Die Wintersonnenwende ist ein kraftvoller Wendepunkt im Jahreskreis, der die Rückkehr des Lichts symbolisiert. In dieser Folge erfährst du, wie du die Energie dieses besonderen Tages nutzen kannst, um dich sanft und bewusst auf die magische Zeit der Rauhnächte vorzubereiten. Wir sprechen über die Bedeutung der Wintersonnenwende, Rituale der Stille und Reflektion, sowie praktische Tipps, was du jetzt noch für die Rauhnächte vorbereiten kannst. Außerdem teile ich mit dir, wie mein Rauhnächte-Onlinekurs, meine speziell entwickelte Meditation und der Astrokalender dich durch diese transformierende Zeit begleiten können. Als besonderes Geschenk gibt es bald eine exklusive Energie-Vorschau für das Jahr 2025, die du dir über meinen Newsletter sichern kannst.

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🎙 Tauche mit mir in die Magie der Rauhnächte ein!

💫 Das erwartet dich:

Ich erkläre außerdem, warum diese Zeit ideal ist, um bewusst in dich hineinzuhören und zur Ruhe zu kommen, und wie du dabei deinem Bauchgefühl vertrauen kannst.

🌟 Besonders am Herzen liegt mir: Dir zu zeigen, wie du deinen ganz persönlichen Zugang zur Magie der Rauhnächte findest.

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In dieser Episode des Rauhnächte Podcasts mit Sonja Kopplin erfährst du alles über die bedeutendsten Bräuche und Traditionen der Rauhnächte. Du lernst, welche Rituale für diese mystische Zeit relevant sind und wie du sie individuell für dein persönliches Wachstum nutzen kannst.

Das erwartet dich:

Lass dich inspirieren und erfahre, wie du die Rauhnächte als seelische Auszeit nutzen kannst, um Altes loszulassen und voller Klarheit ins neue Jahr zu starten.

Jetzt reinhören und die Rauhnächte auf eine neue Art erleben! 🌙

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Rauhnächte nutzen: Tipps für Einsteiger & Fortgeschrittene“

In dieser Episode erfährst du, wie du die magische Zeit der Rauhnächte optimal für deine persönliche Weiterentwicklung nutzen kannst – egal, ob du Einsteiger oder Fortgeschrittener bist. Ich teile praktische Tipps und tiefgehende Rituale, die dir helfen, innere Klarheit zu gewinnen, Altes loszulassen und deine Visionen für das neue Jahr zu manifestieren.

Für Anfänger erkläre ich einfache, kraftvolle Rituale wie das Räuchern und die 13-Wünsche-Methode. Fortgeschrittene lade ich ein, tiefer zu gehen: Erkunde die Themen jeder Rauhnacht, arbeite bewusst mit Schattenanteilen und achte auf Synchronizitäten und Botschaften in deinen Träumen.

Lass dich inspirieren und erfahre, wie du diese besondere Zeit bewusst nutzen kannst, um gestärkt und ausgerichtet ins neue Jahr zu starten.

Höre jetzt rein und entdecke:

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FAQ zu den Sperrnächten – Deine Fragen, meine Antworten

In dieser Folge dreht sich alles um die Sperrnächte! Ich beantworte die häufigsten Fragen rund um diese besondere Zeit des Übergangs und der Reinigung – von ihrer Bedeutung über typische Rituale bis hin zu ihrer Verbindung zu den Rauhnächten.

Du erfährst:

• Was die Sperrnächte eigentlich sind und warum sie so kraftvoll sind.

Außerdem erinnere ich dich an den Anmeldeschluss für meinen Online-Kurs zu den Sperrnächten! Wenn du konkrete Anleitungen suchst, wie du diese Zeit bewusst und transformierend gestalten kannst, ist das deine Gelegenheit. Hier anmelden: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sperrn%C3%A4chte/ !

Hör jetzt rein und lass dich inspirieren, die Magie der Sperrnächte für dich zu nutzen!

Sperrnächte – Rituale für dein persönliches Wachstum

Hast du dich gefragt, was genau du in den Sperrnächten, dem Vorläufer der Rauhnächte, tun kannst? Diese besondere Zeit vom 8. bis 20. Dezember, bis hin zur Wintersonnenwende am 21. Dezember, lädt dich ein, aufzuräumen – innerlich wie äußerlich. In dieser Podcast-Episode teile ich mit dir ein kraftvolles Ritual, um Ballast loszulassen und mit Klarheit in die Rauhnächte zu starten.

Erfahre, wie du die Sperrnächte nutzen kannst, um jeden Tag einen Monat des vergangenen Jahres Revue passieren zu lassen. Lerne, wie dich das bewusste Schreiben, Räuchern und Wegsperren dabei unterstützen kann, negative Energien zu transformieren und Raum für Neues zu schaffen. Du erhältst praktische Tipps, wie du deine Erfahrungen in einem persönlichen Ritual vertiefst und dich auf den Höhepunkt – die Wintersonnenwende – vorbereitest.

Begleite mich auf dieser spirituellen Reise und erfahre, warum die Sperrnächte so wichtig für deinen inneren und äußeren Neuanfang sind. Wenn du tiefer eintauchen möchtest, sichere dir deinen Platz in meinem Sperrnächte-Onlinekurs, um Struktur, Orientierung und Inspiration für diese magische Zeit zu erhalten. Melde dich hier an: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sperrn%C3%A4chte/ !

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Die Themen der Rauhnächte verstehen – Tradition vs. Moderne

In dieser Folge erfährst du alles über die tiefere Bedeutung der Rauhnächte und ihre ursprünglichen Themen. Warum gibt es heutzutage so viele unterschiedliche Ansätze? Wie kam es dazu, dass manche Menschen einfach beliebige Themen für die Rauhnächte erfinden? Und warum ist es aus meiner Sicht wichtig, sich an die traditionellen Themen zu halten, um die wahre Kraft dieser magischen Zeit zu nutzen?

Ich erkläre dir:

• Die Ursprünge der Rauhnächte und ihre Verbindung zu den 12 Monaten des Jahres.

Diese Episode richtet sich an alle, die die Rauhnächte nicht nur oberflächlich zelebrieren, sondern sich mit ihrer tiefen Magie verbinden möchten. Lass dich inspirieren, die Rauhnächte so zu erleben, wie es unsere Ahnen taten – intuitiv, kraftvoll und voller Klarheit.

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Höre jetzt rein und erfahre, wie du diese besondere Zeit im Jahr für dich nutzen kannst!

Die Magie der Sperrnächte: Kraftvolle Transformation und Loslassen vor den Rauhnächten

Willkommen zur neuen Folge des Rauhnächte-Podcasts mit Sonja Kopplin! Heute tauchen wir tief in die Geheimnisse der Sperrnächte ein, eine Zeit der Entschleunigung und Reflexion vor den bekannten Rauhnächten. Wusstest du, dass die Sperrnächte am 8. Dezember beginnen und uns helfen, das Jahr loszulassen und innerlich aufzuräumen, bevor wir uns in die transformative Energie der Rauhnächte begeben?

In dieser Episode erfährst du, wie du die energetische Kraft der Sperrnächte für deine persönliche Heilung und innere Ruhe nutzen kannst. Besonders feinfühlige und traumainformierte Menschen profitieren von dieser sanften Vorbereitung, um Stress und alte Muster bewusst hinter sich zu lassen. Sonja spricht offen über die Herausforderungen zum Jahresende und zeigt auf, wie die Sperrnächte dir helfen, emotionale Lasten abzulegen und Raum für Neues zu schaffen.

Hier geht es zur Rauhnächte-Welt: https://www.sonjakopplin.com/rauhn%C3%A4chte/

Reminder: Ab dem 11.11. öffne ich die Tore für das energetische Jahrehighlight: Freu dich auf das Sperrnächte und Rauhnächte Online-Erlebnis 2024

In dieser Episode kläre ich eine der wichtigsten Fragen zur magischen Zeit zwischen den Jahren: Wann beginnen die Rauhnächte wirklich? Ich gehe auf die verschiedenen Startdaten ein und erkläre, warum manche Traditionen bereits an der Wintersonnenwende, dem 21. Dezember, mit den Rauhnächten beginnen. Dabei erfährst du, welche besondere Rolle die Wintersonnenwende als energetischer Wendepunkt spielt und was diesen Tag so einzigartig macht.

Außerdem gebe ich dir praktische Tipps und Ideen zur Vorbereitung auf die Rauhnächte. Du erfährst, welche kleinen Rituale und Planungen jetzt schon helfen, damit du diese Zeit der Einkehr, Reflexion und Neuausrichtung optimal für dich nutzen kannst. Ob Räuchern, ein besonderes Tagebuch oder das Setzen von Intentionen – ich zeige dir, wie du dich entspannt und fokussiert auf die Rauhnächte einstimmst und dich bestmöglich auf diese heilige Schwellenzeit vorbereitest.

In dieser Episode des Rauhnächte Podcasts lernst du die faszinierende Welt der Rauhnächte von Grund auf kennen. Erfahre, was es mit den 12 heiligen Nächten auf sich hat, und entdecke, wie du diese besondere Schwellenzeit bewusst für Selbstreflexion, Loslassen und das Setzen neuer Intentionen nutzen kannst. Die Episode erklärt, warum die Rauhnächte als „energetischer Korridor“ gelten, wie du dich energetisch vom Stress des Alltags lösen kannst und welche traditionellen Rituale diese Zeit begleiten. Zudem werden spannende Fragen geklärt, wie:

Ob du die Rauhnächte schon kennst oder zum ersten Mal davon hörst – in dieser Episode erwarten dich wertvolle Einblicke und praktische Tipps, wie du die Magie dieser besonderen Zeit voll ausschöpfen kannst.

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