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Desatándote
Desatándote episodes
- Renueva tu Energía Femenina: El Camino a la Vida que Sueñas | Ep. 14
Descubre cómo renovar tu energía femenina para abrirte a una vida nueva llena de posibilidades. Aprende a equilibrar tu ser, conectar con tu intuición y transformar tu relación contigo misma. Un episodio inspirador para mujeres que buscan crecer y crear desde su esencia.
19 min - Cerrar Ciclos: La Clave para Manifestar una Nueva Vida | Ep. 13Descubre el poder de cerrar ciclos para liberar tu energía, manifestar tus sueños y abrir espacio a lo nuevo. En este artículo, encontrarás herramientas prácticas, pasos claros y reflexiones para transformar patrones emocionales, alcanzar claridad y vivir una vida alineada con tu propósito.37 min
- Reconecta y Transforma tu Vida desde Adentro | Ep. 12
Descubre el poder de la transformación personal con historias inspiradoras y herramientas prácticas. Aprende a reconectar contigo misma, superar bloqueos emocionales y crear una vida plena desde el corazón.
1 hr 16 min - ¿Cómo encontré PAZ en mi propio cuerpo? | Ep. 03Te comparto mi viaje personal desde sentir incomodidad en mi cuerpo hasta aprender a habitarlo con amor y gratitud. A través de experiencias en el deporte, enfrentando cambios físicos y descubriendo la belleza de mi cuerpo al convertirme en madre, entendí que nuestro cuerpo es mucho más que su apariencia. Te invito a reflexionar sobre tu relación con tu cuerpo y a descubrir cómo puedes cuidarlo y amarlo de manera auténtica y significativa.26 min
- Hablando acerca de sexo | Ep. 11
Transforma tu conexión interior y de pareja.
Descubre cómo la intimidad impacta tu bienestar emocional, físico y de pareja. Este episodio te invita a reconectar con tu cuerpo, romper mitos y cultivar relaciones más plenas.
26 min - ¿Estás en una relación abusiva CONTIGO MISMA? | Ep. 10¿Y si la relación más tóxica que tienes es contigo misma? En este episodio de Desatándote, exploramos cómo identificar patrones de autoabuso que pasan desapercibidos pero impactan profundamente en tu autoestima y bienestar emocional. Descubre cómo liberarte de esas dinámicas y transformar la relación más importante de tu vida: la que tienes contigo misma. ¡Es hora de priorizarte, sanar y vivir con propósito!28 min
- 7 Prácticas diarias de relaciones saludables Podcast | Ep. 09 |
En este episodio de Desatándote, revelo las 7 prácticas diarias para construir relaciones saludables. Porque más que encontrar a la persona 'adecuada', el verdadero secreto está en cómo vivimos, gestionamos y nutrimos nuestras relaciones cada día. Descubre cómo transformar tu relación desde adentro. ¡No te lo pierdas!
41 min - Reconstruyendo el Equilibrio: Lecciones de Amor y Sanación Entre Hermanas | Ep. 8
En este episodio de Desatándote, me acompaña una persona esencial en mi vida: mi hermana y guía, Andrea. Juntas, exploramos las lecciones de hermandad, amor propio y sanación que transformaron nuestra relación y nuestras vidas. Hablamos de cómo encontrar equilibrio en medio de las expectativas, la maternidad y el deseo de ser quienes realmente somos. Este episodio es un espacio para reflexionar sobre las relaciones más profundas y su poder para sanar, crecer y descubrirnos. ¡No te lo pierdas y únete a esta conversación tan íntima como inspiradora!
1 hr 8 min - No le quites el GENIO a tu BEBÉ | Ep. 07
La educación en los primeros años de un niño es crucial, ya que es cuando se forman las redes neuronales que determinan su desarrollo, conoce de qué forma puedes ayudar a tu hijo a formarse desde una corta edad para vivir en plenitud como adulto
31 min - Recupera el CONTROL de tu VIDA | Ep. 06
¿Te has sentido perdida entre las expectativas de los demás y lo que realmente importa para ti?
En este episodio, te guiaré por un camino de descubrimiento personal para ayudarte a identificar y priorizar lo que de verdad te mueve. Si te has sentido desconectada o estancada, este es el momento de reconectar con tus deseos más profundos y darles la importancia que merecen.
¡Es tu momento de florecer y vivir una vida alineada con lo que realmente te importa!
32 min
About Desatándote
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Te entiendo, sé los retos que estás enfrentando y comparto muchos de los anhelos de tu corazón. Así que aquí te acompaño a ABRAZAR tu vida COMPLETA para DESATAR TODO TU PODER.