Depende de Mí!

En la conclusión de esta conversación sobre la adicción al sexo y al amor, completamos la revisión de las características y hablamos como se conectan éstas con los "amigos con beneficios" (fuckbuddies).

Chequeen los episodios anteriores sobre este tema: T1-07 y T2-08.

En el episodio 07 de la Temporada pasada hablamos de este tema que está a la raíz de toda relación tóxica. En este episodio continuamos viendo las características que identifican una disfuncionalidad en estas áreas de la vida. 

El Milagro que no Recibo es el que No Quiero Recibir. Después que avanzamos un poco en el camino de sanación empezamos a notar los cambios que, a veces nos agarran por sorpresa, no los notamos y seguimos creyendo que están pendientes por ahí. En este episodio compartimos nuestras experiencias sobre este aspecto del proceso de crecimiento, el ver y recibir los resultados.Después que avanzamos un poco en el camino de sanación empezamos a notar los cambios que, a veces nos agarran por sorpresa, no los notamos y seguimos creyendo que están pendientes por ahí. En este episodio compartimos nuestras experiencias sobre este aspecto del proceso de crecimiento, el ver y recibir los resultados.

Ya que tenemos una idea más concreta de qué es sanar, compartimos ahora qué nos ha sido difícil y cuáles herramientas nos han funcionado en este camino.

Si sanar es lo que me va a quitar el dolor y el sufrimiento, por qué nos resistimos a sanar? A veces sanar es un concepto muy abstracto. Sabemos que lo necesitamos, pero ni siquiera sabemos bien qué es y filtramos, y oímos solamente "que es difícil". En este episodio nos surge una definición más clara y hacemos consciencia de qué nos impide sanar y crecer. 

En este episodio vemos como, si no llevamos a cabo nuestro proceso, terminamos reciclando las heridas que no sanamos, viviendo una y otra vez las mismas consecuencias. Esta es la segunda parte de nuestra conversación con la Lic. Ozary Lluberes, Psicóloga Clínica especialista en Duelo, nos da pautas, herramientas y recursos para llevar este proceso natural de la experiencia humana.

Hay muchas ideas sobre el duelo que nos penalizan o nos avergüenzan y al final no nos ayudan a avanzar. El duelo no significa que lo sucedido deja de dolerme, sino que el dolor ya no me va a paralizar... Esta es la primera parte de nuestra conversación con Ozary Lluberes, Psicóloga especialista en duelo, donde nos habla sobre este proceso, nos dice cosas muy liberadoras y comienza a darnos herramientas para trabajarlo.