Desarmarte para amarte

Desarmarte para amarte

By Sandra ContrerasEducation
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Desarmarte para amarte episodes

  • 03. Sácale provecho al enojo.

    En este episodo te cuento como le saque provecho al enojo para que me uses de plan espejo y no dejes que tu enojo te controle, tambien contesto preguntas como:

    ¿Que es el enojo?

    ¿Que pasa si no libero el enojo?

    ¿Que hacer con el anojo?

    ¿Que me quiere decir el enojo?

    Les cuento tambien como antes el enojo me controlaba y lo que hice ahora

    Aca te dejo el link de mi pagina para que la visites y descargas un regalo (una herramienta gratuita para aprender a desarmar tus emociones) https://desarmarteparaamarte.com/

    Tambien te dejo mi instagram si aun no me sigues para que conectemos por alli   https://www.instagram.com/desarmarteparaamarte?igsh=MTA2eDUzejVyYzh6bw== y tambien para que puedas estar informada de cuando subo cada episodio.

    Gracias por escucharme, me encantaria que me cuentes si lo escuchaste hasta el final, ¿que te parecio? ¿si te ayudó en algo? ¿Si te das cuenta como te habla tu cuerpo cuando estás sintiendo enojo? y ¿si logras controlar tu enojo o sientes que tu enojo te controla?

    32 min
  • 02. Sentir envidia es un regalo.

    En este episodio te cuento el regalo que es sentir envidia y como si te atreves a ser valiente y traspasarla (sentirla y desarmarla) vas a encontrar una version tuya que necesita que la abraces, que la escuches y luego puedas transformar esas creencias que te estaban limitando para abrirte y aceptar que eso que te muestra la otra persona es algo que tu deseas pero que crees que para ti no es posible o que no te sintes merecedora de ello. Y como al ser honesta contigo misma, puedes cambiar y subir de vibracion para manifestar eso que si quieres.

     Si estas lista para aprender a manejar tus emociones para vivir en armonia contigo y los que amas teniendo relaciones saludables donde puedes mostrarte tal y como eres. Mañana 6 de enero empezamos de nuevo en mi programa de Mujer Esmeralda aca te dejo la informacion https://desarmarteparaamarte.com/mujer-esmeralda/ para que si resuenas con ella me envies mensaje, quedan 3 espacios disponibles.

    Aca te dejo el link de mi pagina para que la visites y descargues un regalo (una herramienta gratuita para aprender a desarmar tus emociones) https://desarmarteparaamarte.com/

    Tambien te dejo mi instagram si aun no me sigues para que conectemos por alli  https://www.instagram.com/desarmarteparaamarte?igsh=MTA2eDUzejVyYzh6bw== y tambien para que puedas estar informada de cuando subo cada episodio.

     

    Gracias por escucharme, me encantaria que me cuentes si lo escuchaste hasta el final y ¿Si te das cuenta como te habla tu cuerpo cuando estas sintiendo envidia? 

    21 min
  • 01 Que meta no vas a dejar pasar del 2024?

    En este episodio te doy la bienvenida, te cuento de que va a tratar "DESARMARTE PARA AMARTE" y te cuento como podemos llegar a posponer algo que queremos hace mucho tiempo y como vamos quedando cada vez mas en deuda con nosotras mismas.

    Aca te dejo el link de mi pagina para que la visites y descargues un regalo (una herramienta para aprender a desarmar tus emociones) https://desarmarteparaamarte.com/

    Tambien te dejo mi instagram si aun no me sigues para que conectemos por alli https://www.instagram.com/desarmarteparaamarte?igsh=MTA2eDUzejVyYzh6bw== y tambien para que puedas estar informada de cuando subo cada episodio.

     

    Gracias por escucharme, me encantaria que me cuentes si lo escuchaste hasta el final y ¿Cual es esa meta que no vas a dejar pasar de este 2024? y que hace mucho llevas posponiendo.

    17 min

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Es un espacio donde juntas exploraremos el fascinante viaje hacia el amor propio y el autoconocimiento. Aqui aprenderas a desarmarte para amarte para sanar y descubrir tu verdadera autenticidad. A lo largo de cada episodio, encontrarás herramientas, historias reales y profundas reflexiones.