Dans cet épisode, nous plongeons au cœur du processus de guérison après un traumatisme profond.

Cécile Azard, notre invitée du jour, partage avec une sincérité émouvante son parcours pour surmonter les abus sexuels subis dans son enfance. Elle raconte comment elle a brisé le silence, trouvé du soutien et transformé cette épreuve en une force pour aider les autres.

Cécile nous dévoile les étapes clés de son cheminement : de la prise de conscience douloureuse à l'accompagnement psychologique, spirituel qui l'a aidée à libérer sa parole.

Elle parle de l'importance de faire face à ses traumatismes, tout en étant accompagnée, pour finalement reprendre les rênes de sa vie. À travers son récit, elle met en lumière le rôle crucial du corps dans le processus de guérison, en soulignant comment les tensions physiques et autres manifestations physiques peuvent être des indicateurs précieux des blessures émotionnelles non résolues.

Elle partage également des outils concrets qu'elle utilise aujourd'hui en tant qu'accompagnatrice, basés sur son expertise en PNL, entre autres, et son expérience personnelle. Cécile nous explique comment elle aide ses clients à reconnecter avec leur corps, élargir leur perspective, et surtout, reprendre leur place d'acteur dans leur propre histoire, même face aux événements les plus traumatisants.

Cet épisode est un véritable appel à l'audace : oser affronter ses peurs, oser en parler, et surtout, oser croire en la possibilité de la guérison. Que tu sois directement concernée ou que tu souhaites simplement comprendre comment soutenir un proche, ce témoignage fort t'offrira des clés précieuses pour avancer sur le chemin de la résilience.

Si tu souhaites retrouver Cécile :

https://coachplusdevie.com/

https://www.instagram.com/cecileazardcoachplusdevie/

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Rentrée et Pression Sociale : Pourquoi Tu Dois T'en Libérer

La rentrée est souvent synonyme de renouveau, de nouveaux projets, mais aussi de pression sociale. On te pousse à te conformer, à en faire toujours plus, et sans t’en rendre compte, tu t'alourdis de programmes invisibles.

Dans cet épisode de "Déprogrammons-nous, ça urge !", je t'invite à prendre conscience de ces conditionnements qui t’étouffent et qui limitent ton accès à l'abondance et à la joie.

As-tu remarqué que tu te conformes chaque année aux injonctions de la rentrée, que ce soit t’inscrire à la salle de sport ou commencer un nouveau projet, juste parce que "tout le monde le fait" ? Et si je te disais que c'est justement cette pression sociale qui te maintient dans un état de manque, t’empêchant de créer la vie que tu mérites vraiment ?

Dans cet épisode, je vais t'aider à comprendre comment tu te laisses encore guider par les programmations des autres, souvent sans même en avoir conscience. Nous parlerons de l'importance de changer ta fréquence vibratoire pour attirer enfin l'abondance dans ta vie. Tu es bien plus que ce que les autres attendent de toi, et il est temps de t'en libérer.

Je partage avec toi des clés essentielles pour te délester des dictats de la société et des attentes de ton entourage. Nous voyons ensemble comment reprendre les commandes de ta vie en te reconnectant à ta véritable essence, et en créant une réalité qui te correspond vraiment.

Prête à t’alléger et à manifester une vie alignée avec tes désirs profonds ? Alors, embarque avec moi pour cet épisode libérateur. Et n'oublie pas, tout est possible, tout le temps, dans la joie et l’abondance !

► Témoignaes clients : https://www.abondancejoie.com/tem

► La Puissance de la Joie pour Attirer l'Abondance : https://www.abondancejoie.com/bdc-go

► Mon e-mail : [email protected]

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As-tu l'impression que la vie t’a malmenée au point de ne plus croire en ta capacité à rebondir ?

Après des années de sacrifices, de frustrations au travail, et de déceptions personnelles, tu te sens peut-être éteinte, vidée de ta lumière intérieure.

Mais si je te disais qu'il est encore possible de renaître, de redécouvrir l’énergie, la passion, et la confiance pour enfin vivre la vie de tes rêves, me croirais-tu ?

Dans cet épisode de "DÉPROGRAMMONS-NOUS, ÇA URGE !", je te dévoile un concept puissant qui peut transformer radicalement ta vie : l'esprit du débutant. En adoptant cet état d'esprit, tu pourras t’émerveiller à nouveau, aborder chaque situation avec une curiosité renouvelée, et te libérer des chaînes des idées préconçues qui t’empêchent d’avancer.

Je partage également l'histoire étonnante de Brigitte, une femme dont les multiples personnalités révèlent la puissance de notre esprit à façonner notre réalité.

Tu découvriras comment, en changeant ta perspective, tu peux non seulement reprendre le contrôle de ta vie, mais aussi guérir, évoluer, et réussir dans tous les domaines qui te tiennent à cœur.

Si tu es prête à retrouver ta fraîcheur, ta spontanéité, et surtout ton pouvoir, cet épisode est fait pour toi. Je t’invite à explorer comment l’esprit du débutant peut t’aider à surmonter les obstacles, à te réinventer, et à créer la vie épanouissante que tu mérites, peu importe ton âge.

Écoute cet épisode pour apprendre comment utiliser cette pratique essentielle pour redémarrer et transformer ta vie, dès aujourd'hui !

Fais-moi ton retour en m'écrivant un e-mail à [email protected] !

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Te sens-tu souvent perdue, dispersée, incapable de mener à bien tes projets ?

Est-ce que tu ressens une frustration grandissante en voyant les autres réussir, alors que toi, tu restes bloquée dans un cycle de pensées négatives et d'émotions qui t'étouffent ?

Si c'est le cas, tu n'es pas seule. Dans cet épisode de Déprogrammons-nous, ça urge !, je t'invite à explorer comment ton mental et tes émotions t'enferment dans une prison invisible, mais bien réelle, qui t'empêche de vivre la vie que tu mérites.

Je te propose un voyage intérieur pour comprendre comment tes croyances limitantes, tes pensées répétitives et tes émotions non résolues dirigent ta vie, et comment tu peux t'en libérer. Nous allons voir ensemble pourquoi il est si facile de rester piégée dans cette prison de confort, même si elle te fait souffrir, et comment tu peux enfin sortir de ce cycle pour reprendre les rênes de ton existence.

Je te partage également un exercice puissant, qui a transformé la vie de centaines de mes clientes, pour t'aider à visualiser et à manifester une nouvelle réalité. Cet exercice te permettra de faire des sauts quantiques vers la vie que tu désires vraiment, celle qui est remplie de joie, d'abondance et de sérénité.

Alors, es-tu prête à sortir de ta prison mentale et émotionnelle ? Es-tu prête à créer la vie dont tu rêves, une vie conforme avec qui tu es vraiment ?

Cet épisode est un cadeau que je te fais pour t'accompagner sur ce chemin. Ne laisse pas passer cette opportunité de transformation !

Merci de me faire tes retours suite à la pratique de cet exercice à [email protected].

Écoute maintenant pour découvrir comment t’épanouir pleinement et enfin vivre la vie que tu mérites.

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Si tu te sens fatiguée, sans envie, comme hors-jeu, cet épisode va te faire le plus grand bien !

Toi et moi, allons rire ensemble, découvrir et nous réjouir aujourd'hui. Mon énergie, mes mots et le voyage que je t'invite à partager avec moi vont te redonner de la vitalité, une envie de vivre et de te réaliser comme jamais.

Alors, prête à pétiller de joie comme un champagne millésimé ?"

Dans cet épisode, je vais te partager ce que j'appelle mes "formules magiques" pour que toi aussi tu puisses faire pétiller ta vie. Alors, prends une grande respiration et prépare-toi à embarquer pour un voyage rempli de joie et d'abondance.

1. Formule Magique #1 : Vivre au présent

   • Va écouter la phrase très sage de ma grand-mère pour te ramener immédiatement dans le présent.

     
     

2. Formule Magique #2 : La confiance

   • Aie confiance en toi et en ta capacité de te sortir de toutes les situations. Fais confiance à l'univers, au champ des possibles, à Dieu, appelle-le comme tu veux. Cette confiance te donne la force et la sérénité nécessaires pour avancer

     
     

3. Formule Magique #3 : Savourer les plaisirs sensoriels

   • Profite des petits plaisirs de la vie. Utilise tes sens pour apprécier la beauté qui t'entoure. Les odeurs, les couleurs, les textures, les sons... Tout cela te ramène dans le présent et t'aide à te sentir vivante.

     
     

4. Formule Magique #4 : Changer ses habitudes

   • Bouge, change régulièrement tes habitudes. Cela apporte de la nouveauté et de la fraîcheur dans ta vie, rendant chaque journée plus excitante et pleine de potentiel.

     
     

5. Formule Magique #5 : Vivre en conscience

   • Sois pleinement présente à chaque instant. Quand tu es consciente de tes pensées, de tes émotions et de tes actions, tu peux les ajuster pour créer la réalité que tu souhaites.

     
     

Exemple de mise en pratique :

Imaginons que tu te sens submergée par une situation stressante. Plutôt que de céder à la panique, utilise la première formule magique : accepte le présent. Respire profondément, reconnais ce qui se passe sans jugement. Ensuite, fais appel à la confiance en toi et en l'univers. Savoure un petit plaisir sensoriel, comme une tasse de thé ou une promenade. Change une habitude, comme prendre une nouvelle route pour aller au travail. Et enfin, reste consciente de chaque instant, de chaque choix que tu fais.

Conclusion :

Chaque voyage est initiatique, chaque événement de vie est un apprentissage. Je t'ai révélé mes formules magiques pour pétiller de joie et faire pétiller ta vie comme un champagne millésimé. À toi de les adopter, de les intégrer dans ton quotidien pour transformer ta réalité.

Si tu veux aller encore plus loin et transformer ta vie sur tous les plans, je t'invite à découvrir mon programme transformationnel La puissance de la Joie pour Attirer l'Abondance : https://www.abondancejoie.com/bdc-go

À très vite et n'oublie pas, tu as le pouvoir de créer la vie de tes rêves !

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Dans cet épisode inspirant, je te relate comment j'ai réussi à me remettre du KO magistral de ce début d'année, mauvaises affaires et pertes financières énormes.

Je reprends les étapes du processus du deuil car elles permettent de situer où tu en es si tu as subi une perte (deuil, perte d'argent, de travail, rupture sentimentale, etc.).

Ce processus est propre à chacun et je te raconte les 7 étapes par lesquelles je suis passée pour m'en sortir et me relever.

J'ai tenu à te faire un témoignage authentique et touchant. Je te montre comment se reconnecter à soi-même après avoir traversé des épreuves de vie majeures. Finalement, la tempête intérieure peut se transformer en un voyage de découverte et de renouveau.

À travers un récit personnel riche et émouvant, l'épisode te guide à travers les étapes cruciales pour retrouver ta clarté mentale, ta paix intérieure après des moments de chaos.

Je te partage mes propres luttes et triomphes, offrant une perspective unique sur le processus de guérison et de renaissance. Tu apprendras des stratégies concrètes et des insights puissants pour transformer la souffrance en force, l'incertitude en clarté, et les défis en opportunités de croissance.

Cet épisode est une véritable bouffée d’air frais pour quiconque se sent perdu ou écrasé par les difficultés.

Que tu sois en train de traverser une période difficile ou que tu cherches des moyens d’aider quelqu’un dans ton entourage, cet épisode propose des conseils pratiques et des encouragements sincères pour te guider sur le chemin de la guérison.

Viens découvrir comment chaque épreuve peut devenir un tremplin vers une vie plus épanouissante et authentique. Prépare-toi à être inspiré et motivé à embrasser ton propre parcours de transformation avec une nouvelle perspective.

Écoute l'épisode maintenant pour explorer la transformation personnelle, embrasser la clarté et renouer avec toi-même de manière plus profonde et significative.

Si tu veux t'abonner à ce podcast : https://smartlink.ausha.co/deprogrammons-nous-podcast-elisabeth-tarenghi

Programme la Puissance de la Joie pour Attirer l'Abondance : https://www.abondancejoie.com/bdc-go

Jeu Chemin de la Transformation : https://www.abondancejoie.com/bdc-jeu

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Bienvenue dans cet épisode captivant de mon podcast DÉPROGRAMMONS-NOUS, ÇA URGE !, où je me mets à nu pour t’illustrer le pouvoir de l’intention.

Je te raconte en détail l’épreuve douloureuse que j’ai traversée ce printemps et comment je l’ai engendrée.

Je te propose un exercice pour t’aider à tirer le maximum de bénéfices de cet épisode.

J’attends tes retours avec impatience !

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En écoutant cet épisode, tu te rends compte que tu peux vraiment changer de vie si tu le décides et si tu sais virer tes programmes délétères, tes conditionnements, tes habitudes plombantes.

Oui mon podcast "DÉPROGRAMMONS-NOUS, ÇA URGE ! te fait prendre conscience que c'est ton mental qui dirige ta vie de souffrances (stress, anxiété, voire pire), que tu agis en mode automatique, en mode robot la majorité du temps. Mon podcast te montre tes conditionnements physiques, mentaux émotionnels et spirituels.

Aujourd'hui, tu as déjà de nombreuses clés, des outils, des pratiques grâce aux épisodes précédents, pour enfin créer la vie que tu mérites.

Pour t'encourager sur ta lancée, tu vas pouvoir écouter ce que Jean-Stéphane, Josie et Sonia ont réalisé grâce à mon programme transformationnel La Puissance de la Joie pour Attirer l'Abondance et à mon accompagnement rapproché.

Josie est intervenue spontanément cette semaine lors d'une de mes conférences publiques pour m'exprimer sa reconnaissance : en quelques jours, elle a trouvé un appartement ; mon soutien l'a sauvée de la dépression et d'une relation toxique, entre autres. Tu vas pouvoir l'écouter aujourd'hui, pétillante, joyeuse, pleine d'énergie !

Jean-Stéphane qui ne souriait plus, était angoissé, avait des dettes, ne croyait plus en grand-chose, a retrouvé beaucoup de confiance, de sérénité, a pu "guérir" sa relation à l'argent et vraiment attirer le meilleur.

Sonia, qui était comme elle dit "une cocotte minute", ruminait, ressassait en permanence et se braquait, est maintenant plus légère, sereine. Elle prend du recul sur les situations, vit ses émotions différemment. Sonia fonce et n'est plus indécise. Elle se sent LIBRE !

Tous mes clients retrouvent confiance en eux, une meilleure estime, s'affirment. Ils sont capables, chacun à leur manière, de s'approprier ce que je leur transmets pour créer leur vie de rêves.

Si toi aussi, tu veux embarquer dans mon programme La Puissance de la Joie pour Attirer l'Abondance, il suffit de cliquer sur https://www.abondancejoie.com/bdc-go

Si tu veux échanger avec moi sur ce programme et mon accompagnement, tu peux me demander un rendez-vous en m'écrivant directement : [email protected]

Nous trouverons ensemble la meilleure proposition pour que tu quittes ta vie vie douloureuse et enclenche tes meilleures années !

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Nous abordons un sujet crucial pour ton avenir et ton épanouissement. Si tu te sens parfois submergée par les défis de la vie ou si tu doutes de ta valeur, cet épisode est fait pour toi. Je te partage des stratégies pratiques et des révélations puissantes pour t'aider à reprendre le contrôle de ta vie et à manifester tes désirs les plus profonds.

Points Clés de l'Épisode :

• Les Conditionnements Mentaux : Comprendre comment les croyances limitantes et les conditionnements hérités influencent ton quotidien. Nous explorons comment identifier et défaire ces programmations pour retrouver ta véritable nature.

• L'Importance de l'Intention : Découvre pourquoi mettre une intention claire derrière tes actions est essentiel pour manifester la vie que tu désires. Je te guide à travers des exemples concrets pour t'aider à formuler et maintenir des intentions puissantes.

• Agir pour Changer : Tu ne peux pas transformer ta vie sans action. Je te propose des étapes précises pour remplacer les habitudes nuisibles par des pratiques qui soutiennent ton bien-être et ton épanouissement.

• Exercice inédit au sujet des Croyances : Je t'invite à un exercice simple mais puissant pour te démontrer à quel point tu es proche de la réussite, de l meilleure vie possible.

• Équilibre Corps-Esprit : Un rappel important sur l'équilibre entre la spiritualité et la matérialité. Apprends à vivre pleinement en intégrant ces deux aspects pour une vie harmonieuse et épanouie.

• Comparaison et Confiance en Soi : Pourquoi te comparer aux autres peut être destructeur et comment te recentrer sur ta propre valeur. Je partage des pratiques pour cultiver la confiance en soi.

Exemples et Stratégies :

• Conditionnements Mentaux : Imagine que tu es un ordinateur avec des programmes installés par d'autres. Pour retrouver ton pouvoir, il faut désinstaller les "malwares" mentaux.

• Intention et Manifestation : Une cliente voulait changer de carrière mais doutait de ses capacités. En fixant une intention claire et en agissant, elle a trouvé un emploi aligné avec ses passions. Ta mission est de définir ce que tu veux vraiment et de prendre des actions concrètes chaque jour.

  Ces petites actions, cumulées, transforment ton quotidien.

Conclusion :

Cet épisode de "DÉPROGRAMMONS-NOUS, ÇA URGE !" est un appel à l'action pour t'aider à découvrir ta puissance intérieure. Chaque stratégie partagée est un pas vers la libération de tes conditionnements et l'atteinte de tes rêves. Tu es assez et tu as tout en toi pour réussir. Mets ces enseignements en pratique dès aujourd'hui et observe les transformations dans ta vie.

Tu peux aussi décider d'embarquer dans un de mes programmes d'accompagnement ^pour gagner du temps, de l'argent, de l'énergie, m'avoir en soutien au quotidien jusqu'à ce que tu réussisses :

GAME CHANGER : https://www.abondancejoie.com/gamechanger

La Puissance de la Joie pour Attirer l'Abondance : https://www.abondancejoie.com/bdc-go

Mon adresse e-mail : [email protected]

Rejoins-nous dans ce voyage vers une vie épanouissante et abondante !

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Dans cet épisode de "DÉPROGRAMMONS-NOUS, ÇA URGE !", je t'invite à explorer comment notre vraie nature peut déjouer les conditionnements qui nous maintiennent dans le stress, l'anxiété et les peurs. C'est l'occasion de découvrir comment reprendre les rênes de ta vie et te libérer des limitations imposées par les autres et par la société.

Points clés de l'épisode :

• Introduction à la vraie nature :

  • La nature profonde de chacun de nous

  • Comment les conditionnements nous éloignent de notre véritable essence

• L'importance de la reconnexion à la nature :

  • La vie de nos ancêtres en harmonie avec la nature

  • Les bienfaits de cette connexion sur la santé mentale et émotionnelle

    
    

• Les pratiques pour se libérer du stress et de l'anxiété :

  • Des pratiques puissantes partagées dans les épisodes précédents

  • Comment les intégrer dans ta vie quotidienne pour une transformation durable

    
    

• Histoire croustillante :

  • Une anecdote personnelle illustrant comment j'ai dépassé le stress et les peurs

  • L'importance de l'audace et de la confiance en soi dans les moments cruciaux

    
    

• La notion de conditionnement sociétal :

  • Comment la société nous programme dès l'enfance

  • Les impacts sur notre bien-être et notre épanouissement personnel

    
    

• Les trois prises de conscience essentielles

  
  

• Développer des habitudes pour retrouver sa souveraineté :

  • Les deux pratiques partagées précédemment : les deux oiseaux sur la branche et l'attention focalisée

  • Comment elles peuvent transformer ton état de santé et ton bien-être

    
    

• Invitation à Game Changer :

  • Un programme surpuissant pour devenir la nouvelle version de toi-même

  • Comment il peut t'aider à te libérer du stress, de l'anxiété, des angoisses et à vivre dans la joie et l'abondance

    
    

Exemples et anecdotes :

• Comment mes chutes m'ont indiqué que je commençais à me retrouver

• La honte et le regard des autres, des obstacles à surmonter pour renouer avec ma nature profonde

• L'importance de ne pas avoir peur de s'affirmer, même dans des situations stressantes

  
  

Conclusion :

Cet épisode est une invitation à te reconnecter avec ta vraie nature, à te libérer des conditionnements et à vivre pleinement selon tes envies et tes besoins. Il est crucial de comprendre que le stress et l'anxiété ne sont pas une fatalité et que tu as en toi les ressources pour créer une vie épanouissante et abondante.

Programme Game Changer :

Pour t'accompagner dans cette transformation, j'ai créé le programme Game Changer. Ce programme de trois mois te guide pour observer tes pensées, paroles et actions, et pour intégrer les deux autres pratiques puissantes qui ont changé ma vie. Tu y apprendras à remettre ton mental à sa juste place et à vivre en harmonie avec tes émotions, ton corps et ton esprit.

Récapitulatif des bénéfices de Game Changer :

• Reprendre ta vie en main

• Retrouver ta souveraineté et ton autonomie

• Réduire le stress et les angoisses

• Attirer l'abondance et la joie

  
  

  Rejoins mon programme Game Changer pour ancrer ces nouvelles habitudes EN CLIQUANT sur https://www.abondancejoie.com/gamechanger

Cette transformation est à ta portée. Avec 15 minutes de pratiques par jour et de détermination, tu peux aussi vivre la vie épanouissante et abondante que tu mérites.

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