Hola! Bienvenid@s a un episodio mas de Desahógate, por Dios! En esta ocasión estamos iniciando una nueva temporada!

En este episodio les hablo sobre el cambio que sucede, no solo de mujer a mamá, sino ya que somos mamás, volver a encontrarnos como mujeres.

Gracias por seguir aquí conmigo déjame por favor tus comentarios, criticas, sugerencias.

Gracias gracias gracias!

Hola! Bienvenid@s a un episodio mas de Desahogate, por Dios! En esta ocasión les comparto un poco sobre dedicarse el tiempo para ustedes mismas una vez que son mamás, encontrar esos pequeños momentos para dedicárselos a ustedes mismas.

Gracias por escucharme!

En este episodio hablaremos de que la carga mental en la maternidad se refiere a la responsabilidad y la presión emocional y mental que recae sobre las madres para llevar a cabo múltiples tareas y roles en la crianza de los hijos, la gestión del hogar y el equilibrio de la vida personal. Es importante reconocer y abordar este fenómeno para promover la equidad de género y el bienestar de las madres/mujeres.

Espero que les guste y sus comentarios, criticas constructivas al respecto.

Gracias por escucharme nuevamente!

En este episodio les comparto un poco sobre el momento "aha!" en mi vida, donde entendi que significaba mi sobrepeso. De donde venia y que podia hacer al respecto?

Gracias por escuchar un episodio mas de Desahogate, por Dios!

@samy.nstore y en @lasamxelmundo   

Samantha Sanchez

Hola! Bienvenidos a un episodio mas de este podcast. Hoy me inspire con un tema sobre la maternidad consciente.

Gracias por escuchar un episodio mas de Desahogate, por Dios!

@samy.nstore y en @lasamxelmundo   

Samantha Sanchez

En este episodio les cuento todo sobre mi situación actual en vísperas de tener que volver a mi trabajo de oficina.

Gracias por escuchar un episodio mas de Desahogate, por Dios!

@samy.nstore y en @lasamxelmundo   

En este episodio nos acompana mi querida Ale, compartiendonos todo sobre su experiencia al ser mama de cuates. Los retos de la maternidad multiple y las sugerencias mas importantes para no morir en el intento.

Si gustas contactarla, puedes encontrar mas sobre ella y todo lo que comparte en IG: @aleinmotherland

Gracias por escuchar un episodio mas de Desahogate, por Dios!

Puedes encontrar mas información sobre este podcast y sobre mi, en redes sociales:   IG: @desahogatexdios y @lasamxelmundo TikTok: @lasamxelmundo Youtube: Samantha Sanchez @Desahogatexdios Asimismo, si gustas hacer una donación a este podcast y apoyarme a seguir generando contenido de calidad, puedes acceder a este link: https://paypal.me/samanthapodcast

Para mayor información sobre nuestros patrocinadores: @loveurskinmx y JuicePlus+ en @lasamxelmundo   

Ingeniero de sonido y edición de Audio: Francisco I. Torres Rodriguez. Musica: Francisco I. Torres Rodriguez 

Si te gustaría compartirnos tu desahogo, tu historia o incluso tu servicio o producto, no dudes en contactarme. Alguien esta esperando conocerte allá afuera!  Gracias por acompañarme en un episodio mas!   Saludos! Samantha Sanchez