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Faço questão que nenhuma das fórmulas naturais presentes no meu site contenham cafeína ou produtos que possam fazer mal a qualquer tipo de doença. Se você quiser conhece-las melhor, é só acessar: NOVALOWCARB.COM

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Tema: Qual a Melhor Hora pra fazer Jejum #shorts

Existem muitas formas de fazer o Jejum intermitente. Algumas pessoas preferem um jejum calórico, que não tenha influência no metabolismo de forma direta, mas apenas indireta através do controle da insulina. Eu já prefiro o jejum metabólico, que além de baixar a insulina pela ausência da ingestão alimentar aumenta também a liberação de GH durante o sono. Esta pra mim é o melhor jejum, e ele que uso como técnica para acelerar o metabolismo na Nova Low Carb!

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COMO COMEÇAR A DIETA LOW CARB - GUIA PASSO A PASSO PARA INICIANTES

https://youtu.be/4NWI9ouQSwA

COMO COMEÇAR O JEJUM INTERMITENTE - GUIA PASSO A PASSO PARA INICIANTES

https://youtu.be/CdaIm5OM-lQ

DIETA LOW CARB AUMENTA O COLESTEROL?

https://youtu.be/9tLRut0oYqM

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Tema: Massa konjac na Low Carb #shorts

Uma ótima opção pra você que busca um macarrão Low Carb, ou até mesmo versões de arroz e lasanha. A massa konjac (ou shiratake) é 100% Low Carb e você pode comer à vontade sem medo de ser feliz!

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Quem está chegando agora na Nova Low Carb vai perceber algumas diferenças da minha dieta para outras dietas de baixo carboidratos. Alguns alimentos que são liberados lá, eu não permito, enquanto outros que são liberados aqui, lá são proibidos. A abóbora é um exemplo, um alimento que é usado em algumas dietas low carb, mas não aqui na Nova Low Carb. Mas aqui você pode milho verde, ervilha verde, farelo de aveia (pela manhã) entre outros. Escolha a que for melhor pra você!

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Ninguém vai ficar obeso mórbido, ou com gordura no fígado, ou diabético pelo alto consumo de frutas. Mas quando estamos falando em emagrecimento, temos que retirar o máximo de alimentos possíveis que atrapalham, para você poder perder peso. Por isso as frutas selecionadas na Nova Low Carb são específicas com baixa frutose, alta em fibras e gorduras.

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