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Du warst zwei Wochen weg. Vielleicht länger. Und am ersten Arbeitstag fühlst du dich genauso erschöpft wie vorher.
Rico Brunner erklärt, warum sich manche Systeme auch im Urlaub nicht erholen — und warum das nichts mit der Länge der Ferien zu tun hat. Sein Schlüsselbegriff: Mikro-Regeneration. Erholung beginnt nicht im Sommer, sondern am Dienstagnachmittag.
Darum geht es:
Diese Folge schliesst an eine frühere an:
Und jetzt interessiert uns etwas von dir: Was war das letzte Mal, dass du dich nach einem freien Tag wirklich erholt gefühlt hast? Schreib es in die Kommentare.
🎙 Der Energiefeld-Therapeut | Rico Brunner
Du steckst mitten in einer Krise. Alles ist zusammengebrochen, und du weisst nicht, wo du anfangen sollst. Letzte Woche ging es um Rückschritte. In dieser Folge spreche ich darüber, was eine Krise im Modell der Energiefeldmechanik ist und weshalb der Weg heraus keine Gefühlsfrage ist, sondern eine Systemfrage.
Ich spreche darüber:
Für alle, die gerade denken, mit ihnen stimme etwas nicht, weil schon wieder eine Krise da ist.
🎙 Der Energiefeld-Therapeut | Rico Brunner
Du machst Fortschritte – und dann, scheinbar aus dem Nichts, ein Rückschritt. Zwei Schritte vor, einer zurück. In dieser Folge sprechen Tiziana und Rico Brunner darüber, was ein Rückschritt im Modell der Energiefeldmechanik bedeutet: kein Stillstand, sondern ein Zeichen dafür, dass sich das System erholt.
Rico erklärt:
Für alle, die sich gerade wie im Stillstand fühlen: Diese Folge zeigt, warum das oft näher an Fortschritt liegt, als es sich anfühlt.
🎙 Der Energiefeld-Therapeut | Rico Brunner
Du weisst genau, wohin du willst, und trägst eine grosse Vision in dir. Trotzdem fühlt sich jeder einzelne Schritt dorthin lächerlich klein an – und irgendwann bewegst du dich gar nicht mehr.
In dieser Folge spricht Rico Brunner über grosse Visionen und räumt dabei mit einem grossen Irrtum auf: Nicht die Vision ist das Problem, sondern die Grösse der Schritte dorthin. Rico erklärt, warum eine starre Vision irgendwann blockiert, während eine Vision, die sich weiterentwickeln darf, tragfähig bleibt, warum am Schluss Kontinuität gewinnt und nicht Tempo, und warum eine hohe Frustrationsgrenze wichtiger ist als der Wunsch, sich beflügelt zu fühlen.
Was du mitnimmst:
🎙 Der Energiefeld-Therapeut | Rico Brunner
Deine Freunde lieben dich, wie du bist. Und genau das ist das Problem.
Du entwickelst dich weiter, und das Gleichgewicht in deinem Umfeld gerät ins Wanken. Manche erleben das als Bedrohung. Andere ziehen sich zurück, ohne dass du merkst, warum.
Ich sehe etwas anderes. Wer sich verändert, hört auf, das System um sich herum zu kopieren. Das spüren die anderen sofort, auch wenn keiner darüber spricht. Nicht jede Freundschaft hält das aus. Und das muss sie auch nicht.
0:00 Der stille Vertrag
Deine Kraft ist da. Du hast nur den Zugang dazu verloren. Im Alltag suchst du im Aussen weiter, und das Gefühl bleibt, dass dich das nicht wirklich trägt.
Seit über 28 Jahren arbeite ich an genau dieser Mechanik. Kein Mindset-Coaching. Sondern Arbeit am System. Es geht darum, wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft zu finden.
✅ Mehr zur Energiefeld-Mechanik: Hier
📩 Fragen? Schreib mir persönlich: [email protected]
Du könntest alles werden. Und genau das lähmt dich.
So viele Möglichkeiten, so viele Interessen. Du fängst an, zweifelst, hörst wieder auf. Am Ende hast du vieles probiert und nichts richtig gemacht.
Ich sehe etwas anderes. Du suchst deinen Sinn wie ein Ziel, das man finden muss. Aber Sinn entsteht nicht durchs Suchen. Er entsteht, während du lebst und dranbleibst.
0:00 Der Denkfehler
Deine Kraft ist da. Du hast nur den Zugang dazu verloren, weil du auf die eine perfekte Antwort wartest, statt einfach loszugehen.
Seit über 30 Jahren arbeite ich an genau dieser Mechanik. Kein Mindset-Coaching. Sondern Arbeit am System. Es geht darum, wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft zu finden.
📩 Mehr Infos: https://rico-brunner.com/links
Fragen? Schreib mir persönlich: [email protected]
Du hast alles erreicht. Und fühlst trotzdem nichts.
Die Karriere, die Beziehung, das Haus, der Kontostand. Passt alles. Und trotzdem liegst du abends da und denkst: war's das?
Du gibst nochmal Gas. Ein neues Ziel, ein grösseres Projekt. Bringt nichts.
Ich sehe etwas anderes. Du hast dich selbst zurückgelassen, während du das Ziel verfolgt hast. Nicht das Ziel ist das Problem. Sondern dass du beim Erreichen nicht dabei warst.
0:00 Das Gefühl danach
Deine Kraft ist da. Du hast nur den Zugang dazu verloren, weil du sie unterwegs zum Ziel zurückgelassen hast. Im Alltag suchst du weiter im Aussen, und das Gefühl bleibt, dass dich das nicht wirklich trägt.
Seit über 30 Jahren arbeite ich an genau dieser Mechanik. Kein Mindset-Coaching. Sondern Arbeit am System. Es geht darum, wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft zu finden.
📩 Mehr Infos: https://rico-brunner.com/links
Fragen? Schreib mir persönlich: [email protected]
Vergleichen ist nicht das Problem – wie du es tust, entscheidet, ob es dich stärkt oder schwächt. Ich erkläre dir, warum sich die meisten beim Vergleichen selbst kleiner machen, ohne es zu merken, und wie du genau dasselbe Verhalten zu deinem Vorteil nutzen kannst. Es geht nicht darum, nie mehr hinzuschauen, was andere machen, sondern darum, richtig damit umzugehen.
In diesem Video erfährst du:
⏱️ TIMESTAMPS:
📩 Mehr Infos: https://rico-brunner.com/links
Du bist enttäuscht, und dein Gegenüber merkt nicht mal warum.
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Mehr über Rico Brunner findest du auf: LinkTree
Egal was du machst: Manchen bist du nie gut genug. Du strengst dich an, beweist dich – und trotzdem reicht es nicht. Warum das so ist und warum die Antwort nicht dort liegt, wo du sie seit Jahren suchst, erfährst du in diesem Video.
🎙 Der Energiefeld-Therapeut | Rico Brunner
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