Der Clearvision Podcast

Es gibt eine neue Podcastfolge! Dieses Mal geht es um das Thema Selbstliebe und Bodyshaming.

Nachdem ich nun zum zweiten Mal den Dokumentarfilm “Embrace – Du bist schön!” geguckt habe und wieder tief berührt war, wollte ich gern meine eigene Embrace-Geschichte mit euch teilen. Denn ich glaube, dass wir uns damit gegenseitig Mut machen und inspirieren können.

In der aktuellen Folge erfährst du außerdem,

Und vor allem möchte ich Hoffnung schenken. Denn ich weiß aus eigener Erfahrung, dass man den Weg vom Krieg zum Frieden mit seinem Körper gehen kann. Und ich glaube ganz fest daran, dass wir dadurch auch gemeinsam den gesellschaftlichen Umgang mit den Themen Aussehen, Körper und Schönheit verändern können.

Viel Spaß mit der Folge!

Alles Liebe, Lisa

Wir sind alle auf der Suche nach dem Glück.

Doch wird uns diese Suche dorthin bringen, wo wir hinwollen?

Ich teile mit dir heute meine Gedanken zu diesem Thema und erzähle, warum ich glaube, dass uns die ewige Suche nach einem glücklichen Leben in die Irre führen kann.

Du erfährst außerdem, warum die Menschen, die wissen, dass Glück kein anhaltender Zustand ist, tatsächlich die glücklicheren Menschen sind. So paradox dies auch im ersten Moment klingen mag.

Und nun lade ich dich ein, mit mir das Geheimnis eines erfüllten Lebens zu ergründen.

Ich freue mich, wenn du mit mir deine Gedanken zu der Folge teilst! Entweder in den Kommentaren oder auf Instagram unter @lisahellmann_me.

Bis bald!

Alles Liebe, Lisa

In dieser Folge spreche ich, Lisa, mit Daniela Batista dos Santos, der Gründerin von The Circle of Wonderwomen.

Dani erzählt uns, was die Circles sind und welche Magie dahinter steckt. Und berichtet von ihrem eigenen Weg, der sie von der Unzufriedenheit mit dem eigenen Leben hin zu dem Leben ihrer Träume führte. Wir sprechen darüber, welche Rolle Mentoren auf ihrem Weg gespielt haben und wie wichtig es ist, sich das Träumen zu erlauben.

Natürlich frage ich sie auch nach ihrer Vision und wie sie diese gefunden hat. Dani teilt zudem auch ihre Tipps mit uns, wie sie es schafft, ihre Vision auch in schwierigen Zeiten weiter zu verfolgen.

Ich freue mich sehr, wenn dir die Folge gefallen hat und du mir auf Instagram @lisahellmann_me unter dem Bild zur Folge schreibst, was du aus der Folge für dich mitgenommen hast.

Wenn dich die Themen Verletzlichkeit, authentische Begegnung, Umgang mit Emotionen und das Finden deines Geschenks für Welt aus dieser Folge begeistern, dann wirf unbedingt einen Blick auf unsere BeSeen-Experience und werde teil unserer BeSeen-Experience Community auf Facebook!

Danke für dein Sein und alles Liebe,

Lisa

Alle Links zu Dani und The Circle of Wonderwomen:

Webseite: http://daniela-batista-dos-santos.com/

Podcast: https://itunes.apple.com/de/podcast/the-wonderwoman-podcast-be-your-own-wonderwoman/id1226744953?mt=2

Facebook: https://www.facebook.com/circleofwonderwomen/?ref=br_rs

Instagram: https://www.instagram.com/thecircleofwonderwomen/

Fotocredit links: Romy Gessner

Fotocredit rechts: Hendrik Roggemann

In dieser Folge stellt sich Lisa, die andere Hälfte von Clearvision Coaching, den Hörern vor. Wir sprechen darüber, wie Lisa über einen Burnout in die Selbstständigkeit gekommen ist und welche Vision sie mit ihrer Arbeit bei Clearvision verfolgt.

Außerdem streifen wir einige ihrer Lieblingsthemen wie das Annehmen von Gefühlen, Frau sein und die BeSeen-Experience.

Da Lisa auch Einzelcoachings anbietet, erzählt sie auch etwas darüber, wie sie mit Klienten arbeitet und was diese von ihr erwarten können. Akzeptanz ist dabei ein wichtiges Stichwort.

Mehr über Lisa könnt ihr auch auf ihrem persönlichen Blog unter www.lisahellmann.de erfahren und in ihren Youtube-Videos, die sie auf dem Kanal von Clearvision gepostet hat.

Das von Lisa empfohlene Buch zum Thema Hypnobirthing: „Mama werden mit Hypnobirthing: So bringst du dein Baby vertrauensvoll und entspannt zur Welt.“ (Amazon Link)

Im Interview mit Lanna Lake geht es um die Arbeit mit dem inneren Kind, wie man damit Trauma heilt und andere Methoden, die wir dafür hilfreich finden.

Lanna ist ebenfalls Coach und arbeitet mit Menschen auf ganzheitlicher Ebene. Auf ihrer Webseite www.lannalake.com kann man weitere Informationen dazu finden.

Das Interview haben wir über Skype und in englischer Sprache geführt. Wer uns dabei sehen möchte, kann dies auf unserem Youtube-Kanal tun. Hier ist der Link zum Video.

Summary:

We talk about how trauma is created, what happens to the psyche, and what the consequences are for people growing up after experiencing trauma.

Then we talk about different processes, methods and techniques we use to help our clients integrate the trauma and heal their inner children.

Methods that we mentioned and recommend for further reading:

In dieser Episode erzähle ich eine Geschichte, die einen Erfolg über einen Zeitraum von 18 Jahren beschreibt. Einen Erfolg in der Selbstständigkeit. Es ist eine leise Geschichte. Und vielleicht fragst du dich am Ende auch einfach, was das wohl zu bedeuten hat. Aber vielleicht kann dich diese kleine Geschichte auch inspirieren. Ich wünsche dir viel Freude.

Du kannst die Geschichte auch im Blog nachlesen.

In der Situation haben wir uns wohl alle schon einmal befunden: Eltern gehen vor unseren Augen grob mit ihrem Kind um oder lassen es einfach weinend zurück, und wir möchten gerne etwas sagen – und tun es dann doch nicht.

Ich habe die Situation einmal genauer unter die Lupe genommen und für mich eine Entscheidung getroffen.

Weiterführende Links und Quellen zu dieser Episode: