La Dirección General del Deporte Universitario presenta el Programa de  Tratamiento Integral de Sobrepeso y Obesidad, que busca proporcionar atención personalizada a la comunidad universitaria y al público en general. Sobre este tema hablaremos con el Dr. José Rolando Flores Lázaro, médico adscrito a la Dirección de Medicina del Deporte de Deporte UNAM.

🎙️ Esta entrevista fue emitida el 24 de enero de 2026

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Para mantener una buena salud es fundamental contar con un sistema inmunológico fuerte. Dormir bien, mantenerse activo y mantener una alimentación rica en vitaminas, contribuyen a su cuidado. Pero ¿qué son las vitaminas y para qué sirven? 💪

En este episodio del Podcast Deporte UNAM abordamos el papel que desempeñan las vitaminas en el fortalecimiento del organismo y los alimentos en los que podemos encontrarlas. 🛡️

La nutrióloga Rebeca Camacho Trujillo, adscrita a la Dirección de Medicina del Deporte de la Dirección General del Deporte Universitario, explica qué son las vitaminas y cómo aprovechar sus beneficios mediante hábitos saludables en la vida diaria. 🥗

Por su parte, Miriam Jeanette Ruiz Morales, nutrióloga de Deporte UNAM, señala cuáles son las vitaminas más importantes para el sistema inmunológico y en qué alimentos se encuentran. 🥦

Desde una perspectiva fisiológica, Edgar Cruz Bante, médico pasante de la Facultad de Medicina, nos explica de manera sencilla cómo las vitaminas ayudan al correcto funcionamiento del cuerpo. 🧬

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Cada 27 de enero se conmemora en México el Día del Nutriólogo. En ese contexto, conversaremos con Miriam Ruiz, académica del Centro de Estudios del Deporte, acerca de la nutrición basada en plantas y su relación con el ejercicio físico y el rendimiento deportivo. 

🎙️ Esta entrevista fue emitida el 24 de enero de 2026

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Seis karatecas pumas se preparan para competir en el Campeonato Centroamericano de Karate Do 2026, que se celebrará en Nicaragua del 1 al 8 de marzo. Conversaremos con algunos de los atletas auriazules que asistirán a esta justa centroamericana. 

🎙️ Esta entrevista fue emitida el 24 de enero de 2026

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El rugby femenil de la UNAM logró su séptimo título en la modalidad de dieces de la Federación Mexicana de Rugby, al coronarse en el más reciente campeonato Game On X’s, celebrado en Cuemanco, Xochimilco. Hoy hablaremos con algunas de las integrantes del equipo sobre este logro.

🎙️ Esta entrevista fue emitida el 24 de enero de 2026

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¿Sabes quienes fueron las primeras mujeres medallistas mexicanas en Juegos Olímpicos de la historia? Te lo contamos en la siguiente cápsula

🎙️ Esta cápsula fue emitida el 17 de enero de 2026

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Conversamos con el dramaturgo Antón Araiza sobre la obra de teatro Bambis dientes de leche, un monólogo que aborda una infancia llena de ilusiones, miedos y recuerdos de futbol.

🎙️ Esta entrevista fue emitida el 17 de enero de 2026

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El Día Mundial de la Lucha contra la Depresión se conmemora cada 13 de enero y tiene como objetivo combatir el estigma y la desinformación en torno a esta enfermedad. Conversamos con el doctor Diego Coronel Manzo, coordinador del Programa de Salud Mental de la Facultad de Medicina de la UNAM, sobre cómo el ejercicio puede ser una herramienta para enfrentarla.

🎙️ Esta entrevista fue emitida el 17 de enero de 2026

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El tiro con arco de la UNAM ganó un total de 10 medallas en el Championship Bajo Techo 2025, celebrado en el Gimnasio de Usos Múltiples del Deportivo Morelos, en la alcaldía Cuajimalpa, los días 13 y 14 de diciembre. Escuchamos a algunos de los ganadores de presea en este campeonato.

🎙️ Esta entrevista fue emitida el 17 de enero de 2026

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Luis Everardo Canchola Rodríguez, alumno de la Facultad de Química, logró cuatro medallas de oro en la división de –90 kg, Classic Raw, del Tested World Championships de la International Powerlifting League (IPL), celebrado en Wolverhampton, Reino Unido. Conversaremos con el puma para conocer su experiencia.

🎙️ Esta entrevista fue emitida el 17 de enero de 2026

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