Dépression : s'en sortir sans pression !

Dépression : s'en sortir sans pression !

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Dépression : s'en sortir sans pression ! episodes

  • interview Delphine du Blog guerir anxiete

    Retrouvez l'interview de Delphine, du blog guerir-anxiete.com

    Elle nous partage son retour d'expérience après avoir suivi une formation en Premiers Secours en Santé Mentale...

    Formation encore très peu connue et pourtant fort utile !

    A vos écouteurs ! 😉

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    41 min
  • Chronique Le Cerveau du Bonheur de Rick HANSON

    Dans cette 3ème chronique de livre, je vous partage les secrets du Neuropsychologue Rick HANSON...

    Dans le "Cerveau du Bonheur", ce chercheur nous révèle comment "hacker" votre cerveau de façon simple et quotidienne !

    A vos neurones !

    🤩

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    12 min
  • Chronique Livre du voyage de Bernard WERBER

    Dans cette 2ème chronique, je vous partage mon expérience avec le "Livre du voyage" de Bernard WERBER...

    Ouvrage singulier et inspirant !

    A vos lunettes !

    🧐


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    8 min

About Dépression : s'en sortir sans pression !

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✅ Le podcast pour mieux comprendre sa dépression et s'en sortir !


Julie, psychologue clinicienne, vous accompagne vers un quotidien plus léger 😉


A…