(des)constrói

By Marta Rodrigues

O meu nome é Marta, sou psicóloga e este é o (des)constrói, um podcast criado para rentabilizar o meu velho hábito de falar sozinha. Por aqui, vamos conversar sobre saúde mental, emoções e, principalm... more

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(des)constrói episodes:

October 18, 2024 T3 E2 - comparação e redes sociais
DISCLAIMER: A literacia e a educação sobre saúde mental são muito importantes, mas nunca te esqueças que nada substitui o acompanhamento médico e psicológico.
Se precisares, procura ajuda.
Podes encontrar-me no Instagram, em @marta.sinapsi!
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27min
October 09, 2024 T3 E1 - love bombing
DISCLAIMER: A literacia e a educação sobre saúde mental são muito importantes, mas nunca te esqueças que nada substitui o acompanhamento médico e psicológico.
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31min
March 06, 2023 T2 E2 - sabotadores de autoestima
DISCLAIMER: A literacia e a educação sobre saúde mental são muito importantes, mas nunca te esqueças que nada substitui o acompanhamento médico e psicológico. Se precisares, procura ajuda. Podes encontrar-me no Instagram, em @marta.sinapsi!
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28min
February 27, 2023 T2 E1 - a força da vulnerabilidade
DISCLAIMER: A literacia e a educação sobre saúde mental são muito importantes, mas nunca te esqueças que nada substitui o acompanhamento médico e psicológico. Se precisares, procura ajuda. Podes encontrar-me no Instagram, em @marta.sinapsi!
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22min
July 04, 2022 #2 - ansiedade e relações
DISCLAIMER: A literacia e a educação sobre saúde mental são muito importantes, mas nunca te esqueças que nada substitui o acompanhamento médico e psicológico. Se precisares, procura ajuda. Podes encontrar-me no Instagram, em @marta.sinapsi!
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27min
April 24, 2022 #1 - inseguranças nos relacionamentos
DISCLAIMER: A literacia e a educação sobre saúde mental são muito importantes, mas nunca te esqueças que nada substitui o acompanhamento médico e psicológico.
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23min

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