"Descubre y conquista"

"Descubre y conquista"

By Reyna SánchezEducationSelf-Improvement
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"Descubre y conquista" episodes

  • Tu vida al 1000

    ¿Cómo armarías la vida de tus sueños?

    Para construir una realidad distinta, es preciso que en tu mente visualices y armes tu rompecabezas deseado. 

    Imagínatelo como esa carta a los reyes magos, (¡ojo! que los reyes no bajaran para servirte en bandeja de plata).

    Toma tu tiempo y permítete ser libre y darle rienda suelta a tus deseos más locos, ya después irás dándole rumbo y forma. A veces tenemos tan arraigado el no despegar los pies del suelo, que nos limitamos a lo que está inmediatamente a tu alrededor. Date chance de echar una mirada más allá e inspirarte de otras posibilidades para ampliar tus horizontes.

    ¿Quieres rebotar ideas acerca de lo que descubriste?

    Contáctame https://wa.link/2ikxn7 y tengamos una sesión SIN COSTO.

    14 min
  • Mas allá del trabajo

    Hoy comparto contigo una herramienta que te ayudará a obtener una radiografía de tu vida en este momento.

    Para empezar a rentabilizar y aprovechar tus recursos, es muy útil saber de dónde partes, cuál es tu grado de satisfacción con las distintas áreas de tu vida que consideras importantes y que a partir de tus intereses puedas establecer prioridades y construir bloque a bloque la vida que SÍ quieres.

    Prepara papel y lápiz y ármate de sinceridad contigo mism@, este ejercicio no es para darte con el látigo ni entrar en culpas, te pido que veas los datos como lo que son: INFORMACIÓN para que puedas tomar DECISIONES. 

    Ni bueno ni malo: ES. 

    Eso sí, tu decides POR CUÁNTO TIEMPO.

    ¿Comenzamos?

    11 min
  • Mejor quiero ser una persona "normal" 😖
    ¿En serio? Se qué puede llegar a ser muy desafiante salirse de la línea. Pero si lo haces para protegerte pero en el fondo tu espíritu sabe que viniste y deseas algo más, la contradicción puede ser muy fuerte y manifestarse incluso como frustración. En este episodio te propongo un cambio de palabra, ya tu me contarás qué efecto tuvo en ti.
    8 min
  • La razón de estar aquí

    Quiero que pintes en tu mente esta escena: vas caminando por una calle, sintiendo ansiedad provocada por tu inquietud de encontrar respuestas ante la confusión mental y emocional que sientes, pero que no encuentras del todo en libros, ni conferencias de grandes gurús.

    Quieres algo más cercano, de carne y hueso y de pronto volteas a la izquierda y ves cómo se abren unas puertas, hay una luz morada y una roja que mezcladas se parecen al tono del cielo cuando cae la tarde, ahí una voz te llama y te invita a pasar diciendo: Esto es para ti.

    ¡BIENVENID@!

    Hagamos rentable tu proceso de desarrollo personal...

    7 min
  • Deja de ser tú

    Joe Dispenza es un afamado exponente de la capacidad de la mente para transformar la realidad. Profundiza en temas como la física cuántica, neurociencia, biología y genética para enseñarnos a reprogramar el cerebro y ampliar nuestro marco de realidad. 

    El autor abona a la comprensión de conceptos como el cambio, la transformación y la evolución humanas. En este episodio narro un fragmento en que se describe la estructura y contenido que podrás encontrar en el libro.

    Acompáñame a conocer qué tiene "Deja de ser tu" para ti y cuéntame si has decidido explorarlo.

    12 min
  • El libro del cambio. "Cómo propiciar lo que necesito".

    Enric Lladó nos propone a través de una estructura bastante peculiar, una serie de elementos que intervienen en los procesos de cambio y cómo cada uno de ellos tiene una función determinada que traba o estimula el cambio.

    Todos podemos tener una ligera noción de que el cambio y la impermanencia son la constante de la vida, sin embargo, por qué a veces resulta "tan complejo" abrazarlo y fluir con él. 

    Acompáñame en la narración de algunos conceptos básicos para mirar al cambio con otros ojos.

    8 min
  • La buena suerte. "El reto de Merlin"

    ¿Te gustan los cuentos?... ¡A mi también! y la fábula que nos regalan Álex Rovira y Fernando Trías de Bes en "La buena suerte" es una magnífica forma de lanzar esos recordatorios sutiles respecto a las claves de la prosperidad que están al alcance de todos, pero visibles y accionables solo para aquellos que así lo deciden.

    ¿Me acompañas en la narración?

    7 min
  • Alquimia Emocional. "El acto del macaco en el circo"

    Sandy Mora pone a nuestro alcance un gran texto para iniciarnos en el trabajo interno de transformar nuestras emociones y comprender de una manera divertida y cotidiana, qué es lo que sucede en nuestra mente y nuestro cuerpo cuando las emociones se salen de control. 

    Acompáñame en la narración de este fragmento y déjame saber si te identificaste con alguno de los momentos que se describen.

    8 min
  • El zen del té. "Enseñanza 2: Encontrar la dicha en la desdicha"

    Este texto de Nicolas Chauvat nos presenta de forma exquisita y contundente, una serie de enseñanzas esenciales que traspasan el mundo visible en torno a la ceremonia del té. 

    Leer estos pasajes nos lleva a una concepción distinta de la sabiduría, atendiendo al amor y la modestia para desarrollar nuestro sentido de la observación.

    ¿Me acompañas?

    5 min
  • Coraje, compasión y conexión: los dones de la imperfección
    En una sala de Clubhouse mencionaron el título "Los dones de la imperfección" y se había quedado como una nota en mi cuaderno... Sin embargo, al pasar una serie de situaciones cotidianas, un día me vi envuelta nuevamente en incertidumbre e indecisión. Mientras hojeaba mi cuaderno me topé con esta recomendación, busqué el libro de Brené Brown y desde la portada me atrapó con la siguiente frase: "Líbrate de quien crees que deberías ser y abraza a quien realmente eres". 
    ¿Me acompañas en este fragmento?
    12 min

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Comparto contigo temas de desarrollo personal, educación y comunicación.