Para o último dia vamos usar um cristal ou uma pedrinha para acompanhar a criança em uma bela despedida! Até logo, um ótimo relaxamento!

Explorando os chackras e mentalizando as cores. Vamos para nosso penúltimo dia de desafio!

O relaxamento e a meditação nos ajudam a acalmar a mente nos momentos de intensidade... vamos falar de sentimentos com as crianças e ensina las a reconhece los.

Na meditação de hoje vamos nos imaginar com pessoas que amamos e dormir com o coração cheio!

Mais um dia de relaxamento e de amor ao próximo! Vamos começar?

Para a prática de hoje a criança pode buscar um bichinho de pelúcia para se juntar a vocês! Aproveitem a meditação, bom relaxamento!

Primeiro dia de nossa prática de meditação, sentem se com as crianças e aproveitem um relaxamento.

Para iniciarmos a prática precisamos entender o que ela significa e como fazer dessa a melhor possível! Para entrar em contato comigo: [email protected]