Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung

By Florian Liepe

Resilienz, Stressmanagement & Leistung

Dein Podcast mit Köpfchen:

Wir lernen häufig, was wir denken, aber selten wie.

Hier bekommst du Infos und Skills rund um die Themen Denken, Kommunikation... more

· Business
· Entrepreneurship

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Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung episodes:

March 12, 2022 DL Geistesblitz - Konfliktfähigkeit & Erfolg
Warum ist Erfolg notwendigerweise mit Konfliktfähigkeit verbunden!?
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1min
March 11, 2022 DL Geistesblitz - ich will dir mal Feedback geben
Repeat after me: "Feedback ist nicht gleich Meinung" ;)
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1min
March 10, 2022 DL Geistesblitz - persönlich wachsen
Tue Dinge, die dir schwer fallen und dich wirklich weiterbringen.
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1min
March 09, 2022 DL Geistesblitz - wie werde ich schnell besser?
1) lege den Fokus auf Qualität beim üben. 2) übe mit Leuten, die besser sind als du. 3) nimm ihre Kritik ernst.
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1min
March 08, 2022 DL Geistesblitz - 3 Voraussetzungen für gutes Feedback
Feedback ≠ Meinung!
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1min
March 07, 2022 DL Geistesblitz - Definition of done
Effektivität heißt optimal arbeiten und nicht maximal. Dazu gehört das Wissen, wann du fertig bist :)
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1min
March 06, 2022 DL Geistesblitz - was ist Effektivität für dich?
Woran machst du fest, dass du effektiv gearbeitet hast? Hier bekommst du 3 Ansätze :). "Effektiv durch Denken"
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1min
March 05, 2022 DL Geistesblitz: die not to Do List
Was zu einer guten to Do Liste gehört und wie du deine Effektivität bei den tauglichen to Dos erhöhen kannst.
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1min
March 04, 2022 Denken lenken Geistesblitz - Ressourcen und Anforderungsanalyse
Der Denken lenken Geistesblitz ist ein kurzer Gedanke, der dir einen kleinen Urlaub von den Alltagsgedanken und einen Aha-Effekt bringen soll. Viel Spaß dabei :)
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1min
February 27, 2022 Ep 01 Stress ist kein Gefühl
* Warum Stress kein Gefühl ist
* Warum Stress blöde macht und wir in schlechten Zuständen keine guten Entscheidungen treffen
* Was ist das 4F-Modell
* wie vermeidest du Stressdenken

Schön, dass du da bist bei Denken lenken, deinem Podcast mit Köpfchen.
Hier erfährst du alles rund um die Themen Resilienz, Leistungsfähigkeit und Stressmanagement.
Mit Know that (Faktenwissen), Know how (Anwendungen) und Know why (Infotainment) bekommst du hands on Tools für
I) gesunde Leistungsfähigkeit und Leistungsoptimierung
II) ein resilientes Mindset und Verhalten privat und im Unternehmenskontext und
III) Blaupausen für gesunde Entscheidungen und Auswege aus Denkfallen von Unternehmern und Führungskräften
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26min

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