<p>Du schaffst es nicht morgens aus dem Bett zu kommen? In dieser Folge erzähle ich dir wie ich es schaffe morgens trotz Depression aus dem Bett zu kommen. </p>
<p>Schreibe mir was dir hilft an myborderline@gmx.at</p>

Du schaffst es nicht morgens aus dem Bett zu kommen? In dieser Folge erzähle ich dir wie ich es schaffe morgens trotz Depression aus dem Bett zu kommen. Schreibe mir was dir hilft an myborderline@gmx.at

Depression: ich schaffe es nicht morgens aufzustehen

BoBi - der Podcast über Borderline &amp; Bipolar. Wenn ich Menschen sehe, die von ihrem Alltag aus der Klinik berichten, die sich aus Angst ausgelacht zu werden, nicht trauen zu sprechen,die sich in die Arme ritzen weil sie sich selbst nicht ertragen, die sich und ihren Körper nicht lieben können dann steigt mir Gänsehaut auf, denn ich war in der selben Situation. Ich war am tiefsten Punkt. Ich fand nichts mehr liebens- oder lebenswert - und dennoch ging ich zur Therapie. Ich trainierte Skills obwohl ich sie hasste. Und weil ich drangeblieben, bin ich heute stärker.

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BoBi - der Podcast über Borderline & Bipolar. Wenn ich Menschen sehe, die von ihrem Alltag aus der Klinik berichten, die sich aus Angst ausgelacht zu werden, nicht trauen zu sprechen,die sich in die Arme ritzen weil sie sich selbst nicht ertragen, die sich und ihren Körper nicht lieben können dann steigt mir Gänsehaut auf, denn ich war in der selben Situation. Ich war am tiefsten Punkt. Ich fand nichts mehr liebens- oder lebenswert - und dennoch ging ich zur Therapie. Ich trainierte Skills obwohl ich sie hasste. Und weil ich drangeblieben, bin ich heute stärker.

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