Denke, fühle, lebe - einfach genial!

Worüber du nachdenkst und auch in welcher Art und Weise und Intensität du denkst beeinflusst direkt deine Entscheidungen und somit auch die Qualität deines Lebens!

In dieser Folge bekommst du einen kleinen neurowissenschaftlichen Einblick und wir gehen den Fragen nach

WARUM wirklich ALLES in deinem Kopf beginnt

WIE deine Gedanken deine Gefühle beeinflussen und deine Gefühle somit deine Handlungen

WIE du diesen Mechanismus konstruktiv für dich nutzen kannst

Viel Spass mit dieser Folge!

Für Wünschen, Anregungen oder Feedback schick mir gerne eine Nachricht an [email protected]

Mit dieser Folge startet ab sofort meine neue Podcast-Reihe "Denke, fühle, lebe - einfach genial"! DEIN Podcast über mentale Stärke und emotionale Bewusstheit für DEIN einfach geniales Leben!

Du bekommst von mir ab sofort regelmässig Tips und Impulse, wie du mit mentaler Stärke und emotionaler Kraft - also mit einer bewussten Wahrnehmung und Ausrichtung deiner Gedanken und Gefühle - deine Ziele erreichen oder auch Lebensbereiche verändern kannst!

In der ersten Folge bekommst du von mir einen kleinen Einblick in meine persönliche Geschichte um zu verstehen, warum mir dieses Thema so am Herzen liegt. Denn insbesondere blockierende und destruktive Emotionen aus meiner Vergangenheit haben mein Leben viele Jahre beeinflusst und ausgebremst. Erst als ich begonnen habe, mein "denken" zu verändern, hat sich auch mein "fühlen" verändert. Und dadurch hat sich automatisch auch mein "handeln" verändert was wiederum zu neuen Ergebnissen geführt hat. Und die Summe dieser Ergebnisse war MEIN NEUES LEBEN! Einfach genial, oder?

Also es wird definitiv MENTAL EMOTIONAL GENIAL :-)

Hinweis:

Die 39 alten Folgen meiner Podcast-Reihe "Du bist der Superstar deines Lebens" bleiben weiterhin verfügbar und können natürlich jederzeit gerne wieder abgerufen werden!

Für Feedback, Wünsche, Anregungen oder auch Anfragen an mich als Trainer oder Speaker:

In dieser Episode teile ich mit dir meine wertvollsten Erkenntnisse & Learnings aus den letzten 3 Wochen, in denen ich und meine Familie fast zeitgleich gesundheitlich ausgebremst wurden.

Warum es zum Beispiel so wichtig ist, auf die Zeichen seines Körpers zu hören und auch den Widerstand gegen eine unangenehme Situation loszulassen erfährst du in dieser neuen Episode!

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Es ist aktuell unübersehbar - die Welt befindet sich zurzeit im grössten Veränderungsprozess seit langem.

Wir ALLE stehen an der Schwelle eines neuen Zeitalters - ob wir wollen oder nicht.

Um für diese Veränderung bestmöglich vorbereitet zu sein, braucht es ein gewisses Bewusstsein.

In dieser Folge erfährst du

WAS gerade jetzt dafür wichtig ist

WIE du bestmöglich durch diesen Prozess kommen kannst

Und: WAS sich auf diesem Podcast-Kanal verändern wird ;-)

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Mit dieser Folge möchte ich das Bewusstsein dafür schaffen, dass es dir selbst und auch der Welt nur schadet, wenn du dir zu viele Sorgen machst und dich von der kollektiven Angst anstecken lässt.

Das funktioniert natürlich nur, wenn du mit deinen (negativen) Emotionen richtig umgehen kannst.

In dieser Folge erfährst du

WIE du dir mit negativen Emotionen selbst schadest

WAS hinter diesen Emotionen versteckt ist

WIE du es schaffst, mit Veränderungen deiner kleinen Welt auch die grosse Welt ein klein wenig zu verändern

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Ist dir eigentlich bewusst, dass du an deinen aktuellen Ergebnissen in den unterschiedlichen Bereichen deines Lebens erkennen kannst, welches Bild du von dir selbst hast?

In dieser Episode erfährst du

WIE deine innersten Überzeugungen dein Leben beeinflussen

WARUM wir süchtig sind nach negativen Gedanken

WAS du tun kannst, um blockierende Überzeugungen zu verändern

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In dieser Folge erzähle ich dir etwas über das Thema selbst-bewusst-sein und warum die Erkenntnis, was hinter dem Begriff Selbstbewusstsein steht, so einiges in meinem Leben verändert hat. 

Du erfährst 

WAS Selbstbewusstsein wirklich ist

WIE du dein Selbstbewusstsein entwickeln und stärken kannst

Viel Spass mit dieser Folge!

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Unglaublich, aber wahr! Der Superstar-Podcast wird 1 Jahr!

In dieser Jubiläumsausgabe bekommst du von mir meine persönlichen Learnings und Erkenntnisse, die ich in diesem einem Jahr seit dem Start meines Podcast-Kanals gemacht habe und die es mir in dieser Zeit ermöglicht haben, zu wachsen, Ziele zu erreichen und meiner Vision ein Stück näher zu kommen!

Du erfährst unter anderem, warum die Reise zu dir selbst enorm wichtig ist und wie du mit der sogenannten Zielenergie leichter an dein Ziel kommst!

DANKE an dieser Stelle an alle HörerInnen für die Treue! Freut euch auf eine weiteres Jahr voller Inspiration & Motivation!

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Wie soll dein Jahr 2022 aussehen?

Was möchtest du erreichen? Was möchtest du erleben?

In der ersten Podcast-Episode des neuen Jahres möchte ich dich ermutigen, 2022 zu DEINEM Jahr zu machen und du bekommst natürlich einige Impulse, wie du auch in diesem Jahr die Bühne deines Lebens als Superstar rockst!

Happy new year & let's rock 2022!

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Viele Menschen habe die Erlebnisse & Prägungen ihrer Vergangenheit oft unbewusst zu ihrer Identität in der Gegenwart gemacht.

Und diese alten Muster und Gewohnheiten sind meistens nicht sehr förderlich für eine erfolgreiche Zukunft.

In dieser Folge erfährst du

WARUM die Erfahrungen von GESTERN auch HEUTE noch wirken

WAS du tun kannst, um dieser alten Energie die Macht zu entziehen

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