TW! Dagens avsnitt, Mobbning, vikt och hur mina lärare reagerade. Musiken som jag använder är från youtube och är royalt free music.Tack för att ni lyssnar, det betyder massor! KRAMmejl: [email protected]: @depressions.poddenfb @depressionspoddeninstagram@elinfridstromSong: Ikson - Harmony (Vlog No Copyright Music)Music promoted by Vlog No Copyright Music.Video Link: https://youtu.be/PwZX5hD2oJM

Nästan 1 timmes avsnitt!!Församlingspedagog, vän, syster, axel och näsduk. Mamma Maria som några kallar henne gästar idag podden och vi pratar om allt mellan himmel och jord. Musiken som jag använder är från youtube och är royalt free music.Tack för att ni lyssnar, det betyder massor! KRAMmejl: [email protected]: @depressions.poddenfb @depressionspoddeninstagram@elinfridstromSong: Ikson - Harmony (Vlog No Copyright Music)Music promoted by Vlog No Copyright Music.Video Link: https://youtu.be/PwZX5hD2oJM

Säsong 2! Jag har saknat så mycket att göra podden fast jag inte ens har varit borta länge!I detta avsnitt så pratar jag lite om covid-19 men jag lovar inte så mycket jag vet att ni är trötta på det, jag pratar också om drömmar och mål! Drömmar och mål som är olika stora och hur vi når de på ett bra och enklare sätt. Glöm inte att på de sättet som jag når mina drömmar och mål är kanske inte det sättet som du når de och det behöver inte betyda att mina tips är det som är rätt. Det viktigaste är att du hittar ett sätt att klara dina drömmar och mål på.Jag har ett nytt intro till denna säsong men jag vet inte vad jag tycker om det, vad tycker ni?Jag vet att ljudet i denna podd inte är lika bra som de tidigare och det ska jag fixa tills nästa måndag, det lovar jag!Musiken som jag använder är från youtube och är royalt free music.Tack för att ni lyssnar, det betyder massor! KRAMmejl: [email protected]: @depressions.poddenfb @depressionspoddeninstagram@elinfridstromSong: Ikson - Harmony (Vlog No Copyright Music)Music promoted by Vlog No Copyright Music.Video Link: https://youtu.be/PwZX5hD2oJM

Hej jag hoppas att ni har haft en bra vecka och att ni nu kan slappna av efter julens stress. Om du eller någon annan behöver hjälp att slappna av så kommer jag här med en mindfullnessövning och detta är också de sista avsnittet för i år. Vi syns igen 12/1-2021 med säsong 2Tack för att ni lyssnar, det betyder massor! KRAMinstagram: @depressions.poddenfb @depressionspoddeninstagram@elinfridstromSong: Ikson - Harmony (Vlog No Copyright Music)Music promoted by Vlog No Copyright Music.Video Link: https://youtu.be/PwZX5hD2oJM

Hej och välkommen till avsnitt 6. Idag så är min lillasyster med som gäst. Hur pluggar man på distans samtidigt som man har sömnångest och stesshjärna? Hur gör man när man inte kommer på sin bokade tid på barn och ungdomshälsan och när är det ångest och när är det vanlig oror? Det och mycket mer pratar vi om i dagens avsnitt som blev lite längre än vanligt. Tack för att ni lyssnar, det betyder massor! KRAMinstagram: @depressions.poddenfb @depressionspoddeninstagram@elinfridstromSong: Ikson - Harmony (Vlog No Copyright Music)Music promoted by Vlog No Copyright Music.Video Link: https://youtu.be/PwZX5hD2oJM

AVSNITTET KAN VARA TRIGGANDE!Hej och välkommen till avsnitt nummer 5, idag pratar jag om ätstörningar, berättar andras upplevelser och hur viktigt de är att unna sig något när man INTE har gjort något speciellt.Tack för att ni lyssnar, det betyder massor! KRAMinstagram: @depressions.poddenfb @depressionspoddeninstagram@elinfridstromSong: Ikson - Harmony (Vlog No Copyright Music)Music promoted by Vlog No Copyright Music.Video Link: https://youtu.be/PwZX5hD2oJM

Välkommen till avsnitt nummer 4. I detta avsnitt så gästar min mamma. Hon berättar hur de var som 25 åring att vakna upp en dag och inte kunna komma upp ur sängen, hur hon inte kunde hålla i ett glas och hur hon blev matad av sin man för att hon inte hade förmåga att göra något själv. Diagnosen blev utmattningssyndrom. Med mediciner och samtal så blev de bättre, lyssna för att höra mer av Wictorias berättelse.Tack för att ni lyssnar, det betyder massor! KRAMinstagram: @depressions.poddenfb @depressionspoddeninstagram@elinfridstromSong: Ikson - Harmony (Vlog No Copyright Music)Music promoted by Vlog No Copyright Music.Video Link: https://youtu.be/PwZX5hD2oJM

Hej och välkommen till ännu ett avsnitt. Idag pratar jag om att depression kanske är ärftligt. Att man inte ska fira jul med sin familj och när jag fick lov att gå ut ur affären och lämna mina varor på bandet.Tack för att ni stöttar och supportar mig varje vecka, det gör mig så glad!Instagram @depressions.poddenfacebook @depressionspoddenSong: Ikson - Harmony (Vlog No Copyright Music)Music promoted by Vlog No Copyright Music.Video Link: https://youtu.be/PwZX5hD2oJM

Hej och välkomna till avsnitt 2! Först och främst vill jag säga tack till alla som lyssna på första avsnittet och om ni inte har gjort de än så finns det här! Tack för all fin respons och stöttning. Det glädjer mig så mycket.Hur känns de att få diagnosen ADHD? Hur hanterade hennes mamma när hon berättade om sin ångest? Hur går tankarna runt om att hantera ångesten? Det och mycket mer kommer ni få höra om i podden när Ella gästar!Sponsor och reklam [email protected] i podden: Song: Ikson - Harmony (Vlog No Copyright Music)Music promoted by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://youtu.be/PwZX5hD2oJM

Välkommen till första avsnittet. Första avsnittet handlar om mig, om vad podden kommer att innehålla och vad ni kan förvänta er av mig. Jag kommer också tipsa om hur man överlever vardagen och vilka trix man kan använda sig av. Jag hoppas att ni kommer att gilla denna podcast och att ni lyssnar varje måndag. Instagram: depressions.poddenSong: Ikson - Harmony (Vlog No Copyright Music) Music promoted by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://youtu.be/PwZX5hD2oJM