Deník zoufalých matek

Být mámou není jen o radosti, ale o totální transformaci všeho, co jsme do té doby znaly. V dnešním díle otevíráme témata, o kterých se často mlčí. Proč nás rozpláče i obyčejná pohádka? Kam zmizela ta žena, kterou jsme byly před dětmi? Jak se mění dynamika vztahu, když najednou řešíme společné finance z jiného pohledu? A je možné milovat druhé dítě stejně jako to první?

V tomto díle probíráme:

Extrémní citlivost: Proč nás teď každá zpráva o dětech emočně „rozseká“.

Kdo vlastně jsem? Boj se ztrátou identity a pocitem, že jsem „jen“ matka.

Peníze v rodině: Jak funguje rozdělení financí na mateřské a proč je to tak citlivé téma.

Vztah v troskách? Únava, nedostatek energie a postupné odcizení od partnera.

Mateřský radar: Proč vidíme nebezpečí i tam, kde není, a proč hlava nikdy nevypne.

Strach z druhého dítěte: Dá se láska skutečně násobit, nebo ji budeme muset dělit?

Aktuality, které by neměly utéct žádné mámě najdete na našem webu: https://mamaholik.cz/

V téhle epizodě Deníku zoufalých matek si povídáme o Vánocích tak, jak je opravdu žijeme my – mámy.

Bez dokonalých tabulí z Instagramu, bez pečení 12 druhů cukroví „protože se to má“ a bez pocitu, že něco nezvládáme.

🎁 Probereme:

– proč některé z nás nesnáší pečení cukroví

– kdo nakupuje dárky v září a kdo 23. prosince večer

– jak (ne)balíme dárky a proč nás to stresuje

– co jíme na Štědrý den (a jestli vůbec stíháme jíst)

– jak u nás doma reálně probíhá Štědrý den

– vánoční výzdobu: kolik je „tak akorát“ a kdy už je toho moc

🎄 Tahle epizoda je pro všechny mámy, které:

– chtějí přežít Vánoce ve zdraví

– nemají potřebu být dokonalé

– chtějí slyšet, že v tom nejsou samy

Pokud se v tom poznáváš, dej odběr, napiš komentář nebo to pošli kamarádce, která má Vánoce stejně „na hraně“ jako my ❤️

#denikzoufalýchmatek

#vanoce

#vanocezmaterskehopohledu

#matky

#rodice

#realnematerstvi

#vanocnistres

#vanocebezpozlatka

#rodinnyzivot

#ceskypodcast

V tomto speciálním díle si povídáme o plánovaném císařském řezu z pohledu mámy, která si tím sama prošla. Nečekejte žádný odborný rozbor – sdílíme čistě osobní zkušenosti, jak probíhala předoperační vyšetření, co se dělo v den porodu, jak celý zákrok vypadá z pohledu rodičky a jaké to bylo po něm. Otevřeně mluvíme o tom, co nás překvapilo, co jsme nevěděly a co bychom samy rády slyšely předem. Pokud vás čeká plánovaný císařský řez nebo vás jen zajímá, jak to probíhá v realitě, tenhle díl je přesně pro vás.#podcast #planovanycisarskyrez #cisarskyrez #porodoczima mamy #mateřství #rodičovství #maminky #tehotenstvi #porodnipribehyTipy co si vzít sebou do porodnice:- nahřívací polštářek- Studio: https://www.allinonestudio.cz/Instagram: https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek?igsh=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qrTikTok: https://www.tiktok.com/@denk.zoufalch.mat?_r=1&_t=ZN-92BOVCRCFok

V pátém díle našeho podcastu si společně povídáme o výbavičce pro miminko – ale úplně neformálně a z naší vlastní zkušenosti. Co jsme pořídili, co nám fakt pomohlo, co jsme skoro nepoužili a co bychom dneska možná řešili jinak?⁠Nejsme odbornice, jen sdílíme naše reálné zážitky, protože každé miminko je jiné a každé rodině vyhovuje něco jiného. Berte to jako pokec s kamarádkou u kafe, kde se probírá kočárek, vanička, nosítko, hnízdečko… prostě všechno, co nás napadlo.⁠Pokud máte miminko, čekáte ho, nebo vás jen baví poslouchat rodičovské příběhy, dejte si play a užijte si to s námi. 💛#podcast #mamapodcast #vybavickapromiminko #tehotenstvi #novorozenec #musthave #mamababy #miminko #rodicovstvi #mateřství #maminka #tipypromaminky #realnamaterstvi #zivotsmiminkem #babyessentials Studio : https://www.allinonestudio.cz/Instagram : https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek/TikTok : https://www.tiktok.com/@denk.zoufalch.matFaceBook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61582073812595#Psí profil o kterém jsme mluvily : https://www.instagram.com/fastandfluffious/ Hernička Radotín Praha : https://www.instagram.com/vesely_kralicek_radotin/

V druhé části epizody o šestinedělí mluvíme o tom, jak to doopravdy vypadá po porodu.💬 Jak starší sourozenec přijímá miminko💬 Jaké to je mít děti brzy vs. s odstupem💬 Pocit osamělosti po porodu💬 Proč se pořád říká „tatínek hlídá“💬 Vztah po porodu a kdy si říct o pomocA přidáváme i pár historek o našich rodičích – protože bez nich by to nebylo ono 😅#mamazivot #podcastpromaminky #sestinedeli #poporodnideprese #maminkyzpraxe #realnamatkastudio : https://allinonestudio.cz/?gad_source=1&gad_campaignid=22312042530&gbraid=0AAAAA_AuUPNd6Aq0lC3hKCtyEFxwq6d4G&gclid=CjwKCAiAoNbIBhB5EiwAZFbYGKL0Be9t-9BY5bqoa17Scvs7WuKhKvHb2ktk2cymNQcoBx_82vZsvRoCdrwQAvD_BwEinsatgram : https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek/tiktok : https://www.tiktok.com/@denk.zoufalch.mat

V téhle epizodě jsme si otevřely citlivé, ale důležité téma – šestinedělí po porodu. Mluvíme upřímně o tom, jak se mění tělo (hlavně prsa – ano, tomu jsme věnovaly fakt dost prostoru 😅), o kojení, tlaku okolí i o tom, jak realita mateřství často vůbec nevypadá jako na Instagramu.Dostaly jsme se i k tomu, jaké asi bude vychovávat puberťáky, a sdílely pár vtipných historek z naší vlastní puberty – i s tím, jak to tehdy zvládaly naše mámy.🎙️ Upozornění: Tohle téma v nás vyvolalo hodně emocí, místy jsme se rozvášnily a padlo i pár sprostých slov. Pokud vás to ruší, omlouváme se – ale chtěly jsme být naprosto autentické. ❤️Studio : https://allinonestudio.cz/?gad_source=1&gad_campaignid=22312042530&gbraid=0AAAAA_AuUPOl_Dwt6-XmSJvfXiMe-y589&gclid=Cj0KCQjw35bIBhDqARIsAGjd-cafSYAFtjiy0PTxI5P6XFZNiccfVxCY0Fkoy5rZMc3WDtgXVwXi6pMaAuWLEALw_wcBInstagram: https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek?igsh=MXRrZ283ejhwMXBubA%3D%3D&utm_source=qrTikTok: https://www.tiktok.com/@denk.zoufalch.mat?_r=1&_t=ZN-9121wnS5rFe

Krátký speciál z podcastu Deník zoufalých matek 🎙️Tentokrát jsme daly prostor dětem – protože kdo jiný řekne pravdu tak upřímně jako ony? 😅Padaly otázky typu:– Jaká je tvoje mamka?– Co dělá tvoje mamka nejradši?– Co mamku dokáže vytočit?– A jaká podle tebe je? 😂👇 Napište do komentářů – co si myslíte, že by o vás řekly vaše děti?

Každý porod je jiný – někdo to stihne sotva do porodnice, jiná rodí tři dny 😅V téhle epizodě probíráme všechno:👉 jak poznat, že porod začíná👉 co se děje, když to nejde podle plánu👉 přirozené porody vs. císařské řezy👉 a naše vlastní porodní story bez cenzury 💬Protože jedno je jistý – ať už rodíš jakkoli, nikdy to nejde podle představ 😂👇 Sdílej do komentářů, jak probíhal tvůj porod!#denikzoufalýchmatek #porod #těhotenství #mateřství #realtalk #porodnípříběhy #maminkyzpoznají #podcastproženyStudio - https://allinonestudio.cz/Instagram .- https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek/

První díl podcastu Deník zoufalých matek je tady! 🎉Dneska se bavíme o těhotenství - o tom krásném i šíleném. O nevolnostech, přibírání, náladách, o tom, jaké to opravdu je čekat dítě, když už doma nějaké běhají.🎧Poslechni si nás, jestli chceš slyšet opravdové příběhy, smích a pár zoufalých výkřiků mezi tím. ❤️ Sleduj nás:Insatgarm: https://www.instagram.com/denik_zoufalych_matek/TikTok: https://www.tiktok.com/@denk.zoufalch.mat#zoufalymatky #podcats #tehotenstvi #rodicovstvi