Episode#10 | Mehr Lebensqualität durch Demut!

In dieser Episode der DENKMANUFAKTUR tauchen wir tief in das Thema Demut ein, einem Begriff, der oft als altmodisch und unmodern gilt.

Wir hinterfragen gängige Assoziationen wie Verzicht und Unterwürfigkeit und beleuchten die positiven Auswirkungen von Demut auf die persönliche Zufriedenheit und Lebensqualität sowie ihre Rolle im gesellschaftlichen Kontext.

Eine facettenreiche Diskussion erfolgt über:

- Die Definition von Demut und ihre Abgrenzung zu Hochmut und Mut.

- Die Beziehung zwischen Selbstreflexion, Dankbarkeit und demütigen Haltungen.

- Künstliche Intelligenzen wie GPT-4.0 von OpenAI geben Einblicke in das Wesen der Demut aus religiösen, philosophischen sowie allgemeinen Perspektiven.

- Praxisnahe Beispiele zeigen den Umgang mit physischen Einschränkungen oder Herausforderungen des Alltags unter einer demütigen Perspektive.

Wir erörtern auch volkstümliche Weisheiten zum Thema Hochmut sowie wissenschaftliche Ansätze zur Definition von Demut.

Dabei wird klar: Es gibt keine universelle Antwort auf die Frage nach dem Wesen der Demut – vielmehr lädt sie zur individuellen Reflexion ein!

Zum Schluss bietet Christian persönliche Einblicke darüber, was für ihn wahre Demut bedeutet:

Eine innere Haltung gekoppelt an Selbstironie, Humor, Humanismus und Empathie; eine Wertschätzung dessen, was man hat; die Fähigkeit loszulassen; Anerkennung für andere Menschen; Dankbarkeit für das eigene Dasein.

Also lehne Dich zurück, Kopfhörer auf und entdecke die Vielschichtigkeit eines scheinbar simplen Konzepts – höre jetzt rein, in das neueste Feature Deiner DENKMANUFAKTUR: "Mehr Lebensqualität durch Demut"!

Episode#00 | DMF Trailer und in eigener Sache

In dieser Episode geht es um die zukünftige Neuausrichtung & Inhalte der DENKMANUFAKTUR.

Einige Highlights:

• Die Denkmanufaktur zieht auf eine neue Hosting-Plattform um, die mehr Interaktion mit den Hörern ermöglicht und technisch deutlich verbessert ist. Ein Relaunch ist erfolgt.
• Inhaltlich konzentriert sich der Podcast künftig auf zum Beispiel Themen der Selbstreflexion, Persönlichkeitsentwicklung und gesellschaftlichen Diskurs somit Themen von aktueller oder allgemeiner Relevanz Aber auch Themen im Bereich der Work-Life-Balance und vergleichbarer Content werden kommen.
• Die wesentliche Veränderung: Finanzthemen und Finanzcoaching werden ab sofort NICHT (!) mehr behandelt in der DENKMANUFAKTUR.

Zeitgleich dient diese Episode, sozusagen sehr spät & nachgeholt und in Ergänzung zur Debüt Veröffentlichung im letzten Jahr, als Trailerfolge für den Podcast. Also und deshalb Folge „00“ (und nein nicht WC ).

Christian spricht in diesem Feature auch offen über seine Erfahrungen mit Zeitmangel und Krankheit als Herausforderungen bei der Produktion von qualitativ hochwertigen Content für die DENKMANUFAKTUR. Trotz dieser Umstände liegt sein Fokus weiterhin darauf, zukünftig mindestens und zeitgleich im Durchschnitt gesehen einmal im Monat fundierte Inhalte zu liefern, in Summe und Idealfall also 12 Folgen im Jahr, plus oder minus „x“.

Episode#09 | Humanismus – Aktueller denn je! |  In einer Zeit, in der gesellschaftliche Spaltungen zunehmen und egoistisches Verhalten ohne Rücksicht auf Verluste immer mehr Raum einnimmt, ist es umso wichtiger, sich mit humanistischen Werten auseinanderzusetzen. Der Humanismus steht für die Würde jedes einzelnen Menschen, die Freiheit und Toleranz gegenüber anderen Meinungen. Er basiert auf Vernunft, Wissenschaft und Bildung und strebt ein Leben ohne Gewalt an. In diesem Feature der DENKMANUFAKTUR möchte ich Euch und Dir den Humanismus näherbringen und erklären, wie er uns persönlich weiterbringen und zu positiven gesellschaftlichen Entwicklungen führen kann. Lasst uns gemeinsam darüber diskutieren und herausfinden, wie wir uns vor Radikalisierung schützen und besser miteinander kommunizieren können. Also alles was Ihr gerade im Kontext Zeitenwende wissen solltet, zum Thema Humanismus. Höre rein, sei neugierig und ich freue mich riesig über Dein Interesse und würde mich über Feedback und auch Diskussionen sehr freuen. Und nun wie immer viel Spaß!

Episode#08 | Angst vor der Inflation – Sieger entstehen im Bärenmarkt! | Wir alle spüren es schon an der Kasse im Supermarkt und an der Tankstelle: Eine „echte Inflation“ ist in Deutschland und der EU entstanden! Zudem nimmt sie aktuell Fahrt auf. Wir sehen uns konfrontiert, tagtäglich, mit schlechten Nachrichten hinsichtlich einer Energie-, einer potentiellen Versorgungs- und in Summe drohenden nachhaltigen Wirtschaftskrise im Sinne einer Rezession. Gas- und Strompreise explodieren, der Staat verfällt teilweise in Aktionismus, was umgekehrt erforderlich ist. Aber was ist Inflation eigentlich? Droht gar eine Währungsreform oder ist das total utopisch? Wer profitiert, wer verliert? Was bedeutet dies als „Otto Normalo“ für mein Alltagsleben? Gibt es Erfahrungswerte aus der Geschichte? Was muss ich wissen, wie kann ich mich vorbereiten? Nicht zuletzt auch, was bedeutet es eventuell gesellschaftlich? Gibt es Tipps und Tricks (Ja!) ? Gibt es Möglichkeiten meinen Lebensstandard zu halten? Kann ich selber eventuell sogar mittel- oder langfristig als Sieger aus der Krise hervorgehen? Alles was Du jetzt wissen und beachten musst, in der aktuellen Episode Deiner DENKMANUFAKTUR! Hören schon fast Pflichtprogramm, willst Du die Inflation verstehen und ein wenig hinter den Vorhang schauensowie gut vorbereitet sein :) ! Viel Spaß damit.

Episode#07 | Achtsamkeit – Mehr Lebensfreude! | Fast schon ein Hörbuchkompendium zum Thema & Technik der Achtsamkeit! Erfahre was Achtsamkeit ist und wie Du sie im Alltag zur Verbesserung Deiner Lebensqualität, im Sinne von mehr Zufriedenheit, Glück und präventiven Gesundheitsschutz, als Technik einsetzen kannst. Inkludiert sind thematische Ausflüge zur Historie, Hintergründen und wissenschaftlichen wie gesellschaftlichen Aspekten der Achtsamkeit. Aber vor allem Achtsamkeit konkret, praxisorientiert und lebensnah, mit direkten Tipps für Deinen beruflichen wie privaten Alltag. Lerne wie Du ab sofort mehr Lebensfreude und Lebensqualität erzielen kannst! Viel Spaß wünsche ich Dir mit dieser Episode. PreIntro Track Credits: „Morning Echoes by Gigi Meroni“ (licenced by Melod.ie)

Episode#06 | Bitcoin und Co. - SpeedUpdate! | Die Episode zur Abrundung und umfassenden Wissenserwerb rund um Bitcon & Co, aufbauend auf den Vorepisoden. Das SpeedUpdate in Bezug auf Umfang der News: Alles zum aktuellen Cryptocrash und der Talfahrt von Bitcoin sowie anderen Kryptowährungen und wie dies einzuordnen ist. Das hochaktuelle Thema vom Terra Luna und TerraUSD Crash, Skandal & Totalverlust sowie den aktuellen Bedenken zur Coinbase Kryptobörse. Wichtig: Alles zu den Neuigkeiten vom Bundesfinanzministerium (BMF) und aktueller Regulierung der Steuer, z. B. Haltefriste, mit Wirkung seit dem 10.05.2022 und zum Schluss: Tolle praxisorientierte Infos zum Einstieg in das Staking um Belohnungen zu verdienen. Hoher Praxisbezug und authentische Informationen. Mit dieser Episode bist Du dann in Summe schon fast ein Expert*in für Bitcoin und Co. Viel Spaß damit!

Episode#05 | Bitcoin und Co. - Die Steuer und viel mehr! | Die Fortsetzungsfolge zum Bitcoin. Ein Minikompendium rund um den Bitcoin & Co., mit Schwerpunkten auf steuerlichen Rahmenbedingungen, aber ebenso gesellschaftlichen & politischen Aspekten sowie der Historie von Bitcoin, aus meiner persönlichen Sichtweise. Vielen technischen und praxisorientierten Tipps zu denkbaren Problemlösungen im Umgang mit Bitcoin & Co., ganz konkret für Deinen praxisorientierten Alltag. Die Folge mit „Aha-Effekt, wusste ich noch gar nicht!“. Viel Spaß beim neugierigen Reinhören!

Episode#04 | Intrinsische Motivation – Warum sie wichtig für Dich ist! | Was ist Motivation überhaupt? Was unterscheidet intrinsische von extrinsischer Motivation, also den inneren und äußeren Anreizen? Was funktioniert und warum bin ich manchmal demotiviert und ist mein emotionaler Akku so leer? Was kann Motivation in meinem Leben bewirken und wie kann ich dies eventuell sogar als Technik zur Selbstreflexion verwenden? Wie in meinem Alltagsleben praxisorientiert umsetzen und einbinden, um meine Lebensqualität zu verbessern? Diese Themen und viel mehr wollen wir in dieser Episode behandeln. Ich hoffe Du findest darin auch Ideen für Deinen Alltag und nun viel Spaß damit.

Episode#03 | BITCOIN - Jetzt investieren? |  Bitcoin und Co. sind in aller Munde! Aber was ist Bitcoin, wo bekomme ich die Kryptowährung? Ist das sicher? Gibt es andere gute Coins? Was ist mit den Handelsplätzen? Und was ist eigentlich eine Wallet? Komme ich da auch anders dran? Sollte ich überhaupt einsteigen, lohnt das noch und wenn ja, passt es zu mir. Dies und viel mehr klären wir in dieser Folge. Fast schon ein kleines Kompendium zum Bitcoin, auf jeden Fall eine gelungene kleine Rundreise durch den "Cryptospace".

Episode#02 | Social Trading - Sei Dein eigener Banker | Eine Folge aus dem Bereich Finanz Coaching zum Thema Social Trading. Meine These: „Durch Social Trading werden „die Investmentbanker“ entmystifiziert". Die Vermögensanlage wird (endlich) demokratisiert, jeder kann sein „eigener Broker“ werden und direkt von dem Wissen „der anderen“ profitieren. Bei geeigneter Analyse und Recherche, kann man so sogar ein wenig von „der Intelligenz des investierenden Schwarms“ für die eigene Vermögensanlage profitieren“.