special episode, we're reaching out to our friends around the world, especially the English-speaking Chinese diaspora. We're going to introduce you to four Taiwanese bands that you absolutely shouldn't miss. Plus, we'll recommend a Taiwanese movie and a TV show that will give you a deeper understanding of this diverse and complex country. And yes, we just called it a country. You can cancel us later, President Xi.
Taiwanese Bands:

1. Sunset Rollercoaster: Hailing from Taipei, Sunset Rollercoaster is a genre-blending sensation. Their romantic pop is infused with elements of soul, R&B, American rock, and Japanese city pop. Songs like "I Know You Know I Love You," "My Jinji," and their collaboration with Korean musician Ohhyuk, "Candlelight," have garnered over 1 million monthly listeners on Spotify. Fun fact: They performed at this year's Coachella Music Festival, marking the first time in 33 years that a Taiwanese band graced the festival stage.
2. EggPlantEgg: Holo music is making a comeback in Taiwan, and EggPlantEgg is at the forefront. Holo, also known as Taiwanese, is the language of the country's largest ethnic group. EggPlantEgg's music pays tribute to and modernizes the genre's soulful indie rock traditions. Must-listen tracks include "閣愛妳一擺 Love You One More Time," "浪子回頭 Back Here Again," and "浪流連 Waves Wandering."
3. Matzka: Prepare to be blown away by Matzka, a unique Taiwanese-style Reggae band with indigenous members from the Paiwan tribe in Taitung. Matzka's frontman, Matzka himself, discovered Reggae music quite serendipitously. Their songs like "嗚哇嗚," "哎一," and "e e a puluvat" create the perfect backdrop for chilling under a coconut tree on Taitung's breathtaking seashore.
4. Nine One One: If you want to impress your Taiwanese friends and dive deep into our music culture, "Nine One One" is the Taiwanese hip-hop group to explore. Originating from Taichung, this group formed on September 11, 2009. Their rap hit "鄉下來的" can be heard in nightclubs, and their song "明天再擱來" is a karaoke chart-topper. Keep an ear out for their catchy tunes, especially in taxi rides.

We hope you fall in love with the diverse and beautiful culture of Taiwan through these amazing bands. Of course, there are countless other talented artists and bands we couldn't cover in this episode due to time constraints. Just ask your Taiwanese friends to curate a "最台的" (most Taiwanese) playlist for you, and you'll have a treasure trove of cool music to explore.
But that's not all! We're also excited to introduce you to a Taiwanese movie, "Dear Ex," and a TV show, "Gold Leaf." So keep listening as we delve deeper into this fascinating country.
Thank you for tuning in to our podcast. If you're interested in these topics or have any thoughts to share, please leave a comment or send us a message on Instagram. Don't miss our next episode!
在這一集中，我們將向您介紹來自台灣的四支絕對不能錯過的音樂樂團，並分享一部台灣電影和一個電視節目，讓您更深入了解這個多元和複雜的國家。首先，我們要向您介紹的是台灣樂團 "Sunset Rollercoaster"。他們將浪漫流行音樂與靈魂、R＆B、美國搖滾和日本城市流行音樂融合在一起，創造出充滿中文流行音樂的永恆感，並注入DIY精神和來自台灣地下音樂場景的 garage-punk 能量。他們的音樂結合城市流行音樂、迪斯可和lo-fi元素，每月有超過一百萬名聽眾在 Spotify 上播放他們的音樂。今年，他們還參加了 Coachella 音樂節，成為台灣樂團參加該節的33年來的首次。
接下來，我們要介紹的是 "EggPlantEgg"，這支樂團代表著台灣的 Holo 音樂復興。Holo，也稱為台語，是台灣最大族群的語言。EggPlantEgg的音樂是對這一音樂傳統的致敬，同時也是對其印度搖滾傳統的現代詮釋。他們的音樂是台灣日常生活想像的自然流露。其中必聽的歌曲包括 "閣愛妳一擺 Love You One More Time"、"浪子回頭 Back Here Again" 和 "浪流連 Waves Wandering"。Matzka 是台灣獨特的雷鬼樂團，其成員是台灣原住民，來自台東的排灣族。Matzka的主唱 Matzka 在26、27歲左右才開始他的藝術生涯，他創作雷鬼音樂，甚至在了解這個音樂類型之前。他表示："當我完成 "Mado Vado" 的示範錄音後，有人告訴我 '這有一種雷鬼的感覺'。 '什麼是雷鬼？'（我說）。然後後來我意識到，在這個音樂風格中，無論是歌曲創作還是演奏，我在這種情境中感到最自在。所以我只是想繼續沿著這條路走下去。"當您有機會在台東令人嘆為觀止的海濱下椰子樹時，聽 Matzka 的 "嗚哇嗚"、"哎一" 和 "e e a puluvat" 是絕佳的選擇。最後，如果您想給您的台灣朋友留下深刻的印象，並展現出您對我們的音樂文化有多深入研究，"Nine One One" 就是您應試聽的台灣嘻哈音樂團體。"Nine One One" 是台中的嘻哈音樂團體，成立於2009年9月11日，他們開始在廟會和夜店演出。您可以在一些夜店輕鬆聽到他們的嘻哈歌曲 "鄉下來的"，並在卡拉OK的熱門歌曲列表中找到他們的歌曲 "明天再擱來"。注意一下出租車司機播放的音樂，可能就是 "Nine One One" 的 "來個蹦蹦"。我們希望這些台灣音樂團讓您愛上多樣而美麗的台灣文化。當然，還有很多其他才華橫溢的藝術家和樂團，由於時間限制，我們無法一一介紹。只需向您的台灣朋友請求為您製作一個 "最台的" 播放列表，我相信您將會得到大量的酷音樂來欣賞。

憤怒智商 (Anger Quotient)，是指一個人能夠有效地管理和控制憤怒的能力，AQ 高的人在憤怒時能夠保持冷靜，並以健康的方式表達憤怒。
你覺得自己偶爾會難以控制地讓怒氣爆發出來嗎？別擔心！AQ 是可以學習和提高的。
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#情緒 #心理健康 #心情 #職場 #職涯

歡迎來到本集Podcast，我們的主持人是兩位優秀的女性，專注討論台灣的政治、職涯和個人成長等主題。在今天的節目中，我們將探討一個無處不在且常常被忽視的主題 - 壓力。首先，我們將由Teresa，一位來自美國東岸的諮商師，為我們解釋什麼是壓力以及如何識別它。我們將分享個人壓力的經歷，包括最近一次感受到壓力的時刻，有趣的故事，例如差點開到餐廳裡面的開車事件。我們將深入探討壓力帶來的身體和心理變化，以及這些變化對健康的影響。長期或持續性的壓力可能對身體和心理健康產生負面影響，我們將提供一些科學研究所提供的有效管理壓力的建議。
接著，我們將討論壓力的症狀，以及有時候我們可能不自覺地忽略壓力的跡象。透過心理學的角度，我們將分享如何識別壓力源，並提供一些實際應對策略，包括正念冥想和自我同理。在本集中，我們將與您分享有關壓力的寶貴資訊，並提供方法來更好地理解和管理壓力。我們期待著與您一同探討這個關鍵的生活主題，並為您提供實用的建議，幫助您在面對壓力時更強大、更平衡。謝謝您收聽我們的Podcast！
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#心理學 #心理健康 #諮商 #壓力 #心理師