(des)constrói

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By Marta RodriguesHealth & FitnessMental Health
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(des)constrói episodes

  • T4 E 1 - a ilusão da autenticidade moderna

    O meu nome é Marta, sou psicóloga e este é o (des)constrói, um podcast criado para rentabilizar o meu velho hábito de falar sozinha. Por aqui, vamos conversar sobre saúde mental, emoções e, principalmente, sobre relacionamentos.


    Segue-me no Instagram: @marta.sinapsi

    19 min
  • T3 E2 - comparação e redes sociais

    DISCLAIMER: A literacia e a educação sobre saúde mental são muito importantes, mas nunca te esqueças que nada substitui o acompanhamento médico e psicológico.

    Se precisares, procura ajuda.

    Podes encontrar-me no Instagram, em @marta.sinapsi!

    27 min
  • T3 E1 - love bombing

    DISCLAIMER: A literacia e a educação sobre saúde mental são muito importantes, mas nunca te esqueças que nada substitui o acompanhamento médico e psicológico.
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    31 min
  • T2 E2 - sabotadores de autoestima

    DISCLAIMER: A literacia e a educação sobre saúde mental são muito importantes, mas nunca te esqueças que nada substitui o acompanhamento médico e psicológico. Se precisares, procura ajuda. Podes encontrar-me no Instagram, em @marta.sinapsi!

    28 min
  • T2 E1 - a força da vulnerabilidade

    DISCLAIMER: A literacia e a educação sobre saúde mental são muito importantes, mas nunca te esqueças que nada substitui o acompanhamento médico e psicológico. Se precisares, procura ajuda. Podes encontrar-me no Instagram, em @marta.sinapsi!

    22 min
  • #2 - ansiedade e relações

    DISCLAIMER: A literacia e a educação sobre saúde mental são muito importantes, mas nunca te esqueças que nada substitui o acompanhamento médico e psicológico. Se precisares, procura ajuda. Podes encontrar-me no Instagram, em @marta.sinapsi!

    27 min
  • #1 - inseguranças nos relacionamentos
    DISCLAIMER: A literacia e a educação sobre saúde mental são muito importantes, mas nunca te esqueças que nada substitui o acompanhamento médico e psicológico.
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    23 min

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O meu nome é Marta, sou psicóloga e este é o (des)constrói, um podcast criado para rentabilizar o meu velho hábito de falar sozinha. Por aqui, vamos conversar sobre saúde mental, emoções e, principalmente, sobre relacionamentos.