"Unser Herz weiß mehr, als wir denken", schreibt Dr. Wolf-Dieter Nagl in seinem Buch "Denke, was dein Herz fühlt". In unserem Podcast erzählt er, warum wir Herz und Verstand in Einklang bringen sollten und wie das geht.

Durch Meditation hat Wolf-Dieter Nagl gelernt, die Stimme seines Herzens zu hören und zu erkennen, welchen Wert diese Stimme hat. Er hat dadurch aus einer tiefen persönlichen Krise gefunden und teilt seine Erfahrungen als Arzt und Therapeut mit seinen Patient*innen. Jetzt sind diese Erfahrungen und viel Wissen von Nagl auch in einem Buch nachzulesen, das 2021 im Kneipp Verlag erschienen ist. Mehr Information zu diesem Buch finden Sie unter https://www.styriabooks.at/denke-was-dein-herz-fuehlt.

In unserem Podcast erzählt Nagl darüber, wie er den Weg zur Meditation gefunden hat, was Meditation überhaupt ist und wie sie ihm und seinen Patient*innen beim Entdecken der Herzensstimme hilft. Dabei unterscheidet er klar zwischen der Stimme des Herzens und der Intuition. Und er erläutert, warum wir zwar lernen können, auf die Stimme des Herzens zu hören, dem Herzen aber nicht lernen können, so zu fühlen, wie wir es wollen.

Dr. Wolf Dieter Nagl ist Arzt für Allgemeinmedizin, psychosomatische Medizin, medizinische Hypnose, HeartMath-Coach und seit kurzem Autor. Er hat an der Medizinischen Universität Wien studiert, lebt in Mödling und ist beruflich überall dort, wo er einen Beitrag zur ganzheitlichen Gesundheit des Menschen leisten kannst. Er arbeitest als Allgemeinmediziner in eigener Praxis, unterrichtet Gesunden- und Krankenpfleger*innen, bietet in Linz im elisana u.a. Hypnosetherapie an und ist zudem kürzlich mit seinem Buch "Denke, was dein Herz fühlt" unter die Schriftsteller gegangen.