Descubre tu poder interior con Diana Fernández | Coach Espiritual

Meditacion de gratitud para la noche

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El poder de la gratitud, del agradecer no tiene precio. Con esta meditación guiada mi intención es ayudarte a incorporar las maravillosas vibraciones del amor y del agradecimiento en tu vida. A medida que realizas esta meditación de gratitud, notarás como tu ser se expande de adentro hacia afuera dejando salir la maravillosa y poderosa energía del agradecimiento. Al dar las gracias reconoces tu plenitud y te conectas inmediatamente con esa certeza de que todo es posible.

🧘 Mi recomendación:

A realizar cada noche para conectarte con la gratitud

Puedes complementar con esta meditación de calma, para comenzar cada mañana

🧘 https://youtu.be/c_VWuSKCPJE

Con amor, Diana (https://www.diana-fernandez.com)

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Como aprender a recibir y expandir mi ser

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Si te sientes cansado, si te sientes agotado y sientes que no tienes más fuerzas para entregar, entonces, el aprender a recibir te ayudará a equilibrar tu vida. El cansancio y el agotamiento llegan cuando estamos dando más de lo que estamos recibiendo y no estamos en equilibrio. El dar y recibir es un flujo constante y los dos son complementarios y naturales.

Aunque no lo creamos, estamos más concentrados en el dar que en el recibir y por esta razón debemos recordar el aprender a recibir. A medida que recibimos aprendemos a expandir nuestro ser, expandir nuestro contenedor energético para que así tengamos mucho más para dar. Esto es algo que siempre fortalecemos en mi Programa Maestría de Vida, solamente así entras en un equilibrio y te sientes con más y más para entregrar, con tu copa a rebosar.

Si te dices quiero desbloquear mi vida, quiero aprender a recibir del universo entonces comienza a practicar el aprender a recibir. Allí puede encontrarse la raiz del estancamiento que sientes.

🧘 Mi recomendación

1. Aprender a recibir del mundo de afuera

2. Aprender a recibir de nosotros para nosotros

3. Aprender a recibir de adentro hacia afuera, todas las bendiciones que el universo nos quiere entregar

Puedes complementar el aprender a recibir con estas afirmaciones de abundancia

🧘 Afirmaciones de abundancia para cada mañana

https://youtu.be/2wCSi9ACqEU

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Afirmaciones de abundancia para empezar el día

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Estas afirmaciones de abundancia y prosperidad te ayudarán son maravillosas para empezar el día. A medida que las escuches cada día de manera frecuente, estas afirmaciones de abundancia y prosperidad te ayudarán a llevar tu día en una nueva dirección y sobretodo, a conectarte con la abundancia como tu estado natural.

🧘 Mi recomendación: A escuchar cada mañana

Son afirmaciones positivas. Son afirmaciones diarias de abundancia. La espiritualidad te lleva a reconocer que tú eres abundancia y te mereces recibir todas las bendiciones del universo. Como Coach Espiritual y en todos mis programas una de nuestras bases es romper viejas creencias que bloquean el flujo de la abundancia, la perfecta salud y las perfectas relaciones. Se trata de un empoderamiento desde la profundidad.

Puedes complementar estas afirmaciones para la mañana con esta Meditación:

🧘 Meditación para eliminar el exceso de pensamientos

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En esta meditación nos enfocaremos en aprender a callar la mente y encontrar ese silencio mental, la atención plena y la paz mental más allá del ruido externo. Será una medtación guiada para eliminar el exceso de pensamientos, reducir la ansiedad, aquietar la mente y conectarte con la paz interior que yace dentro de tí.

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Aprender a meditar nunca estuvo entre mis planes. En realidad, nunca imaginé que la meditación cambiara mi vida por completo y me rescatara de crisis emocionales, mentales y físicas. Aún más, que me ayudara a vivir una realidad diferente. Nunca me pregunté qué es la meditación, ni me interesé por esta práctica. Hoy solo sé, que la meditación es uno de los regalos más grandes que he recibido en mi vida, como el aire que respiro.

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El poder que tiene la limpieza en nuestra vida no tiene limites. Nuestra vida afuera es solamente un reflejo de como estamos por dentro, de lo que creemos que somos, de que tan llena está nuestra cabeza, de que tanto nos valoramos. Y así es todo lo que vemos afuera.

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En este Podcast encontrarás 3 claves para dejar de pensar tanto, combatir la ansiedad, el nerviosismo y aprender a relajarte.

Si tú no encuentras tu centro, si tú no encuentras tu paz interior nada de lo afuera tendrá sentido. Si tú no encuentras esa paz, esa base fundamental en tu vida, entonces, cuando sucede algo te dejas llevar inmediatamente. Alguien hace un comentario y lo tomas personalmente, andas pensando en eso todo el dia y cargas y cargas cosas que ya no tienen sentido. Ves algo en las redes, en las noticias, etc, y te desestabiliza porque todo te lleva, todo te hipnotiza sin darte cuenta que la mayoria de veces no tiene que ver nada contigo, con tu vida y si te llena de miedo y te apropias de esas historias como si fuesen tuyas y no puedes entrar en tu calma y mucho menos recobrar tu poder interior.

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Incluye Abundancia y Activación del Dinero

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Lo primordial: el dinero es una energía pura. Se trata de entender el dinero no solamente como lo que vemos a nivel material, es decir el papel, la moneda y más sino que también, comencemos a ir un poquito más a fondo y a notarlo como si fuese una energía pura.

No lo notamos fácilmente ya que tenemos etiquetas, tenemos muchos condicionamientos con respecto al dinero, lo que ha hecho básicamente que nosotros nos alejemos de una energía pura como es la energía del dinero.

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El manejo emocional es una parte crucial hacia el despertar espiritual. Las emociones juegan un papel crucial en conocernos ya que son un sistema de alerta único que nos indica si estamos en sintonía con el fluir de la vida, o nos encontramos totalmente fuera de alineación.

En este video conocerás más sobre las emociones y cómo puedes gestionarlas y controlarlas mucho mejor en tu vida. Comparte este post con quien lo pueda necesitar!