Um eine Sucht zu besiegen, lassen Alkoholiker den Alkohol weg & Drogenabhängige die Droge. Doch jemand mit einer Essstörung kann nicht einfach das Essen weg lassen. In dieser Folge möchte ich mit dir offen darüber sprechen, wie ich der Essstörung entkommen bin. Kleine Tipps & Tricks die mir geholfen haben. Außerdem hat mir Dr. Mareike Awe mit ihrem Weg, zum Intuitiven Essen, sehr geholfen! Ich hoffe ich darf dir den ein oder anderen Denkanstoß mit auf den Weg geben. Und wenn du vielleicht bei diesem Podcast an jemanden denken musst & dir erscheint dieser Podcast als hilfreich für diese Person, dann sende ihn doch einfach weiter. Ich danke dir für deine Zeit & nun viel Spaß bei meinem Podcast! ♥️