Mit dieser Folge lade ich dich ganz herzlich zum kostenfreien Audiokurs "8 Geschichten für's Herz:

Hier kannst du dich anmelden: https://elopage.com/s/herz-vision/8GeschichtenHerz?

Du meldest dich einfach an und erhältst ab dem Tag deiner Anmeldung, in den kommenden 8 Tagen täglich Zugang zu einer neuen Geschichte.

Doch keine Eile: Die Geschichten bleiben kostenfrei und dauerhaft verfügbar.

In dieser Folge geht es um das Thema "Innere Ruhe". Ganz konkret spreche ich über: 1) Was bedeutet eigentlich innere Ruhe? 2) Warum es uns manchmal so schwer fällt 3) Warum es wichtig ist Verantwortung für dich zu übernehmen und eine klare Entscheidung zu treffen 4) Tipps, was du konkret tun kannst.

Möchtest du tiefer in das Thema Meditation einsteigen? Dann möchte ich dir einmal die "Inner-Self Time" empfehlen (jeden Dienstag 20 Uhr live auf Instagram: https://www.instagram.com/mindful_break/ und den Kanal von Maritreyo (MO - FR um 21:00 Uhr live auf YouTube): https://www.youtube.com/channel/UCBO_AZcYIFNRrmHObqsIOng

Und mehr über mich erfährst du unter: https://www.vera-claves.de

In dieser Folge sprechen die liebe Melina vom Podcast "Hoch Hinaus" und ich über das Thema Spiritualität in der Psychologie. Sie ist Psychologin und führt in ihrem Podcast Interviews zu verschiedenen psychologischen Themenbereichen. In dieser Folge sprechen wir u.a. darüber, was Spiritualität für mich bedeutet, welche Praktiken ich hier verfolge, welche Rolle die Wissenschaft spielt und welche Chancen und Risiken für die Psychologie bestehen.

Hier geht es zum Podcast "Hoch Hinaus" auf Spotify: https://open.spotify.com/show/5bhJdFZ3Q0dmoXAZa756Pb?si=WsbkWnZOTNCy5g5gB9d4mQ

Meine Haltung zum Thema findet ihr auf meiner Website unter https://www.vera-claves.de/ueber-mich/