Descomplicate

El amor propio es lo que siempre estamos buscando, para llegar a él debemos pasar por un proceso largo y compasivo de autoconocimiento sobre nuestra propia vida, para llegar a esa plenitud y ese amor que tanto anhelamos obtener. 

En este podcast te cuento como se da ese proceso de enamoramiento propio y que debemos hacer para lograrlo.
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El fracaso es una palabra a la que le tenemos mucho miedo y que normalmente sale de la boca de otros. En este podcast te cuento que es eso del fracaso y lo que podemos hacer para salir de él. Lo contrario al fracaso es la victoria y a ella llegamos cuando empezamos a conocer esa parte de nosotros que no era tan clara, la victoria no es con los demás, es con nosotros mismos. 
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Nosotros pasamos la vida haciendo felices a otros y nos olvidamos de cumplir nuestros sueños, es como si andáramos en piloto automático hasta que nos estrellamos y decimos: es el momento de hacer algo distinto y mi vida tiene que tomar otro rumbo. Ese camino va a ser el que es el más adecuado para ti y solo tú sabes cuál es, no creas que es demasiado tarde para hacer lo que amas, simplemente hazlo. 

En este audio te explico como tomar esa decisión y empezar a trabajar en eso que te apasiona. Recuerda que tú eres la prioridad. 
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Entender que somos la prioridad en nuestra vida toma tiempo para aceptarlo y muchas veces, después de entenderlo no sabemos cómo hacerlo. En este podcast te doy 5 tips para que empieces a cuidar de ti. 
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Las experiencias que vivimos que catalogamos como dolorosas afectan nuestra vida de manera abrupta al punto de ocasionar daño en el futuro, si no se manejan de forma consciente. Aquí te explico que pasa durante el evento que te causa daño y como puedes hacer para superar eso que te causo tanto dolor.
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Las experiencias negativas de la niñez son vivencias experimentadas en la infancia que generaron emociones que calificas como negativas o displacenteras, que crecieron contigo, han perdurado en el tiempo y emergen en diferentes contextos de la vida adulta (pareja, amigos, colegas, familiares, estudio y claro, contigo mismo), suponiéndote un reto para alcanzar lo que te propones, o lo que consideras valioso para ti.

Sin duda, fueron eventos que nos marcaron, de los cuales derivamos ideas que consideramos ciertas y sobre estas creamos una imagen de nosotros mismos, de los demás, del futuro y del mundo que nos rodea. 

En este audio te explico un poco sobre el niño interior y como podríamos rescatarlo.

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La duda es ese primer pensamiento que nos hace retroceder las decisiones importantes que queremos tomar en nuestra vida.  A partir de ésta suscitan varias emociones y comportamientos que nos hacen sentir muy incomodos, pero que poco a poco, al ganar nuestra seguridad, teniendo certeza de lo que somos, podríamos caminar nuestro recorrido de la vida con paz y tranquilidad. 

En este audio te explico que es la duda y como puedes empezar a ganar tu propia seguridad. 

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Tus defectos no son más que un producto de tu mente que se está comparando con otros y que constantemente se está sintiendo insatisfecha con lo que es. 
En este audio te explico como sacarle potencial a tus defectos y empezar a creer en ti. 
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El miedo es un sentimiento con el que peleamos constantemente y la forma de hacerlo es por medio de ese miedo que nos hace convertirnos en lo que no somos, actuando de manera incoherente con lo que deseamos. 

En este audio te explico como puedes vencer el miedo y conectarte contigo mismo para que así puedas vivir en libertad. 

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En el proceso de la vida queremos que todo corra muy rápido, y así mismo sus resultados. Pero se nos olvida que todo toma su tiempo y que tenemos que esperar y trabajar arduo para lograr lo que tanto deseamos. 

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